Cuando se hace un tatuaje, hay que tener un cuidado especial después de la operación para prevenir la infección y promover la cicatrización rápida y saludable. Además, para el cuidado de la piel, evitar la exposición al sol y mantenerla siempre limpia, es muy importante evitar el uso de algunos tipos de alimentos, a fin de garantizar una buena recuperación.
Cuando te haces un tatuaje, la piel sufre una lesión en la rodilla y el cuerpo necesita los nutrientes adecuados para fortalecer el sistema inmunológico y permitir que la piel se pueda recuperar bien, y que el cuerpo es capaz de combatir cualquier tipo de infección o inflamación de la zona en que se produzca.
Aquí te mostramos lo que no se puede comer cuando se hace el tatuaje, así como algunos consejos adicionales para el cuidado de la piel de los recién tatuados.
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¿Qué no se puede comer cuando se hace el tatuaje?
El tatuaje se realiza a través de una lesión no intencional en la piel lo que necesita para curarse, al igual que cualquier otro tipo de lesión.
La elección de los alimentos adecuados puede ayudar a acelerar la curación del tatuaje, y a fin de evitar quemaduras en la piel. Más allá de la salud, siguiendo las recomendaciones de la manera correcta, también ayuda a mantener el orden en el tatuaje, más guapa, al final de todo el proceso de cicatrización de la herida.
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Los alimentos que se deben evitar son aquellos que cuentan con propiedades inflamatorias, es decir, de los alimentos que, en algunos casos, puede aumentar o desencadenar procesos inflamatorios en el cuerpo.
Muchos de los que dicen que el fin de restringir la alimentación después de que el tatuaje es un mito, y que eso no va a influir en el proceso de recuperación. Esto se debe a que algunas personas son más sensibles a ciertos alimentos y a otros no. De esta manera, estos alimentos con el poder curativo de que no se van a hacer quedar mal a todo el mundo, pero es bueno saber que no se puede comer cuando se hace el tatuaje, para evitar y prevenir los problemas relacionados con la cicatrización de heridas.
Los Alimentos para evitar que se
Si es posible, se recomienda evitar los alimentos por debajo de por lo menos de 7 a 15 días después de que el tatuaje se haya realizado.
- Los alimentos fritos de cualquier tipo.
- Los Alimentos procesados como las salchichas, el salami, jamón, mortadela y chorizo;
- Consumo de Bebidas alcohólicas;
- Camarón
- La Carne de cerdo;
- La hamburguesa;
- Los refrescos y los zumos ricos en azúcar.
- Los fideos instantáneos o de alimentos preparados congelados o muy procesados;
- Dulces, chocolates, pasteles y pastas rellenas.
De un modo general, se indica el fin de evitar cualquier tipo de alimento o bebida que contenga grandes cantidades de grasas hidrogenadas, azúcares, la sal y los aceites refinados, ya que estos productos pueden causar la inflamación de la piel tatuada.
Si usted tiene una dieta variada y equilibrada y saludable, es muy probable que estos alimentos no forman parte de su dieta regular.
Los alimentos que facilitan la cicatrización.
De la misma forma que lo hace y el que no se puede comer cuando se hace el tatuaje, hay otros alimentos que pueden acelerar el proceso de cicatrización de la herida. Esto incluye los alimentos y bebidas ricos en compuestos antiinflamatorios y antioxidantes, como por ejemplo:
– Los cítricos ricos en vitamina C, como la naranja y la acerola
La vitamina C, tiene un alto poder antioxidante, lo que ayuda a sanar las heridas más rápido. Además, la vitamina A ayuda a mantener la buena salud de la piel, a través de la estimulación de la producción de colágeno, lo que ayuda a regenerar la piel en el sitio del tatuaje, y a la prevención del daño celular causado por los radicales libres.
Consumir frutas ricas en vitamina C, que también es muy importante para fortalecer el sistema inmunológico. Algunas de las personas que pasan largas de un tatuaje se sienten fatigadas, haciendo que el cuerpo esté de frente a la contracción de enfermedades, como las infecciones de la gripe y los resfriados. Por lo tanto, mantener el sistema inmunológico fuerte es siempre la mejor estrategia para evitar los problemas y las molestias.
– La piña
La piña, por ejemplo, además de ser una buena fuente de vitamina C, contiene cantidades significativas de hierro. El manganeso es un mineral que ayuda a aumentar los niveles de energía, lo cual es esencial para que el organismo esté en condiciones de que se recupere bien y pronto de la lesión.
– El Chocolate amargo o con adición de cacao
A pesar de que el chocolate es muy común y muy grasa, el chocolate amargo, se puede tomar con moderación. Debido a que cuenta con un mayor contenido de cacao, y una baja cantidad de grasa. Más allá de eso, hay muchas opciones, sin lácteos y sin ningún tipo de grasa para que no se entumezcan sin perjuicio de la intervención.
La manteca de cacao y se aplica directamente sobre la piel, también puede ser de gran ayuda a mantener la piel hidratada, además de estimular el crecimiento de nuevas células epiteliales.
– El brócoli
El brócoli y otros vegetales, que también tiene un alto contenido en vitamina C, tiene propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes, que ayudan en el proceso de curación de un tatuaje.
– Pescado azul muy rico en ácidos grasos omega 3, como el salmón, las sardinas y el atún
El salmón contiene mucho omega-3, que es una grasa saludable, con un efecto anti-inflamatorio. Comer pescado graso, en general, ayuda a reducir la inflamación de la piel, aliviar el dolor y promover la curación más rápida.
– Tomate
Los huevos también son ricos en vitamina C, que ayuda en el proceso de cicatrización de la herida, debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
– El ajo
El ajo tiene muchas propiedades medicinales. Entre ellos, se destaca el apoyo al sistema inmunológico y a la prevención de la infección y la inflamación en el cuerpo.
– Frutos rojos
Las bayas, como los arándanos, por ejemplo, tienen un alto contenido de antioxidantes, lo que facilita la cicatrización de heridas de la piel lesionada.
– En granada
La granada es una fruta que cuenta con las vitaminas A y C, además de otros compuestos antioxidantes, que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo.
El agua
La hidratación es fundamental. Nuestro cuerpo está compuesto principalmente por agua. De este modo, después de una lesión en la piel, es esencial mantener el cuerpo hidratado, para que la piel se recupere lo más pronto posible.
Otros alimentos que ayudan en el proceso de cicatrización de la herida son:
- La cebolla;
- El azafrán;
- Semilla de lino;
- La semilla de chía;
- El aceite de oliva;
- Sésamo (ajonjolí);
- Los frutos secos;
- El aguacate;
- Maní;
- Infusiones con propiedades anti-inflamatorias, como las de la manzanilla, el romero o el jengibre.
Consejos y cuidados para tener un diseño de tatuaje perfecto
Además de los cuidados en la alimentación del tatuaje requiere de otros cuidados especiales para evitar daños en la piel y en el aspecto del nuevo tatuaje.
Por tanto, es necesario prestar atención especial a las siguientes precauciones:
- Para Proteger el lugar del tatuaje de la exposición al sol,
- Evitar ir a la playa o a la piscina a por lo menos 2 meses después de conseguir el tatuaje;
- Mantener la piel limpia mediante el uso de un jabón antiséptico o bactericida por más de 15 días.
Además, es de elección en el estudio de tatuajes en el que se va a realizar el proceso para tener la certeza de que el artista del tatuaje se utiliza en productos estériles y de calidad, que no causen irritación, alergia o una infección en su cuerpo.
Las sugerencias específicas que le ayudarán a prevenir el riesgo de infección, y que la pintura se degrade, manteniendo el diseño de tatuaje perfecto por más tiempo.
– A continuación, Siga las instrucciones de la artista del tatuaje
Todos los tatuadores tienen la responsabilidad de informar a sus clientes de cómo se debe cuidar a su ejército. Además, los profesionales de ti pueden usar los equipos y las diferentes pinturas que pueden requerir cuidados especiales. Así que, asegúrate de seguir los consejos de un profesional que te de el tatuaje.
– Se usa en la protección del adhesivo en el momento en que el artista del tatuaje indicar
Lo ideal es que no se quite la venda de tatuajes por, al menos, 4 horas. Además, si estás en la calle o en el lugar de trabajo, es esencial, sin embargo, hasta que llegue a la casa, para evitar el contacto de la piel con las bacterias y otros gérmenes del medio ambiente y que pueden afectar al establecimiento.
– La limpieza del local, con suavidad
Después de un par de horas, usted será capaz de sacar la protección de los tatuajes y le guiará en el lavado de la zona. Es muy importante lavar la zona con agua fría y un jabón neutro o antiséptico. Nunca use agua caliente en la zona, ya que además del dolor que va a sentir, el proceso de cicatrización de la herida se ve afectado.
– Mantener la piel limpia y seca
Después de lavar la piel con agua y jabón neutro, secar muy bien y sin problemas en la región. Sólo después de asegurarse de que la piel está seca, se pasa a la crema o la crema indicada por el artista del tatuaje. El tatuaje está ubicado en una zona en la que la ropa se raspa la piel, se puede proteger el tatuaje con una gasa para evitar daños en la piel.
– Utilizar la crema hidratante sin alcohol y sin perfume
Es muy importante mantener la piel hidratada, para permitir una mejor recuperación. Sin embargo, no use lociones que contengan alcohol, perfumes u otros agentes que puedan dañar la piel. En general, el artista del tatuaje, indica que la crema o el ungüento para su uso. La mayor parte de ellos se indica el uso Bepantol, u otra solución similar a la de 2 a 5 veces al día sobre la piel limpia y seca.
– No te expongas al sol sin la protección adecuada
Asegúrate de que tu piel está totalmente desprotegida, después de hacerse un tatuaje. Además, de los daños y perjuicios causados a las células epiteliales de la radiación ultravioleta (uv), a la que se expone al sol sin protección, el tatuaje puede desaparecer.
Por tanto, es conveniente llevar ropa ligera para proteger el tatuaje de un contacto directo con el sol y/o el uso de un protector solar con un factor de protección muy alto (mínimo SPF 50).
– No se cuece, y hay que tener paciencia
Es muy común sentir el escozor y la irritación de la piel de los recién tatuados. Que sea firme y que no se cuece en la región. Además, la piel puede sufrir una ligera descamación, lo que es muy importante para no interferir en el proceso y dejar que la descamar por sí sola. No tire de él ni de fuerza de la caspa, con la intención de acelerar la cicatrización de heridas. Cada uno tiene su propio tiempo para recuperar se, lo que es muy importante cumplir con las funciones de su cuerpo.
Siguiendo las indicaciones anteriores, y mantener la piel limpia y segura, y la adopción de una dieta saludable, casi no tienen problemas con su ejército, y la curación se produce más rápido de lo que te imaginas.
