Si te gusta tomar el comer o tomar algo antes de ir a la cama con una copa de vino tinto dispone de un fondo de comercio, con muy pocas calorías. Pese a que la mayoría de las personas, a beber el vino que, por su sabor más complejo, o la capacidad de relajación después de un día estresante, con la copa llena de antioxidantes, que puede ser bueno para su salud. Vino de la carne en exceso, al igual que cualquier alimento que contenga las calorías, sino que también es un gran digestivo, lo que no quiere decir que te ayuda a la digestión de los alimentos. Lo bueno es que el peso no es tan malo.
Navegar por el contenido
Pero eso no es irse del tema y el vino en carne, por sí misma?
Existen gran cantidad de estudios sobre el vino y sus calorías, y si engorda o no, y en algunos estudios se ha observado que sí, mientras que otros han descubierto que el vino se adelgaza, y los demás se quedaron en algún lugar en el medio. Es bastante probable que, como en todo, depende de lo que usted está tomando. Hay un fuerte argumento en el que se sugiere que, si se bebe con moderación, tiene muy poco efecto en la cintura, si usted tiene uno. En una copa o dos en la cena, probablemente no tendrá ningún efecto apreciable.
Poco probable, pero no imposible, puede depender de que el vino que se bebe. No todos los vinos contienen la misma cantidad de calorías en cada sesión.
Hace más de dos de los principales productores de calorías que el vino, o las dos cosas, que son más fáciles de medir. El alcohol y el azúcar. Cuanto más alcohol, más de calorías que el vino se van a obtener. Lo mismo ocurre con el azúcar, cuanto más dulce que el vino, cuanto mayor sea la cantidad de calorías en cada sesión.
Es un vino con mucho cuerpo, tales como el puerto, el tokay o moscatel, que tiene un alto contenido de alcohol y de azúcar de la uva, que es el más propenso a la carga con más calorías, posiblemente, en un máximo de dos veces mayor que la de un vino blanco seco. Esa es la mala noticia. La buena noticia es que no tenemos la tendencia a beber grandes cantidades de vino con mucho cuerpo, de una sola vez.
Si usted es capaz de contar las calorías del vino, los vinos, las pequeñas cantidades que son aquellas que tienen un poco de alcohol y un poco de azúcar. Esto normalmente se traduce en un vino blanco seco. La copa de la normal de Burdeos o de Borgoña, también es baja, un cheque por el lado de la botella, para la graduación de las bebidas alcohólicas. Cuanto más pequeño sea el número, menos calorías.
No es que las calorías son todo para quien los consume. Más de alcohol, en general, quiere decir que las uvas estaban adecuadamente con el anciano, es un buen indicador de la satisfacción de la bebida.
Las calorías del Vino
Para Determinar el número de calorías en una copa de vino es un proceso relativamente sencillo. Usted tiene que saber como vino, se va a beber, y a la graduación alcohólica de los vinos, que se mide en porcentaje. Una vez que se cuenta con estas cifras, se divide por la cantidad que se bebe por los 30 y se multiplica el resultado por el grado de resistencia y, a continuación, por los 1.6 para obtener la ingesta de calorías. Por ejemplo, si usted está tomando con 150 ml de vino tinto seco, con una graduación alcohólica es de un 10%), su ecuación será: (a 150 : 30 horas x de 10 x 1,6. En esta parte de las 150 ml de vino que contiene 80 calorías. Este contador de calorías, es solamente con el consumo de alcohol en el vino, de cualquiera de los sabores añadidos a la bebida, aportarán calorías. Por lo general, la mayoría de los vinos tintos se dispone de 80 a 120 calorías por cada 150 ml.
LOS ARTÍCULOS ADICIONALES
El Vino A Adelgazar?
Para bajar de peso, tu cuerpo tiene que quemar más calorías de las que consume de forma habitual. El simple acto de beber el vino que hará que tu cuerpo queme calorías en cada sesión. Cuando el vino se consume, el cuerpo debe producir enzimas específicas para afrontar el consumo de alcohol. Como el cuerpo produce esta enzima, y se alimenta con el alcohol, las calorías se queman. Sin embargo, en el proceso de quema de calorías, y no se quema lo suficiente como para tener un impacto significativo en la pérdida de peso.
Cambio de Calorías
Aunque el vino no está directamente relacionado con la pérdida de peso como le sea posible, de manera indirecta, a llevar a la misma. Beber vino en lugar de otras bebidas, pero en calorías, como el de los cócteles, refrescos o batidos, que permite que el cuerpo ingiere menos calorías durante el día. Si usted está tratando de perder peso, tomar una copa de vino con más de 100 calorías y es una idea mucho mejor de lo que me tomo un frappucino de chocolate de más de 500 calorías en cada sesión. Pero si va a beber el vino que aumenta el apetito y te anima a comer más cosas, como el chocolate o el queso, que en sus esfuerzos de pérdida de peso que pueden tener.
Los beneficios
A pesar de que el vino tinto puede tener un papel importante en la pérdida de peso, ya que puede haber otros muchos efectos beneficiosos para el organismo. Una o dos copas de vino tinto al día puede ayudar a aumentar los niveles de colesterol bueno en el cuerpo. El vino tinto también está lleno de flavonoides y el resveratrol, dos antioxidantes que previenen la formación de placas en las arterias. Para disfrutar de los beneficios del vino tinto, beber la cantidad recomendada por día. Mientras que los hombres pueden tomar dos tazas al día, las mujeres deben tomar sólo una de ellas.
Video:
Le gustaba que las puntas?
¿Cuál es la cantidad y la frecuencia con la que se toma el vino? Se cree que, en el caso de que el vino se engorda o adelgaza? Un comentario a continuación.
(52 votos), una media de 3,81 5)
