A sus 29 calorías por cada porción de 100 gramos de peso, el limón, no se es mejor por ser utilizado en las recetas de las bebidas, como el de la bebida o la comida, como tartas, pasteles, mousses, pasteles, paletas de hielo, helados y dulces. También es una fuente de nutrientes y proporciona beneficios para la salud del ser humano.
El fruto se compone de 89% de agua y contiene algunos elementos, como las proteínas, los hidratos de carbono, fibra, grasas, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B9, la colina (vitamina del complejo B, vitamina C, vitamina E, calcio, magnesio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, cobre, zinc, manganeso y selenio.
La comida todavía se hace referencia a los beneficios de la ayuda a la lucha contra las enfermedades cardiovasculares, así como la contribución a la prevención de la anemia, además de ayudar a prevenir el desarrollo de piedras en los riñones.
Pero es que lo de la fruta es así en todos los casos, o de que hay una enfermedad en la que el consumo no es bienvenido? Por ejemplo, ¿el limón es malo para la gastritis?
Vamos a ver en este momento, además de conocer un poco más de cuidado relacionados con la fruta y la información acerca de la enfermedad.
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El limón es malo para la gastritis?
Antes de darnos cuenta de que si el limón es malo para la gastritis, o no, de que vale la pena conocer mejor la enfermedad, que se trata de una enfermedad que se caracteriza por la inflamación, erosión, o una infección en el revestimiento del estómago.
Su origen puede estar asociada con una bacteria llamada Helicobacter pylori (h. pylori), virus, parásitos, hongos, o en el flujo de la bilis en el estómago. Existen diferentes formas de estado: la gastritis aguda, que tiene una duración de un poco de tiempo, y la gastritis crónica, cuya duración puede ser de varios meses o incluso años.
Lo que sucede en el marco de la gastritis, que es la mucosa que lo protege de la pared del estómago y se debilita. Esto permite que los jugos digestivos producidos por el estómago y causar daños en el tejido de la chaqueta de la empresa.
El tratamiento de la enfermedad incluye evitar los alimentos que causan más irritación en el estómago, como es el caso de las bebidas ácidas. Alimentos ricos en grasas, sino que también debe ser separado de las cartas de las personas diagnosticadas con la enfermedad, ya que incrementan la inflamación del revestimiento del estómago, de acuerdo con los datos del Centro Médico de la Universidad de Maryland, en los Estados Unidos de América.
Pero, ¿dónde está el limón, que entra en el contexto de un cuadro de gastritis? El alimento entra en la categoría de las frutas cítricas y deben ser evitados por las personas que padecen gastritis o una úlcera de estómago. Otros alimentos que forman parte de la lista son las naranjas y las limas y pomelos.
Para estos pacientes, las frutas cítricas pueden causar dolor y las investigaciones ya han demostrado que pueden activar las sustancias que colaboran con el dolor de las personas afectadas por la inflamación del estómago y, precisamente, una de las características de la gastritis.
Además, la costumbre de tomar el jugo de un limón, con el estómago aún en el vacío, puede ser una de las causas principales para el desarrollo de la forma aguda de la enfermedad.
Otro de los alimentos que se deben evitar las personas con diagnóstico de gastritis
Los pacientes con la enfermedad suele ser aconsejable que se mantenga alejado de los alimentos:
- La leche con chocolate;
- Chocolate en polvo de cacao;
- Cualquier tipo de bebida con cafeína;
- El Café descafeinado;
- El té de menta;
- Té negro:
- Consumo de Bebidas alcohólicas;
- Los jugos de cítricos;
- La pimienta del reino.
- Las semillas de mostaza;
- La nuez moscada;
- Alimentos, a colorantes, o a conservantes;
- Goma de mascar;
- Pimienta, chile;
- Los productos lácteos elaborados a base de leche entera;
- El Chocolate;
- Los quesos picantes o con condimentos fuertes;
- Embutidos como el salami, salchichas, mortadela;
- Carne;
- El tocino;
- La Carne roja.
- Los alimentos picantes;
- Tomate,
- Alimentos procesados y refinados, como el pan, la pasta, los productos con azúcar, los alimentos con grasas trans, aceites vegetales, refinados, los alimentos fritos y los productos lácteos pasteurizados;
- Los productos a base de tomate, como la salsa de tomate, pasta de tomate y el jugo de tomate.
La atención
Entiende que en esa lista que lleva solamente algunos de los ejemplos de alimentos que pueden afectar a un cuadro de gastritis. Si ya has sido diagnosticado con la enfermedad, hable con su médico para conocer las recomendaciones completas, como una dieta para la gastritis, el que debe ser, y que sigue plenamente con el tratamiento indicado por el mismo.
Los síntomas de la gastritis
De acuerdo con información del Centro Médico de la Universidad de Maryland, en Estados Unidos, los síntomas de una persona que tiene una condición que puede presentar son:
- Ardor de estómago;
- Molestias en el estómago;
- El mundo;
- Dolor en el abdomen;
- La disminución del apetito.
- La Náusea;
- Solución;
- Heces oscuras;
- Vómito, posiblemente acompañado de la sangre o de las que se parecían mucho a los granos de café.
Al experimentar uno o varios de estos síntomas, es muy importante que usted busque la ayuda de un médico de su confianza, que se le explique, para identificar si usted tiene una enfermedad o no, y en caso de que el diagnóstico sea confirmado, se indicará cuál es el tratamiento más adecuado para su caso en particular.
Otro cuidado que el de limón
Más allá de saber que el limón es malo para la gastreite de las personas que sufren de la enfermedad de reflujo gastroesofágico, también, que no se deben de consumir el limón, ya que puede agravar la inflamación o irritación del esófago y causar acidez estomacal.
La fruta es muy ácido y, por tanto, su consumo frecuente puede causar graves daños a la salud dental en el caso de que el esmalte de los dientes, vaya a ser dañado. Otro de los problemas que se refiere a las personas con sensibilidad, en la que el limón puede causar una alergia de contacto, irritación de la piel.
Por lo tanto, llega a la conclusión de que el consumo de limón, es malo para la gastritis, ya que se puede activar los neurotransmisores que llevan a la inflamación y el dolor en el estómago.
