Aespinha o acné es un problema de la piel que afecta a muchas personas, especialmente osadolescentes.
Namaioria de los casos, las espinillas se forman debido a la acumulación de aceite produzidopelas glándulas sebáceas en la piel. La obstrucción de los poros por el sebo podeser la causa de las espinillas. El problema también puede ser originado la presencia de bactériase otras impurezas que se acumulan en los poros de la piel.
Atención sanitaria no es afectada por las espinas, pero la presencia de ellas puede causar incomodidad,el dolor y los daños emocionales o psicológicos para aquellos que tienen muchas de ellas.
Si usted no aguanta más las espinillas en tu rostro y en otras partes del cuerpo, aquí les traemos las mejores cremas para espina y consejos de como mantener tu piel libre de ellas.
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Causas de las espinillas
Además de la presencia debactérias y exceso de grasa, los huesos también pueden surgir por causa de outrosfatores.
- Factores emocionales:El estrés y la ansiedad, por ejemplo, pueden aumentar los niveles de hormonas como la adrenalina y el cortisol.
- Clima:Estar a menudo expuesto a un clima muy caliente y húmedo y sudar mucho también puede contribuir a la aparición de espinillas.
- Dieta:La dieta también puede afectar a la salud de la piel. Los estudios muestran que el consumo de alimentos grasos y ricos en hidratos de carbono pueden resultar en más espinillas.
- Cambios hormonales:La actividad anormal de algunas hormonas puede causar un aumento en la producción de sebo, lo que hace que los poros sean estorbados formación de acné.
Tratamiento para la columna
El tratamiento para espinhasindicado por el dermatólogo va a depender de la gravedad de las lesiones en la piel y deoutras información como la recurrencia del problema. Los medicamentos indicadospodem contemplar antibióticos y cremas de uso tópico que contienen ingredientescomo peróxido fuerte, ácido salicílico y azufre. También puede ser indicadoo uso de la isotretinoína, tratamientos con láser y la terapia de luz.
Cómo funcionan las cremas para espina
La acción de una pomada para espina va a depender de su composición y de su principio activo. Los principales ingredientes activos más comúnmente se encuentran en las cremas, lociones y ungüentos para espina y sus mecanismos de acción se describen a continuación.
– Azufre
El azufre es un losingredientes más antiguos cuando se trata de combatir al acné. Además de las espinillas,el azufre se utiliza en el tratamiento de problemas como el eccema y la psoriasis. Eleajuda a romper los clavos y las espinas a través de un mecanismo desconocido.
A pesar del mecanismo deação no ser comprendido, los expertos creen que el enxofreelementar se oxida lentamente hasta formar ácido sulfuroso que apresentapropriedades bactericidas. El efecto termina ressecando la piel y dejando oambiente desfavorable para la proliferación de bacterias, lo que reduce las espinillas.
– Peróxido de fuerte
El peróxido de fuerte ataca y mata a las bacterias presentes en la piel, además de reducir la producción de aceite por las glándulas sebáceas. El peróxido de fuerte funciona como un agente de peeling, ya que limpia los poros y disminuye la cantidad de bacterias en la región.
– Ácido salicílico
El ácido salicílico es muy común en productos para el acné. Él actúa combatiendo las espinas y los clavos a través de una ligera descamación, que promueve el crecimiento de nuevas células epiteliales.
Este compuesto activo evitao obstrucción de los poros y crea espacios para el crecimiento de nuevas célulassaudáveis.
Siendo así, él ayuda areduzir la inflamación y la hinchazón, derivado de los granos y sus propriedadespermitem su uso como fungicida en una variedad de champús para la caspa.
– Ácido azelaico
El ácido azelaico actúa matando las bacterias presentes en los poros y ayuda a romper la queratina, una proteína producida naturalmente por la piel que pueden obstruir los poros. Así, ayuda a reducir la proliferación de bacterias, disminuir la inflamación y desobstruir los poros.
– Resorcinol
El resorcinol actúa naremoção de puntos negros y espinillas. Este mismo principio se utiliza también en tratamentode otras enfermedades de la piel como el eccema y la psoriasis y para tratar la caspa.
– Ácido retinoico
El ácido retinoico, conocida también como retinol o La tretinoína, es un derivado de la vitamina A que cuando se aplica a la piel hace la misma pelar como si se tratara de un peeling químico. Esto ayuda a limpiar los poros tapados y a generar nuevas células, reduciendo la incidencia de las espinillas.
– Isotretinoína
La isotretinoína también éuma sustancia derivada de la vitamina A que es usada en casos de acné muy grave.Ella actúa en reducir el tamaño y la actividad de las glándulas sebáceas,disminuyendo así la aparición de espinillas severas.
Mejores cremas para espina
1. Acnase
La Acnase es una pomada compuesta por los ingredientes activos peróxido fuerte y azufre, que actúa en el tratamiento de puntos negros y espinillas.
Qualquerpomada o crema que contenga peróxido de fuerte debe ser utilizado con cuidado, pues oexcesso puede causar daños en la piel debido a la sequedad y descamación. Además,es importante ser consistente ya que los resultados pueden tardar entre 4 a 6semanas para comenzar a tener en cuenta.
Parautilizar la pomada, basta con aplicar una pequeña cantidad con la yema del dedo sobre apele limpia y seca. Después de su uso, es importante proteger la piel del sol.
Uno de los efectos secundarios que pueden surgir están irritación, picazón, dolor, enrojecimiento, sequedad, descamación, formación de ampollas e hinchazón en la piel.
2. Minancora Action
La Minancora es una pomada que contiene cloruro de benzalconio, óxido de cinc y alcanfor en su composición. La combinación de estos compuestos confiere propiedades antisépticas, analgésicas y cicatrizantes de la pomada que pueden ser útiles para secar las espinillas, basta con pasar una pequeña cantidad en la parte superior de la espina dorsal y esperar a que el producto actúe.
Ya la pomada Minancora Action es una versión que contiene otros ingredientes como melaleuca y triclosan que es aún más eficaz en el tratamiento del acné. La pomada debe ser pasada después de lavar y secar bien la piel.
Algunos efectos adversos que pueden ser observados son enrojecimiento, ardor, picazón, descamación y ampollas en la piel.
3. Clean and Clear el Control del Acné
El Clean and Clear AcneControl contiene peróxido de fuerte en su composición y actúa limpiando toda asujeira y la eliminación de la grasa presente en los poros, evitando desarrollar nuevas espinillas.
Puede producirse irritación y sequedad de la piel tras el uso del producto. Otros efectos secundarios pueden incluir ardor, enrojecimiento, descamación, hinchazón y picazón en la piel.
4. Benzac
El compuesto activo del Benzactambém es el peróxido de fuerte. La crema tiene un efecto bactericida que eliminaas bacterias responsables por el surgimiento de espinillas en la piel.
Efectos secundarios podemincluir piel seca, alergia, picazón o enrojecimiento en la piel.
Es importante aplicar el producto sobre la piel bien limpia y seca y evitar la exposición al sol sin protección durante todo el tratamiento.
5. Pure Zone Tónico Astringente Anticravos
Esta es una crema de L’Oreal Paris que contienen ácido salicílico concentrado. Ella actúa reduciendo la grasa de la piel y limpiar los poros, lo que evita la formación de nuevas espinillas.
Algunos de los efectos adversos relacionados a la presencia del ácido salicílico son enrojecimiento, ligera descamación y formación de costras sobre la piel.
6. Solugel
El Solugel es más umapomada que contienen peróxido de fuerte que actúa matando las bacterias y promovendouma descamación en la piel. Así como otros productos a base de peróxido debenzoíla, el tratamiento debe ser realizado por varias semanas para que los resultadosapareçam.
Los efectos secundarios relacionados con el uso de Solugel son erupciones en la piel, descamación, sequedad, sensibilidad, hinchazón y picazón en la piel.
7. Epiduo
El Epiduo es una pomadacontendo peróxido fuerte y adapaleno, un derivado de la vitamina A se utiliza notratamento de granos. Sirve para tratar las lesiones en la piel causadas porcravos y espinillas.
Los primeros signos de mejora surgen después de 4 semanas de uso y las principales reacciones adversas relacionadas con su uso son piel seca, irritación, descamación y ardor en la piel.
8. Clyndoxyl
El Clyndoxyl apresentaperóxido fuerte y el antibiótico clindamicina en su composición. Amboscomponentes activos actúan eliminando y controlando la proliferación de bactériasresponsáveis de las espinillas.
En general, la crema debe ser utilizado por al menos 2 a 5 semanas para que los resultados sean satisfactorios. Efectos adversos incluyen hinchazón, picor y vergões en la piel.
9. La Isotretinoína
La isotretinoína, conocida comercialmente como Roacutan o Accutane, es un remedio muy eficaz en el tratamiento de las espinillas graves. El tratamiento con isotretinoína suele durar varias semanas y el medicamento está disponible en cápsulas y en pomadas.
Sin embargo, el medicamentopode causar efectos secundarios graves y el uso debe ser acompañado comfrequência por un médico. Algunos de los efectos adversos incluyen la piel muy seca,hemorragia nasal, dolor en las articulaciones, daños en el hígado y hasta en algunos casos dedepressão. Las mujeres embarazadas no deben usar la isotretinoína debido agraves riesgos a la salud del feto.
Consejos
Varios métodos de tratamiento caseros y consejos simples que pueden ayudar a disminuir la incidencia de las espinillas. Algunas de ellas son:
1. Tener cuidado al afeitarse
Es común que algunos hombres se queden con granos en la cara justo después de hacer la barba. Para evitar este problema, es esencial lavarse bien las manos y utilizar un aparato de afeitar con una cuchilla bien afilada y limpia o una máquina de afeitar eléctrica limpia.
2. Evitar tocar la cara
Si usted tiene propensión a desarrollar espinillas con facilidad, evite estar tocando en la cara con frecuencia, especialmente si va con las manos sucias.
Incluso objetos como teléfonos móviles y gafas pueden tener residuos de la piel o de sebo en sus superficies. Así, es muy importante limpiar estos objetos con regularidad, así como lavarse las manos con agua y jabón.
3. Mantener el cabello lejos de la cara
Las personas con piel grasa generalmente también tienen el cabello graso. Así, es conveniente mantener el cabello siempre limpio y, si es posible, evitar el uso de peinados como flecos que dejan el pelo pegado en la piel.
También es interesante esquivar los productos que dejan el cabello aún más graso como los que contienen aceite o manteca de coco y cacao que pueden empeorar el acné en la piel y causar espinillas en el cuero cabelludo.
4. No exprimir las espinillas
Reventar una espinilla es una de las actividades preferidas de ciertas personas, pero este hábito puede hacer que la bacteria que está causando la infección entre las capas internas de la piel. Esto causa un bloqueo aún peor y un hinchazón y enrojecimiento de los más graves que antes. Esta práctica aumenta el riesgo de cicatrices.
5. Utilizar ropa holgada y fresca
Si las espinillas surgen también en la región de la espalda o los hombros, por ejemplo, es una sugerencia usar ropa de algodón más sueltas para evitar el sudor excesivo y dejar respirar a la piel.
6. No se exponga al sol sin protección
La exposición a la luz del sol puede aumentar la producción de sebo y aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Además, algunos productos para el tratamiento de las espinillas dejan la piel más sensible y propensa a las quemaduras solares.
De esta forma, es esencial usar ropa adecuada y un protector solar con un factor de protección alto para evitar problemas.
7. Elegir bien el tipo de maquillaje
Además de elegir los productos hipoalergénicos y que se adaptan a tu piel, es importante lavar bien el rostro y eliminar cualquier residuo de maquillaje antes de dormir. Esto ayuda a evitar brotes de acné por causa del maquillaje.
8. Conocer el tipo de su piel
Pieles más sensibles por lo general se dan mejor con lociones y cremas, que son productos más suaves. Ya que los productos a base de gel son mejores para las personas que tienen piel grasa, ya que el alcohol presente en muchos de ellos ayuda a dejar la piel más seca. Así, es muy importante saber que tipo de piel tienes para acertar en la elección.
Consideraciones y tratamientos alternativos
En algunos casos, el uso de deanticoncepcionais para las mujeres puede disminuir la incidencia de granos, masalguns de estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de coágulos de sangre,hipertensión y enfermedades cardíacas.
Antibióticos de uso oral o temas como la tetraciclina también pueden ser usados para tratar las espinillas graves causadas por bacterias.
La hidrocortisona es un esteroide usado “off-label” en el tratamiento de las espinillas. Actúa eliminando las bacterias que causan el acné y reducir la inflamación y la hinchazón. Sin embargo, los efectos adversos como piel roja, inflamación, lesiones y las alergias pueden ser observados.
Otras terapias alternativas incluyen la terapia láser o terapia de luz para eliminar las bacterias que causan las espinillas. Este tipo de tratamiento consiste en aplicar una luz de alta intensidad sobre la piel alcanzando sólo las capas más profundas para afectar a las glándulas sebáceas. Este método hace que las glándulas produzcan menos sebo. Sin embargo, no se ha demostrado que tratamientos como estos son eficaces y seguros.
Otras posibilidades detratamento son la realización de procedimientos como los peelings químicos,microdermoabrasión y procedimientos de drenaje y extracción.
Al optar por ummedicamento para el tratamiento de granos, es importante recordar que la maioriadeles puede causar irritación, enrojecimiento, descamación o sensación de queimaçãoao menos en los primeros días del tratamiento. Además, es aconsejable buscar umdermatologista para prescribir un medicamento adecuado a tu tipo de piel y con una concentración del ingrediente activo que no cause efectos adversosgraves.
Siempre es aconsejable comenzar el tratamiento con pomadas para espina de la forma más clara y aumentar la concentración de a poco según sea necesario para obtener los mejores resultados y ver a un médico en casos de efectos secundarios.
Referencias adicionales:
