La medición de la presión arterial de la sangre se confunde a muchas personas a la hora de la interpretación. El brasileño, que se ha acostumbrado a pensar que es una medida de alrededor de 12×8 es la adecuada y de que una lectura diferente y eso es un problema cada vez más serio.
Vamos a explicar esta idea, y para determinar si a una presión de 10 “x 6”, es lo normal, y lo que debe ser tenido en cuenta para valorar el grado de hipertensión o hipotensión arterial.
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- La presión arterial alta
- Las referencias
- Una presión de 10 “x 6”, es normal?
- Pero, ¿cómo es eso?
- La definición de la presión arterial baja, o hipotensión
- La presión baja, solo es una presión a la baja si hay síntomas de hipotensión
- El Veredicto
- Los principales síntomas de la
- Las principales causas de
- El tratamiento de
- La Dieta
- Otros consejos útiles
La presión arterial alta
Como muchos ya sabréis, la presión arterial se mide a través de dos artículos: uno mayor y el otro menor de edad. El mayor número es la presión sistólica, que representa la fuerza con que el corazón es bombear la sangre a todo el organismo. Ya que el número más bajo es el de la llamada de la presión diastólica, que es la de la resistencia de los vasos sanguíneos que se crean por supuesto a la circulación de la sangre.
La unidad de presión utilizada para la medición de la presión arterial de la sangre, es el milímetro de mercurio o clinica.
Las referencias
Uno de los motivos por los que hace más difícil la interpretación de la medición de la presión arterial, son las referencias médicas a las que siempre están al día. Recientemente, se ha hecho con una de estas actualizaciones, con el objetivo de ampliar la definición de presión arterial alta, baja, normal, y a fin de evitar la incidencia de complicaciones relacionadas con la presión arterial y cambia.
De acuerdo con una de las publicaciones más recientes sobre la presión arterial es una medición de la presión inferior o igual a 12 ” x 8 es considerado como normal. Esto quiere decir que la medición de la presión arterial de 10 “x 6”, es normal? Vamos a entender mejor el tema siguiente.
Una presión de 10 “x 6”, es normal?
No todo lo que se encuentra por debajo de los 12 “x 8” es una medida de la normalidad. Según la guía más reciente de las directrices para los profesionales de la salud para el tratamiento de las alteraciones de la presión arterial alta, presión baja, se trata de una lectura menor o igual a 9 x 6 cuando se acompaña de síntomas de hipotensión.
Es decir, en la mayoría de los adultos sanos, la presión óptima se encuentra en el intervalo comprendido entre las 9 “x 6″ a 12 ” x 8.
LOS ARTÍCULOS ADICIONALES
Sin embargo, no siempre que se presente una presión considera de baja a causa de los síntomas visibles. Si no hay síntomas, aunque una lectura más baja de la que no se considera un problema y es que no es necesario el tratamiento. Incluso, hay estudios que indican que cuanto menor sea la presión arterial, menor será el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular.
Pero, ¿cómo es eso?
Las lecturas por debajo de los 12×8, pueden ser absolutamente normales, en función de las condiciones de salud, la edad y la rutina diaria de la persona.
Por lo tanto:
- Si se presenta una medición de la presión arterial, de 9×6 o menos, usted puede tener la presión arterial alta;
- Se presenta como una medida de 9 x 6 y menos de 12×8, en el que su presión arterial se encuentra en el rango óptimo;
- Si se presenta una medición de la presión sistólica es igual o menor que 9, se puede tener una presión a la baja, independientemente de la medida de la presión diastólica;
- se efectúa la medición de la presión diastólica es igual o inferior a 6, se puede tener una presión a la baja, independientemente de la medida de la presión sistólica.
Aún con estas posibilidades, por lo que la presión arterial alta es un problema de verdad, es preciso que, al menos, un síntoma de que en relación con la tensión arterial baja se notó.
Lo que queremos decir es que la presión arterial baja se encuentra definida por los signos y síntomas de un flujo de sangre suficiente y no sólo por el número, por el contrario, la presión arterial alta, la cual no produce síntomas evidentes, y que debe ser diagnosticada a través de la monitorización de la presión de trabajo.
La definición de la presión arterial baja, o hipotensión
Se trata de una medición de la presión baja, no se caracteriza por ser una medida que en los números, sino que es el resultado de los síntomas relacionados con el flujo de la sangre a través de arterias y venas.
Cuando el flujo sanguíneo se ve afectado, no existe el suministro de oxígeno y nutrientes a los órganos vitales como el corazón, el riñón y el cerebro, y que van a dejar de funcionar de la forma esperada, lo cual podría dar lugar a daños temporales o permanentes en la salud.
La presión baja, solo es una presión a la baja si hay síntomas de hipotensión
Muchas de las personas que pueden tener una presión de 9 x 5, sin ningún síntoma, y a vivir una vida completamente normal y saludable, mientras que otros pueden tener una presión de 10 x 6, y que ya muestra síntomas que deben ser tratados.
Por otra parte, en el embarazo, es normal que la presión arterial de la mujer sea más bajo, y que puede ser más pequeño que el de 10 ” x 6 sin causar problemas. En estos casos, es importante el seguimiento de la presión con su médico para asegurarse de que la salud y el buen desarrollo del bebé.
Cuando se produce un síntoma que se observa, y esto significa que uno o más de los órganos en el cuerpo, no se obtienen los nutrientes y el oxígeno suficiente a través de la circulación de la sangre para llevar a cabo sus funciones de manera adecuada.
El Veredicto
Por lo tanto, a una presión de 10 x 6, puede ser baja debido a que la presión diastólica es igual a 6. Sin embargo, si la medición de la presión no viene acompañado de ningún síntoma de la baja de la lectura de presión de 10 “x 6”, es normal y no hay de qué preocuparse.
Está claro que, al estar muy cerca del límite ideal, puede ser una buena idea para adoptar mejores hábitos para evitar las “sorpresas”.
Los principales síntomas de la
¿Qué es, después de todo, los síntomas que se pueden ajustar a una presión de 10 “x 6”, es normal, y si tiene la presión baja, o no??? Los principales síntomas de la disminución de la presión son:
- Los mareos;
- El dolor en el pecho;
- La visión borrosa;
- El cansancio constante;
- La confusión mental.
- Mareo;
- La Sede central;
- Las Náuseas.
Las principales causas de
Es muy importante la identificación de las causas de la presión arterial baja, a fin de evitar que esto ocurra a usted, en algún momento de su vida.
Muchos son los factores que pueden contribuir al desarrollo de la presión arterial alta, como por ejemplo:
- Retirar o cambiar de posición de forma repentina (hipotensión postural);
- La deshidratación, debido a vómitos o diarrea;
- Los ejercicios son intensos;
- El sudor excesivo
- La fiebre alta,
- El agotamiento;
- Un golpe de calor;
- Hemorragia moderada o grave, como la sangre;
- La inflamación de los órganos, como la pancreatitis aguda es una inflamación que se produce en el páncreas;
- El Calor excesivo
- El factor hereditario;
- El embarazo;
- La edad avanzada;
- Las condiciones médicas pre-existentes, tales como la diabetes, enfermedades del corazón;
- El Uso de algunos medicamentos como los medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta, los diuréticos y los abusos de poder.
El tratamiento de
Los síntomas de presión arterial baja, se observan con mucha frecuencia, es importante buscar la ayuda de un médico.
No existe un tratamiento específico para la presión arterial alta, el tratamiento sintomático por lo general se lleva a cabo a través de la terapia intravenosa (iv) para ayudar en el tratamiento de la deshidratación y de la deficiencia nutricional de los órganos.
En los casos más graves, en los que los síntomas aparecen de repente en una situación de emergencia, puede ser necesaria una transfusión de sangre y la administración de los mismos.
Por lo general, el tratamiento de la presión arterial baja, lo que dependerá de la causa del problema. Si la presión a la baja sea la causa por el uso de algún medicamento, va a ser necesario cambiar la dosis o cambiar el medicamento. Si la presión a la baja es el caso de la hipotensión postural, el tratamiento se puede hacer con ingredientes como la cafeína o la midodrina.
Otros tratamientos incluyen el uso de medias de compresión que ayudan a mejorar la circulación de la sangre y el aumento de la presión arterial.
Quizás no se baja, se trata con medicamentos. Sólo los cambios en la dieta y en los hábitos diarios, ya que son capaces de acabar con el problema.
La Dieta
Hay algunos alimentos tienen nutrientes que son capaces de mejorar la circulación de la sangre y promueve el aumento de la presión arterial. Los más destacados son:
Otros consejos útiles
Para evitar sustos, revisar su presión arterial con frecuencia. Esto se puede hacer con un dispositivo digital, en el hogar, en el centro de salud, farmacia, o en las consultas de rutina.
Si usted tiene una tendencia a tener episodios de la presión arterial alta, siga los siguientes consejos:
- El Levante poco a poco y con cuidado al levantarse de la cama, para evitar la hipotensión postural;
- La deje en la cama, inclinado colocación de algunos de los libros más pesados o los ladrillos de abajo de la cabecera de la cama;
- Aliméntate de manera frecuente y en pequeñas cantidades;
- Descansa un poco, inmediatamente después de las comidas
- Beba más agua y líquidos en general.
Por otro lado, no se indica otra cosa.
- Sentarse o permanecer sentado durante largos períodos de tiempo.
- Para cambiar de postura, o subir o bajar, de repente;
- Tomar bebidas con cafeína por la noche.
- Caer en el consumo excesivo de alcohol.
Referencias adicionales:
Se cree que a una presión de 10 “x 6”, es lo normal o de lo que significa una baja? Por lo general, se tiene que la mayor cantidad de problemas de presión arterial alta o baja? Comentamos a continuación.
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