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Recetas de Pan Vegano de la Licuadora

A quién se resuelve la vuelta de los veganos tenemos que aprender a adaptarse a un estilo de vida, con ciertas limitaciones, la sustitución de algunos de los ingredientes de origen animal por otros de origen vegetal. Pero eso no es ningún problema, durante la fase de adaptación, que puede ser un poco difícil acostumbrarse a ellos, pero con el tiempo vas a ver la forma en que la naturaleza es rica y por la posibilidad de que cualquier receta que se recrea haciendo estas sustituciones son creativas y expresivas.

Y esto vale también para el pan de jengibre! ¿Quién ha dicho que sólo hay pan, el huevo, la leche y otros productos derivados de los animales? No pasa nada. Es posible que desee crear deliciosas recetas con varios ingredientes de origen vegetal. A continuación se presentan algunas ideas de recetas de cocina sencillas de pan vegano de la batidora. Echa un vistazo y probar!

1. Receta de pan vegano de la batidora con los huevos de lino (de linaza

Ingredientes:

  • 2 ½ tazas de agua tibia;
  • 1 “el huevo” de lino (de linaza;
  • 1 ½ cucharadas soperas de azúcar moreno;
  • 1 cucharadita de las de café de sal
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de levadura en polvo para pan,
  • ½ Kilo de harina sin gluten para celíacos.

Modo de preparación:

En la licuadora, batir el agua tibia, el huevo de linaza, el de açúcarmascavo y el aceite. A continuación, coloque la harina sin gluten, la sal y el polvo de hornear emisture. Deja crecer hasta que duplique su volumen. Colocar en una bandeja de horno y lleve aoforno a 180°C durante unos 35 minutos en coche.

El huevo de linaza:

Dejar 1 cucharada de harina de semilla de lino en remojo con 2 cucharadas de desopa de agua a 20 minutos del hotel. Eso es todo!

2. Receta de pan vegano de la batidora integral de simple

Ingredientes:

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  • 4 tazas de té de harina de trigo integral;
  • 2 y 1/2 tazas de té en el agua caliente;
  • 1/2 taza de aceite de coco,
  • 1 cucharada sopera de azúcar demerara;
  • 1 cucharada de té de sal
  • 2 cucharadas de levadura seca.

Modo de preparación:

Poner el agua tibia, el azúcar, el aceite, la sal y la levadura en polvo directo de noliquidificador y se golpea en la función de pulsar unas tres veces al día. Poco a poco agregue el afarinha y batir de nuevo hasta que envolver bien.

Tenga Cuidado de no golpear la masa está pesado, ya que se puede dañar la oaparelho. En este momento se retira con una espátula y mezclar bien en un bol.Vertemos esta masa en medio blando de silicona. Deja que la massadescansar durante al menos 30 minutos, o hasta que doble su volumen.

Cocer en el horno precalentado, a temperatura media, durante unos 30 a 35 minutos en coche. Cuando se douradinho, retirar, a su vez, y servir en rodajas!

3. Receta de pan vegano de la batidora con la harina de arroz

Ingredientes:

  • 1 taza de harina de arroz.
  • 1/2 taza de almidón dulce;
  • 1/2 taza de avena en hojuelas o copos sin azúcar;
  • 1/2 cucharadita de café de sal
  • 1/2 cucharadita de café rasa de la goma xantana;
  • 1 cucharada sopera de azúcar moreno;
  • 1 cucharada de levadura instantánea;
  • 2 cucharadas soperas de aceite.
  • 1 taza de agua tibia.

Modo de preparación:

Colocar todos los ingredientes secos en un tazón. Pulse el ingredientesmolhados en la licuadora y, a continuación, agregar los secos poco a poco batiendo nomodo el pulso. Vertemos esta masa en una bandeja de horno engrasada y ligeramente espolvoreado. Deixedescansar durante 30 minutos en un lugar cálido. Después de cocer en el horno precalentado a emtemperatura medio por 25 minutos o hasta que esté dorado. Sirva!

4. Receta de pan vegano de la batidora con el trigo sarraceno

Ingredientes:

  • 1 taza de harina de cacahuete (cacahuete, maní;
  • 1 taza de harina de trigo sarraceno;
  • 1/2 taza de maranta arundinacea;
  • 1/2 taza de avena en hojuelas o copos finos;
  • 2 cucharadas soperas de azúcar moreno;
  • 1 cucharada de té de sal
  • 1 cucharada de levadura seca instantánea;
  • 1/2 cucharadita de goma xantana;
  • 1 taza de agua tibia;
  • 2 cucharadas soperas de aceite de oliva.

Modo de preparación:

En un bowl, mezclar todos los ingredientes secos, hasta que envolver bien. Coloqueos los ingredientes líquidos, excepto el aceite, y batir en la licuadora. Añadir ossecos y batir de nuevo. Vierta la mezcla en una bandeja de horno, implica que el aceite de oliva y seprecisar con un poco de agua tibia hasta obtener una masa elástica. Pon amasar sobre una bandeja para hornear de silicona, no es necesario engrasar y deja de crecer dentrodo el horno apagado durante unos 40 minutos. Llevar a horno medio precalentado a 180 grauspor por 30 minutos o hasta que estén doradas, a su gusto. Espere a que se enfríe. Después de cortar y servir la comida!

5. Receta de pan vegano de la batidora con los copos de avena

Ingredientes:

  • 1/2 taza de almidón dulce;
  • 1/2 taza de harina de avena sin gluten;
  • 1 taza de harina de arroz.
  • 1/2 cucharadita de café de sal
  • 1 cucharada sopera de azúcar demerara;
  • 1/2 cucharadita de goma xantana;
  • 1 cucharada de levadura instantánea;
  • 2 cucharadas soperas de aceite de oliva o aceite vegetal
  • 1 taza de agua tibia.

Modo de preparación:

Batir todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una massaelástica. Poner en una forma de silicona de tamaño mediano y se difumina muy bien amasa con una espátula. Utilice la parte posterior de una cuchara mojada para subir de nivel amasar sin que se pegue demasiado. Deje de crecer en la mitad de una hora en el horno de microondas o en fornodesligado. Llevar al horno pre-calentado a 200 grados y dejar actuar durante 25 minutos a pie o a atédourar. Espere a que se enfríe y, a su vez. Sirva!!

6. Receta de pan vegano de la batidora con el papa

Ingredientes:

  • 1 y 1/2 taza de papas cocidas y aplastadas;
  • 1 pizca de sal
  • 1/2 taza de harina de arroz.
  • 3 cucharadas soperas de aceite de girasol;
  • 2 cucharadas de almidón de maíz;
  • 1/2 cucharadita de café de levadura química.

Modo de preparación:

Mezclar la harina de arroz, almidón de maíz, la sal y el fermentoquímico.

Batir las patatas a cocer en una licuadora con el aceite. Ir añadiendo amistura de la harina de a poco y batiendo hasta obtener una masa homogénea. Despejeem bandeja de horno y cocer en el horno a medio (de 220 grados hasta que estén doradas. Sirva!

7. Receta de pan vegano de la batidora con la calabaza

Ingredientes:

  • 1 kg de harina de trigo;
  • 2 tazas de calabaza cocida, puré;
  • 1 taza de agua tibia;
  • ½ Taza de aceite;
  • 1 taza de azúcar demerara;
  • 1 y 1/2 cucharada de levadura seca;
  • 1 cucharada sopera rasa de sal.

Modo de preparación:

Cocer la calabaza en una olla con abundante agua. Cuando esté blanda, escurrir.Espere a que se enfríe y se amaban. Colocar en la licuadora la calabaza cocida al horno, a la águamorna, el azúcar, la sal, la levadura y el aceite y batir durante 2 minutos a pie.

En un bol poner 500 gramos de trigo, y que se involucre con la mezcla de la licuadora. A continuación, añadir el resto de campos de trigo y maíz. Amasar la masa y se deja reposar por 1 hora o hasta que duplique su volumen. Colocar en una bandeja de horno y hornear durante 30 a 40 minutos, a una media de 260°C.

8. Receta de pan vegano de la batidora con la harina de castañas

Ingredientes:

  • 1 taza de harina de castaña;
  • 1 taza de harina de trigo sarraceno;
  • 1/2 taza de maranta arundinacea;
  • 1/2 taza de quinua en forma de escamas finas;
  • 2 cucharadas soperas de azúcar moreno;
  • 1 cucharada de té de sal
  • 1 cucharada de levadura seca instantánea;
  • 1/2 cucharadita de goma xantana;
  • 1 taza de agua tibia;
  • 2 cucharadas soperas de aceite de nuez de Brasil.

Modo de preparación:

En un bowl, mezclar todos los ingredientes secos, hasta que envolver bien. Coloqueos los ingredientes líquidos, excepto el aceite, y batir en la licuadora. Añadir ossecos y batir de nuevo. Vierta la mezcla en una bandeja de horno, implica que el aceite de oliva y seprecisar con un poco de agua tibia hasta obtener una masa elástica. Pon amasar sobre una bandeja para hornear de silicona, no es necesario engrasar y deja de crecer dentrodo el horno apagado durante unos 40 minutos. Llevar a horno medio precalentado a 180 grauspor por 30 minutos o hasta que estén doradas, a su gusto. Espere a que se enfríe. Después de cortar y servir la comida!

También puedes ver nuestras recetas de pan de trigo integral vegano!

¿Qué opinas de estas recetas de pan vegano de la licuadora? Se quedó con la curiosidad de probar alguna? Comentamos a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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