Salud

Los Suplementos Para Bajar De Peso Es Segura?

Los suplementos para bajar de peso es muy popular en el mundo de la guitarra, como para aquellos que desean bajar de peso. El internet ha hecho que los suplementos y medicamentos que sean más accesibles para las personas que no piensan en la compra de los mismos, y en algunos se preguntan si realmente funcionan y son seguros antes de realizar una compra a través de internet.

En la actualidad, existen muchos tipos de suplementos para bajar de peso en el mercado. Ahí están los bloqueadores de grasa, por lo que, activamente, que impiden que las grasas que ingerimos son absorbidos por las paredes del tubo digestivo, lo que reduce la cantidad de calorías que usted consume. En el mismo sentido, tenemos que los medicamentos que bloquean la absorción de los hidratos de carbono. Ninguno de estos medicamentos es seguro y seguro y a largo plazo, y por tanto, tienen efectos secundarios muy desagradables.

Pastillas para quemar la grasa que funcionan de una manera diferente, ya que se utilizan para acelerar el metabolismo y, de esta manera, la grasa se puede perder. En la mayoría de los casos, las píldoras para quemar las grasas, que son utilizados por los culturistas de antes de las competiciones para “secar” que es el más importante. Las formas en las que estas píldoras para acelerar el metabolismo son muy variadas, pero la mayoría de ellos tienen algún tipo de solución a la química de la cafeína, guaraná, té verde y otros ingredientes, que, al parecer, aumenta la quema de grasas.

Las Píldoras de pérdida de peso de forma Segura?

La misma que la pérdida de peso sea más sencilla y fácil, con la ayuda de los productos de nutrición, es muy importante que las píldoras de pérdida de peso son tomadas por las personas que hacen ejercicio intenso y regular. Estas drogas no deben ser tomado por personas que están buscando una manera más fácil de bajar de peso. En el mejor de los casos, simplemente no va a funcionar, y en el peor, puede causar daños a la salud.

De lo Que Se trata de un “Quemador de Grasa”?

La mayoría de la gente sabe que para perder peso, usted necesita comer menos y moverse más. El problema es que la dieta puede ser una tortura, tanto física como mental! Un “quemador de grasa” para el logro de sus objetivos, para determinar su peso, y como parte de una dieta y una rutina de ejercicios.

¿Cuáles son los Beneficios de ser un “Quemador de Grasa”?

El quemador de grasa que ayuda a moverse y quemar la grasa, cuando se utiliza en combinación con una dieta controlada y un programa de ejercicios.

Por ejemplo, el quemador de grasa más vendido de la Maximuscle, llamado Thermobol, contiene un ingrediente que, de acuerdo con las investigaciones, parecen aumentar la pérdida de grasa. Esto hace que se sienta más en control, en las que se restringe la ingesta de calorías, lo que ayuda a mantener sus objetivos de pérdida de peso.

Se debe usar un “Quemador de Grasa”?

Si te estás ejercitando mucho, y todavía tienen problemas para bajar de peso, o si es que está un poco frustrado por no haber estado perdiendo peso rápido, lo suficiente como un “quemador de grasa” que puede ayudarle a alcanzar su peso ideal de forma más rápida.

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Una de las principales características de estos suplementos para bajar de peso es que se incrementan los niveles de energía física y nerviosa, y que puede llegar a ser muy estresante. Esto tiene el objetivo de aumentar la intensidad de tu entrenamiento, y por lo tanto quemar más energía.

Además, existe un efecto de termogénesis, es más cálido, y el hecho de hacer ejercicio para quemar más calorías. Algunos afirman que el pensamiento positivo y la preparación mental antes del ejercicio puede tener un efecto similar. De hecho, en muchos de los entrenadores deportivos que trabajan en el aspecto psicológico de la formación, para obtener el máximo de rendimiento.

Sin embargo, algunos estudios han demostrado que los “Componentes bioactivos que pueden ayudar a la hora de mantener el peso después de una dieta baja en calorías”. (Belza, 2006)

De la misma manera, la investigación acerca de los suplementos de té verde han demostrado que “la suma de los cambios generados por el ejercicio de la grasa en el abdomen” (Maki et al., 2009), es decir, que se tiene que hacer ejercicio para que tenga efecto.

Las Píldoras de pérdida de peso de forma Segura?

Hay muchos riesgos en cuanto a la ingesta de estos suplementos para bajar de peso. Bloqueadores de grasa y, en particular, tienen una serie de efectos adversos, incluyendo el dolor de estómago, la diarrea y la tendencia a interferir con cualquier otro medicamento, especialmente a los anticonceptivos y a los suplementos de estrógeno. También pueden aumentar las probabilidades de tener problemas de desnutrición, ya que normalmente bloquean la absorción de muchas vitaminas solubles en grasa.

Algunos de estos suplementos para bajar de peso, están llenos de sustancias como la cafeína, la cual puede tener un efecto negativo sobre el corazón de ellos. Estos medicamentos no ayudan a desarrollar hábitos adecuados de alimentación.

Si usted quiere perder a unos de libras, y el que se está ejercitando regularmente, las pastillas para bajar de peso puede ayudarte a acelerar tu metabolismo para quemar la grasa corporal. Algunos de los productos CLA-1000, que también pueden ayudar a descomponer la grasa.

Los efectos Secundarios Típicos de los Suplementos para bajar de peso

  • Cafeína, trastorno de ansiedad, trastornos del sueño, confusión, dolor de cabeza, visión de flash, zoom digital, la manía y psicosis (muy rara vez, en el caso de que las dosis muy altas).
  • Guaraná – dificultad para conciliar el sueño, dolor de cabeza, temblor, ansiedad, palpitaciones y aumento de la presión arterial.
  • El extracto de té verde, Agitación e insomnio.
  • El CLA (Ácido Linoleico Conjugado) Conectado a una subida en el riesgo de enfermedades del corazón.
  • El Cromo, anemia, pérdida de la memoria y los daños en las cadenas de ADN, conectado con el picolinato de cromo.
  • Quitosano – gases, hinchazón y diarrea. La posibilidad de que la desnutrición debido a la obstrucción de una de las vitaminas solubles en la grasa corporal.
  • La Efedrina – la tensión Arterial alta, latido del corazón, el acné, la anorexia, problemas de las vías urinarias, confusión, dificultad para conciliar el sueño, el delirio, paranoia, ataques de pánico, dolores de cabeza y mareos, entre otras. Lo peor, el efecto más conocido es el de un “ataque al corazón, derrame cerebral, y la muerte” (FAUR, 2004), Busque a un médico antes de intentar cualquiera de los dos.

Al fin y al cabo, es el consumidor quien debe sopesar los riesgos y beneficios, y decidir si los suplementos para bajar de peso son una buena opción para ello. No hay una respuesta correcta. La mejor opción sigue siendo la adopción de una dieta saludable y hacer más ejercicio. Si te decides a probar algún suplemento para quemar grasa, es recomendable llevar un diario y anotar cualquier sentimiento o comportamiento extraño. Un aumento de la agresividad, la ansiedad, el insomnio o la paranoia y confusión, que pueden ser indicios de efectos secundarios problemáticos, de alguno de los ingredientes, y dejar inmediatamente de usar el suplemento es de lo mejor que se puede hacer.

Seguir un plan de pérdida de peso eficaz, que haga hincapié tanto en la alimentación como en el ejercicio es la mejor manera de que la gran mayoría de las personas, la pérdida de peso. En el entendido, muchas de las personas que buscan de una manera rápida y fácil, pero si lo que se está ejercitando mucho, así que es un quemador de grasa que puede no ser lo mejor para ti.

Los peligros del exceso de cafeína

Como en muchos de los alimentos en sustancias más comunes en nuestro día a día y que, si se consumen una cantidad absurda de que una determinada sustancia, muy por encima de lo que es consierado recomendados, usted puede tener algunos problemas. Muchas personas tienen la idea de que la sustancia es algo natural, así que no hay problema. Pero, hasta el agua en exceso es malo.

Esto no es una noticia de última hora y no nos enteramos de que ninguna muerte más reciente. Sin embargo, es bueno saber de casos como el que aparece en un artículo de la prensa y de la Toxicología Veterinaria relacionada con una muerte relacionada con la sobredosis de cafeína. Aunque las muertes provocadas por el exceso de cafeína, son poco comunes, estas se llevan a cabo, y que cada vez son más los productos que aparecen en el mercado, estas muertes se pueden seguir ocurriendo. De esta forma se abre el campo a una pregunta de la mayor, a de los suplementos para bajar de peso son realmente seguros? Es un tema del que ya hemos hablado antes, sin embargo, el riesgo de morir por una sobredosis de cafeína, no se de que se trate.

Una mujer de 22 años de edad, fue llevado a toda prisa, la urgencia de estar sufriendo un ataque al corazón. El ataque al corazón se ha producido después de consumir los suplementos para bajar de peso que se ha comprado en línea. Estas pastillas eran del tipo de los termogénicos, hecho para acelerar el metabolismo, y la velocidad de los latidos del corazón. Para la mujer, y los resultados han llevado a un ataque al corazón, que le quitaron la vida.

La Causa de la muerte: la Cafeína

La autopsia reveló que tenía un nivel de mediados de 1.560 microgramos/ml de sangre. El límite letal, es considerado como el 100 microgramos/ml. Los niveles de cafeína, que eran 15 veces más alto que el nivel de la peor de las suertes. Y, ¿cómo llegó a esto? Otra sustancia que se encuentra en la sangre y la muerte se atribuyó a que la toxicidad aguda de cafeína.

Las píldoras de la Dieta Termogênicas y los “Quemadores de Grasa”

Las razones de la termogênicas, que son conocidos por la razón que ellos se ajusten a la ley y que se venden en el mostrador de información, sin necesidad de una receta médica. Las únicas pastillas para adelgazar que realmente funcionan, como el bloqueo de las grasas y de los hidratos de carbono, que no han pasado las pruebas y que han sido retirados del mercado debido a sus peligrosos efectos secundarios. Las razones de la termogênicas se mantiene, porque la verdad es que no hubo muchas muertes.

La idea es, en realidad, es la que se toma las pastillas de la termogênicas para aumentar su ritmo cardíaco y el metabolismo, y te animen a hacer ejercicio. Los estudios han demostrado que, cuando se consume cafeína, hacer ejercicio de forma más agresiva. Muchos de los atletas y culturistas que se bebe el café y puro de la mañana, antes de la sesión de ejercicios cardiovasculares, es por esta razón que sea. Y, a pesar de que no se sepa lo que realmente ocurrió en el caso de que se informó de la Toxicología y Veterinaria, se corre el riesgo de que la falta de ejercicio han sido la causa de los altos niveles de cafeína.

Cantidad de cafeína es seguro?

Las pastillas de cafeína que se venden, normalmente, contiene 100 mg de cafeína. En el año 2004, en la que Suecia ha puesto una restricción de las pastillas de cafeína, lo que limita la cantidad que se puede comprar sin receta de la 30 a la vez. Esto fue en respuesta a una sobredosis de cafeína violentos.

“Una sobredosis de pastillas que contengan cafeína, que pueden ser mortales, en su caso, de la naturaleza, y debido a un accidente.” (Thelander et al., 2010)

En el estudio de la Thelander, presentó el caso de una mujer de 21 años de edad, que ingeriu 10 gramos de cafeína (100 tabletas). Ella llamó a una ambulancia y se llevó a un hospital, pero no hay problema de que se ha producido. Así que se fue al hospital, y ella se desmayó debido a la fibrilações ventriculares (contracciones irregulares e ineficaces del corazón). Al cabo de unos 30 minutos, y su corazón se ha normalizado, pero ella ya ha sufrido varios ataques de la serie. Los médicos han sido capaces de establecer en su corazón, pero después de una hospitalización de más de 13 días en la unidad de cuidados intensivos, se le ocurrió la muerte. La sobredosis de cafeína se borró de su corazón, de su capacidad para controlar los latidos del corazón.

En el mismo estudio se observó que los resultados de la toxicidad de las 20 muertes que se atribuyen a una sobredosis de cafeína, y que, en cualquier caso, la efedrina se ha encontrado en la sangre. La efedrina, que es otro de los productos químicos encontrados en los “quemadores de grasa”, y varios de los suplementos para bajar de peso.

Lo de la cafeína en las píldoras anticonceptivas, que se puede comprar?

He aquí una selección de los “quemadores de grasa”, elegidos de forma aleatoria, cuando se busca “quemadores de grasa” en los resultados de motores de búsqueda. Los datos acerca de la cafeína de los obtenidos en los sitios web de los productos:

  • Thermobol de Maximuscle, con 90 cápsulas. 153mg de cafeína en cada una de ellas.
  • Ripped Fuel Extreme de la Con, 60 cápsulas, 220mg de cafeína en cada una de ellas.
  • 1158 de Nutrex Research Fat Burner de Nutrex LIPo, un total de 120 cápsulas 200 mg de cafeína Anhidra, USP cada uno de ellos.
  • T5 Super Stranght Fat Burners de la Fuerza, con 60 cápsulas de 200 mg de cafeína, cada uno de ellos.

Como se puede observar, en cada uno de estos tiene más cápsulas de las que el gobierno de suecia, se permite que sea objeto de venta, de acuerdo con las prescripciones de su médico. 50 cápsulas de Nutrex cuentan con más de 10.000 mg (10 g) de la cafeína, la misma cantidad con la que había matado a la mujer sana, que citó al Thelander y su grupo de investigación.

Aunque la idea es tomar un quemador de grasa y termogénico, por el día, hay personas que no pueden leer la etiqueta y los que piensan que tener más que hacer que perder peso. Por lo tanto, el cuidado que se requiere para que una sobredosis accidental, no se producen, y la gente tiende a creer en lo que no se puede tener una sobredosis de medicamentos que se venden sin necesidad de receta. Es muy poco probable que alguien vaya a tomar los 50 y los suplementos para bajar de peso de una vez y que, sin embargo, el límite máximo seguro de que aún se desconoce.

Lo importante es que la cafeína?

La cafeína es seguro es que es un estimulante, sino que realmente ayuda a que el rendimiento? Graham Spriet (1991) estudiaron los efectos de la cafeína en los atletas de resistencia, y llegó a la conclusión de que ni la organización, ni en el pasillo, observó ninguna mejora en la tasa respiratoria (que se utiliza para la medición de la quema de grasa, ni de los datos de los ácidos grasos libres en el plasma (un indicador de la oxidación total del/ de la quema de grasa durante el reposo o durante el ejercicio físico.

En algunos estudios, como el de la Namdar en el año 2006, muestran que la cafeína es, en realidad, se reduce el flujo de sangre hacia el corazón, y puede interferir con el rendimiento de los deportistas. Tan sólo dos de las tazas de café que se reduce el flujo de la reserva de infarto de miocardio, generados por el ejercicio de normóxia. “El flujo de la reserva, el infarto de miocardio es la velocidad a la que fluye la sangre por el corazón, y esto tiene un impacto en la cantidad de oxígeno que lleva hasta los músculos durante el ejercicio.

Se ha demostrado que la cafeína ayuda a los músculos a recuperarse después del ejercicio, sino que también es responsable por el aumento de los niveles de colesterol en sangre.

Así que hay que tener cuidado cuando usted está considerando el uso de suplementos para bajar de peso que contienen cafeína, bebidas energéticas, basadas en la cafeína, o un montón de café. Igual que el café, parece haber una serie de ventajas y efectos positivos para la salud y el bienestar, también hay algunos efectos secundarios graves al tomar mucha cafeína.

¿Tienes alguna experiencia o conoce algo de la historia de posesión con respecto a la seguridad de los suplementos para bajar de peso y para la salud? ¿Qué ha pasado? Comentamos a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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