9 Recetas de Jugo de fruta de la Pasión con Limón – Beneficios y Cómo Hacer
Acompañe como hacer recetas de jugo de fruta de la pasión con limón y preparar en casa! La combinación de las frutas puede ser un remedio natural que adelgaza y calma.
Cuando hablamos de frutas que pueden traer importantes beneficios para la salud y ayudar a adelgazar, inmediatamente pensamos en el limón. Esto porque el limón contiene fibras naturales, que defienden el organismo y que absorben la grasa. A través de su acidez, el limón alcaliniza la sangre y elimina las toxinas del cuerpo, siendo también importante para mantener la vejiga sana.
Además de ser un excelente desintoxicante, es también importante para el sistema digestivo y ayuda en el tratamiento de disfunciones hepáticas, a través de enzimas que estimulan el hígado. La fruta también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir y combatir los resfriados y la gripe. Por ser antioxidante, también actúa en el combate de enfermedades degenerativas relacionadas con los radicales libres.
Ya el maracuyá es una fruta cítrica famosa por sus propiedades calmantes. Le ayuda en la prevención de la diabetes, tiene acción anti-inflamatoria y ayuda a combatir el estrés. Todavía es rico en vitamina C, vitaminas del complejo B, calcio, hierro y fósforo. El maracuyá ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, prevenir infecciones, ayudar a la cicatrización de heridas y proteger los huesos y los dientes.
La combinación de estas dos frutas puede ser un remedio natural que adelgaza, calma y controla los nervios. Seguimiento de cómo hacer algunas recetas de jugo de fruta de la pasión con limón y preparar en casa!
1. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón
Ingredientes:
- jugo de 1 limón exprimido en el momento;
- la pulpa de 2 frutos de la pasión;
- ½ Taza de agua;
- edulcorante stévia a gusto.
Modo de preparación:
Lleve la pulpa de maracuyá con el limón, el agua y la stévia para batir en la licuadora hasta obtener una mezcla homogénea. Servir con cubitos de hielo inmediatamente después.
2. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y col
Ingredientes:
- 1 litro de agua filtrada;
- 2 tazas de té de col-mantequilla lavada y picada;
- 1 taza de pulpa de fruta de la pasión;
- 1/2 taza de jugo de limón.
Modo de preparación:
Lavar y picar la col y ligero para batir en la licuadora la pulpa de fruta de la pasión y jugo fresco de limón. Bata hasta que quede homogéneo. Agregue hielo y sirva. Si necesita agregar un poco de miel o edulcorante.
3. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y jengibre
Ingredientes:
- la pulpa de 1 fruta de la pasión;
- jugo de 1 limón;
- 1 taza de agua filtrada;
- ralladura de jengibre sin piel.
Modo de preparación:
Tome todos los ingredientes para batir en la licuadora con astillas de hielo. Cuando esté homogéneo, sirva a continuación. Si necesita agregar un poco de miel para endulzar.
4. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y fresa
Ingredientes:
- 1/2 taza de fresas lavadas y sin hojas;
- jugo de 1 limón;
- 1 pulpa de fruta de la pasión;
- hielo picado al gusto.
Modo de preparación:
Coloque la pulpa de la fruta de la pasión en la licuadora, agregue las fresas y el jugo de limón. Batir hasta obtener una mezcla homogénea. Agregue hielo picado y batir de nuevo. Sirva a continuación para beneficiarse de todas las propiedades de la bebida.
5. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y agua de coco
Ingredientes:
- jugo de 1 limón exprimido en el momento;
- la pulpa de 2 frutos de la pasión;
- ½ Taza de agua de coco;
- edulcorante stévia a gusto.
Modo de preparación:
Lleve la pulpa de maracuyá con el limón, agua de coco y stévia para batir en la licuadora hasta obtener una mezcla homogénea. Servir con cubitos de hielo inmediatamente después.
6. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y vainilla
Ingredientes:
- 1 pulpa de fruta de la pasión grande;
- 1 limón grande;
- 1 cucharadita de extracto de vainilla;
- edulcorante al gusto;
- 1/2 taza de agua;
- 10 cubos de hielo.
Modo de preparación:
Batir la pulpa de maracuyá con el agua y colar las semillas. En el vaso de la batidora, batir el jugo de fruta de la pasión con los demás ingredientes. El sáhara a gusto y servir frío!
7. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón
Ingredientes:
- 2 maracuyás in natura con las semillas;
- zumo de 1 limón;
- cubos de hielo al gusto;
- 1 litro de agua fría;
- 3 cucharadas de edulcorante.
Modo de preparación:
Batir en la licuadora todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Colar y servir bien helado!
8. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y menta
Ingredientes:
- 1 litro de agua filtrada;
- 1 taza de menta picada;
- 1 taza de pulpa de fruta de la pasión;
- 1/2 taza de jugo de limón.
Modo de preparación:
Lavar y picar la menta y ligero para batir en la licuadora la pulpa de fruta de la pasión y jugo fresco de limón. Bata hasta que quede homogéneo. Agregue hielo y sirva. Si necesita agregar un poco de miel o edulcorante.
9. Receta de jugo de fruta de la pasión con limón y naranja
Ingredientes:
- 2 naranjas peras;
- 2 pulpa de frutos de la pasión;
- 1 limón;
- ralladura de 1 limón;
- 200 ml de agua;
- edulcorante al gusto.
Modo de preparación:
Exprimir las naranjas y el limón. En una licuadora, mezcle el jugo con la pulpa de los frutos de la pasión, la ralladura del limón, el agua y el edulcorante. Batir bien hasta que quede homogéneo y sirva el jugo con hielo.
¿Qué opinas de estas recetas de jugo de fruta de la pasión con limón que nos separamos de arriba? Quieres aprender cómo hacer algunas para aprovechar sus beneficios? Un comentario a continuación!
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