Seguramente usted ya debe haber oído hablar de whey protein, después de todo, él es uno de los suplementos más conocidos en el mercado. Él es la proteína del suero de la leche que se extrae de la bebida durante su transformación en queso y sirve como una fuente de proteínas (importantes para la construcción de músculo) de alto valor biológico.
De rápida absorción, el whey protein todavía tiene acción antioxidante, fortalece el sistema inmunológico, reduce los síntomas del sobreentrenamiento (entrenamiento exagerado, cuando se hace más ejercicio que el cuerpo aguanta, y surgen problemas como dolores musculares, pérdida de acondicionamiento físico, el dolor y la resistencia, fatiga, aumento de la frecuencia cardíaca en reposo, pérdida de la calidad del sueño e irritabilidad) y trae una mayor retención de nitrógeno, que es un factor positivo para el crecimiento muscular.
Existen diversas marcas y modelos de whey protein en el mercado, lo que hace que la elección de cuál es el producto que llevar a casa un tanto complicada. Por eso es importante conocer el suplemento que se desea comprar antes, lo que ayuda a evitar decepciones.
Pensando en ello, hemos recopilado a continuación información sobre uno de estos productos. Será que el Isoflex Whey Protein es bueno en lo que promete? Él es uno de los mejores whey protein del mercado? Echa un vistazo.
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Lo que es?
Antes de hablar si Isoflex Whey Protein es bueno o no, vamos a presentar un marco general de información del complemento.
Fabricado por Allmax Nutrition, el producto es libre de gluten, azúcar, grasas y soja. Isoflex es una proteína de suero aislado, o sea, posee una alta concentración de proteínas, que es mayor que la del suero concentrado. De acuerdo con su fabricante, el producto tiene un contenido de 90% de proteínas.
Él aún está compuesto por aminoácidos de cadena ramifica (Bcaa, por sus siglas en inglés), que son importantes para la recuperación de lesiones musculares y benefician el proceso de construcción muscular.
Entre los beneficios prometidos por el suplemento están a la ayuda en la ganancia de masa muscular, la acción antioxidante, el fortalecimiento del sistema inmunológico, además de la afirmación de que el Isoflex Whey Protein es bueno para aquellos que quieren adelgazar y definir el cuerpo.
Información nutricional
Porción: 30 g (1 cuchara de medida)Cantidad
por porción% V. D.*Valor Energético112Kcal = 470Kj6%Carboidratos1g0%Proteínas27g36%Grasas Totais0g0%Grasas Saturadas0g0%Grasas Trans0g–Fibra Alimentar0g0%Sódio50mg2%% Valores diarios con base a una dieta de 2000Kcal o 8400Kj. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas. ** VD no establecido.Ingredientes (Fresa): Proteína de suero de leche aislada hidrolizada, proteína de suero de leche aislada, calostro, proteína de soja hidrolizada, aroma natural y artificial de fresa, edulcorantes artificiales acesulfamo de potasio y sucralosa, espesante goma guar, colorante vermelhobeterraba. No Contiene Gluten.
Ingredientes (Chocolate): Proteína de suero de leche aislada hidrolizada, proteína de suero de leche aislada, calostro, proteína de soja hidrolizada, cacao en polvo, aroma natural y artificial de chocolate, edulcorantes artificiales acesulfamo de potasio y sucralosa, espesante goma guar. No Contiene Gluten.
Ingredientes (Vainilla): Proteína de suero de leche aislada hidrolizada, proteína de suero de leche aislada, calostro, proteína de soja hidrolizada, aroma natural y artificial de vainilla, edulcorantes artificiales acesulfamo de potasio y sucralosa, espesante goma guar. No Contiene Gluten.
Isoflex Whey Protein es bueno?
Para saber si Isoflex Whey Protein es bueno y realmente cumple lo que promete, lo buscamos testimonios registrados en internet de personas que ya han utilizado el producto. Vamos a empezar por la página de ventas del producto en el sitio web de Body Building. Por allí, se recibió la nota de 9,1 – en una escala que va de cero a 10, siendo clasificado como excelente.
En la sesión de los clientes, un usuario dijo que ya estaba en su segunda vez utilizando el producto, que su objetivo era perder peso y que Isoflex el ayudaba bastante en ese sentido. Sin embargo, también advirtió que se inserta en un contexto de entrenamiento y una dieta adecuada que el producto trae resultados.
El complemento también fue definido por otros consumidores como una de las mejores proteínas que he probado. En la página, también nos encontramos con personas que han enaltecido el sabor del complemento, afirmaron que Isoflex puede ser fácilmente mezclado a la hora de tomar y que él no trae problemas de digestión.
En el sitio web de revisiones sobre suplementos Supplement Reviews, también encontramos comentarios positivos acerca del producto. Un internauta contó que antes utilizaba un suero que le daba cierto malestar estomacal, hasta que decidió cambiar de producto, y comenzó a usar Isoflex.
Según él, además del malestar gástrico ha disminuido, la eficacia del suplemento es más alta que la del producto que se utilizaba antes, y la proteína suministrada es de buena calidad. Sin embargo, él destacó que a pesar de él mezclar con agua y leche, el Isoflex no se mezcla nada bien a los líquidos calientes.
Otro usuario que evaluó el producto en el sitio comentó que el suplemento ha ayudado a reducir los dolores musculares y que no le trajo ningún tipo de efecto secundario. En la misma página, otros consumidores afirmaron que el suplemento que realmente contribuye con la construcción de músculo, que no causa inflamación y es sabroso.
En otro foro de la web, el Isoflex también recibió elogios y fue designado por los internautas como un buen producto. En un tema diferente del mismo foro, Isoflex aún fue nombrado como uno de los mejores whey protein del mercado.
Como acabamos de observar, hay muchos comentarios positivos en internet que llevan a creer que Isoflex Whey Protein es bueno. Sin embargo, antes de adquirir el producto, le recomendamos que consulte a su nutricionista e instructor físico para que confirmen que realmente es conveniente para sus objetivos y que te enseñen a utilizar el producto.
También es importante recordar que para lograr sus objetivos de pérdida de peso y/o la construcción de músculo es esencial que usted siga una dieta balanceada y saludable y que practica ejercicios con regularidad.
Cómo utilizar
Se recomienda mezclar una porción de 30 g de suplemento con 150 ml de agua. El horario preferente de consumo y que trae mayores beneficios es después de la sesión de entrenamiento, sin embargo, también puede ser consumido en otros horarios y más de una vez al día.
Para conocer la mejor forma de utilizar el producto de acuerdo con su caso, hable con su nutricionista y entrenador.
Contraindicaciones
No hay muchas restricciones en el uso de suplementos de proteína de suero de leche como el Isoflex. Sin embargo, en los casos en que la persona sufre de problemas como algunas enfermedades renales y hepáticas y la intolerancia alimentaria y necesita controlar y/o limitar su ingesta de proteínas, el producto no es el indicado, ya que contiene altas dosis del nutriente.
Efectos secundarios
Suplementos de proteína de suero no traen graves efectos secundarios, sin embargo, es posible que provoquen gases en algunas personas. Además, puede causar aumento de peso en los usuarios que utilizan el producto en la dosis inadecuada y no siguen una dieta balanceada y no practican ejercicios físicos.
Usted conoce a alguien que haya utilizado y afirme que el Isoflex Whey Protein es buena, incluso en lo que promete? Tiene ganas de probar este suplemento? Un comentario a continuación!
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