El estómago es bueno para la salud? Lo creas o no, no es un humano – especialmente en las bacterias saludables que tiene mucho que ver con el funcionamiento de su cuerpo, mucho más allá de la estabilidad de la población.
“Se trata de garantizar la salud de la mujer, que no hay nada tan poderoso como el de un microbioma condiciones”, dijo Jamie Montón, es el fundador de la Hyperbiotics. La cantidad de bacterias saludables en el intestino que afecta a todo, desde la salud, del conocimiento y de su sistema inmunológico y el metabolismo, los niveles de energía y de la fuerza muscular”.
Es un hecho que más y más los estudios científicos que se están uniendo a la salud de los intestinos y de las bacterias en nuestro aparato digestivo, a los diferentes aspectos relacionados con la salud, incluyendo la pérdida de peso. El Dr. Frank (Lippman y es un gran defensor de la tripa equilibrado, además, se mencionaba que un intestino sano es capaz de estar en una máquina de quemar grasa y ayuda a la pérdida de peso.
Pero, espera un minuto, ¿qué es exactamente lo que es un microbioma? En pocas palabras, el microbioma humano (también conocida como la microbiota) es un pequeño ecosistema en el que su cuerpo y el de todos los microorganismos (bacterias) que viven en el tracto gastrointestinal y en el entorno en el que viven.
Véase, como un intestino sano (un microbioma equilibrada!) afecta a todo el resto de su estado de salud:
Navegar por el contenido
1. Se promueve un sistema inmunológico saludable
La ciencia ha demostrado que un intestino sano es un estilo de vida saludable. Los probióticos, protegen al cuerpo de las infecciones y fortalecer el sistema inmunológico, lo que le otorga una mayor capacidad para luchar contra la enfermedad. Más de los probióticos se traduce en la reducción de la necesidad de que los antibióticos!
2. Mejora el estado de ánimo
Algunas fuentes indican que el efecto de los intestinos, sobre la salud mental y el estado de ánimo, indicando que los probióticos pueden ayudar con la depresión y la ansiedad. En algunos estudios, hasta que vieron a los cambios de la personalidad!
3. Usted puede ayudar a bajar de peso
En un estudio en el 2013, las mujeres con sobrepeso han logrado “para alcanzar una pérdida de peso sostenible”, a través de la mejora de la salud de tus intestinos, y la adición de probióticos, es decir, que los probióticos pueden ayudar en la pérdida de peso.
LOS ARTÍCULOS ADICIONALES
4. Una mejor digestión.
Las bacterias saludables que se pueden combatir con una serie de problemas digestivos, incluyendo la inflamación, el tratamiento del síndrome de intestino irritable y el estreñimiento.
5. La piel más limpia
¿Tienes problemas en la piel? Tome algo de kombucha, o tomar un suplemento de probióticos! Un intestino muy equilibrado contribuye a que la piel y la salud, y es conocido por su lucha contra el eczema, e incluso para limpiar la piel.
Se cree que el tener una buena salud intestinal? La intención de cuidar esta parte de su cuerpo para obtener todos los beneficios para la salud? Comentamos a continuación.
(3 votos, media: 4,00
