Dieta

Café Marita adelgaza mismo?

Café Marita es un producto distribuido por la empresa Red Fácil de Brasil, que actúa en la venta directa de los productos presentados como saludables. En el sitio web de divulgación del Café Marita, encontramos que existen dos versiones de este producto: el Café Marita 3.0 y el Café Marita Verde.

Mientras que el Café Marita 3.0 está compuesto por una mezcla de café gourmet soluble, psyllium, yerba mate y garnícia mangostana, el Café Marita Verde trae en su composición el café verde en polvo, yerba mate y el café gourmet soluble.

Las promesas del café Marita

Antes de entrar en el mérito de analizar si el Café Marita adelgaza mismo, vamos a conocer las promesas que el producto trae, empezando por el Café Marita 3.0.

De acuerdo con información de la distribuidora, el psyllium se encuentra en su composición se trata de una fibra dietética que ayuda en la disminución de la absorción de grasas, mientras que la yerba mate es compuesta por potasio, vitaminas y aminoácidos.

La compañía también afirma que la garnícia mangostana utilizada en la formulación del producto es la principal fruta del trópico asiático y sirve como una fuente de vitaminas, minerales y xantonas, sustancias que proporcionan un efecto antioxidante, antiinflamatorio, antifúngico, antibiótico, antibacteriano y estimulante en relación al sistema inmunológico.

Además de no poseer la garnícia mangostana, la única otra diferencia del Café Marita Verde para el Café Marita 3.0 es que se presenta el café verde en polvo en su composición.

Según la distribuidora del producto, el café verde en polvo es una sustancia que contribuye con el proceso de quema de grasa, acelera el metabolismo, disminuye la absorción de glucosa, combate los radicales libres, desintoxica el organismo, mejora la disposición y combate la celulitis.

El Café Marita también promete controlar el apetito, promover el aumento de la energía y de la disposición y regular el intestino.

Según la publicación, otra promesa es que después de siete días de la ingestión del producto ya es posible observar una disminución eficaz de las medidas de regiones del cuerpo como el vientre, el exterior de los muslos, las piernas y las caderas.

Pero será que el café Marita adelgaza?

Antes de todo, es importante saber que no es posible afirmar que el Café Marita adelgaza de manera milagrosa.

Para obtener los resultados prometidos y deseados, es fundamental que el usuario aleja el consumo de adelgazamiento a la práctica de actividades físicas con regularidad y a una alimentación balanceada.

Sin embargo, tenemos que registrar aquí que no encontramos información de confianza o registros de investigaciones que aseguren que el Café Marita adelgaza mismo. Con esto no decimos que esto no pueda ocurrir, sólo que no tenemos datos dignos de credibilidad que puedan respaldar esta información.

Prohibición del café Marita por la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa)

Una noticia publicada en el año 2016 en el Portal Anvisa señala que la Anvisa suspendió lotes de Café Marita (Café Marita Burn + Control 100 g y Café Marita Memory 100 g) debido al hecho de haber sido detectada la presencia de fitoterápicos en su composición, lo que compromete el marco y la utilización del producto como alimento.

El portal también informó de que, en la ocasión, la Anvisa ha prohibido que la Red Brasil Fácil, la distribuidora del Café Marita, publicará anuncios y publicidad de asignación de afirmaciones acerca de las propiedades funcionales, terapéuticas o relacionadas con la salud a los productos comercializados.

Sin embargo, esto no es exactamente lo que hemos visto, no es lo mismo? Ya que la página web de la empresa, que asocia una serie de beneficios a los ingredientes encontrados en la composición del producto.

Sin embargo, en su sitio web, la distribuidora presenta el Café Marita 3.0 como un producto registrado por la Anvisa. Por otro lado, no sucede lo mismo con el Café Marita Verde.

La cafeína

Café Marita ofrece café soluble en su composición, lo que nos lleva a la conclusión de que también lleve cafeína, ya que ninguna información del sitio web de su distribuidor indica o sugiere que sea descafeinado.

El consumo excesivo de cafeína es conocido por causar problemas. Y esto puede ocurrir en caso de que el consumidor exagere en las dosis de Café Marita, sobre todo si él también toma varias tazas de café o ingerir otros productos con cafeína a lo largo del día.

Una sobredosis de cafeína se asocia a complicaciones como insomnio, nerviosismo, tremedeira, y vómitos, además de empeorar los síntomas como el estrés y el nerviosismo, agregando a la ansiedad al marco.

Para las personas que ya son, por supuesto, ansiosas, la ingestión de dosis excesivas de cafeína puede provocar el aumento de síntomas como el temor, palpitaciones y temblores, agregó la publicación.

El livestrong camiseta aconseja limitar la ingesta de cafeína a 200 mg a 300 mg de la sustancia, lo que corresponde a dos a tres tazas de café. A su vez, la Clínica Mayo afirma que hasta 400 mg de cafeína, lo que equivale a cerca de cuatro tazas de café.

Vale la pena recordar que la cafeína puede permanecer durante ocho horas en el organismo, alterando la calidad del sueño. La mala calidad del sueño provocado por el exceso de cafeína se asocia al aumento de peso: la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, explica que además de dormir mal también está asociado al aumento del tamaño de la cintura.

De acuerdo con la publicación, las mujeres que dormían menos de siete horas por noche tienen un mayor riesgo de sufrir un aumento de peso significativo que aquellas que duermen al menos siete horas cada noche.

Se cree que esto pueda ser debido al hecho de que la privación del sueño hace que la persona agotada, haciendo con que ella esté desmotivado para alimentarse de manera saludable y practicar ejercicios físicos, o porque la falta de sueño puede ralentizar el metabolismo y, por consecuencia, frenar el proceso de quema de calorías y grasas del cuerpo.

Además, la nutricionista Jill Corleone advirtió que una noche mal dormida afecta las hormonas que controlan el apetito, lo que puede dejar a la persona más hambrienta.

Cuidado con el café Marita

Las personas que sufren con la restricción a la cafeína, como es el caso de las personas con problemas de presión arterial o problemas cardíacos, deben evitar la ingesta de Café Marita.

Las mujeres que estén embarazadas o que se encuentren en proceso de lactancia de sus bebés sólo deben utilizar el producto después de consultar con el médico, además de los niños, adolescentes, ancianos o personas que sufren algún tipo de enfermedad o condición de salud específica.

Esto es fundamental para asegurarse de que el producto no traerá perjuicios para su salud y que realmente funcionará para su caso, ya que, teniendo en cuenta que el producto ha tenido problemas con la Anvisa, es mejor no correr estos riesgos.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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