El período post-parto, también llamado el puerperio es un período fundamental y delicado para la salud de la mujer, lo que requiere cuidados específicos, principalmente después de la cesárea. Se inicia después del nacimiento del bebé, y muchas veces incluye un total de seis a ocho semanas después del parto.
En este período, se producen muchas modificaciones tanto en la anatomía del cuerpo femenino como en la fisiología del organismo, en especial en el aparato reproductor.
En este período, el útero de la mujer se hace más pequeño y más suelto en el abdomen, causando malestar. El principal beneficio de la faja post-parto es dejar que la mujer se sienta más segura en relación a conseguir hacer las actividades de su día a día, principalmente después de una cesárea. Normalmente, en estos casos, el post-operatorio es muy doloroso, causando dificultades en actividades simples como sentarse, levantarse, caminar, entre otras.
Muchas mujeres creen que la faja post-parto sólo posee una función estética, ayudando en la reducción de medidas y la flacidez. Sin embargo, la cinta tiene muchos beneficios y puede ayudar bastante en la recuperación de la mujer.
Vamos a ver si la correa post-parto funciona realmente, conocer los efectos de este producto en el cuerpo de la mujer y conocer algunos consejos de como utilizarla para tener mejores resultados.
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Lo que es la faja post-parto?
El cuerpo de la mujer cambia de forma considerable después del embarazo, quedando, muchas veces, flácido, y con mayor volumen en la región del abdomen. Este problema puede afectar a algunas de las mujeres que pierden su autoestima y se desalientan porque no pueden resolver el problema.
La faja post-parto, también conocida como faja modeladora, es muy recomendada por algunos profesionales, debido a su capacidad de ayudar a estos cambios en el cuerpo femenino.
Esta correa tiene la capacidad de ayudar en la organización de los órganos internos de la mujer, estimulando la disminución de la hinchazón, el dolor y la flacidez en el local, siendo excelente para ayudar en el desplazamiento. La compresión realizada por la correa va a acelerar la curación, ayudando en la recuperación más rápida de la mujer.
Esta cinta también es fundamental para ayudar en el fortalecimiento de los músculos de la región del abdomen y en la recuperación de la forma, ayudando a reducir la tensión de la espalda y manteniendo el cuerpo firme, mientras la mujer sostiene a su bebé durante el período de post-parto. El uso correcto de la correa post-parto puede fortalecer mucho el cuerpo de la mujer para que ella tenga la fuerza y la resistencia para llevar a cabo las actividades necesarias.
Algunos médicos no recomiendan el uso constante de la correa post-parto, sin embargo, ya que esta puede interferir con el flujo sanguíneo en la región del abdomen en función de la dificultad de realizar los movimientos. Otra cuestión es que el uso de la correa por largos períodos de tiempo puede causar la formación de un seroma, que se caracteriza por la acumulación de líquidos en el local de la cesárea.
Por lo tanto, se ha recomendado que se haga una evaluación profesional antes de iniciar el uso de la correa, siguiendo las directrices con el médico. Para los casos de cesárea, se recomienda la utilización de la correa por un período de hasta tres meses después del parto. Para los casos de parto normal, se recomienda la utilización de la faja post-parto sólo después del primer mes, que es el período en el que el útero ya está en el lugar correcto.
Cómo elegir la faja post-parto?
La faja post-parto debe ofrecer seguridad y confort al mismo tiempo, dejando a las espaldas apoyadas y realizando una ligera compresión en la región del abdomen para empujar el útero y la auxiliar también a poner en el estómago y los intestinos en el lugar correcto, volviendo al formato anterior al embarazo.
La elección de la correa es importante para que esta sea utilizada de forma cómoda y pueda, al mismo tiempo, ayudar en la recuperación de la mujer. El tamaño de la correa va a variar de acuerdo con la estructura física, debiendo permanecer firme, sin embargo, sin apretar mucho. Lo ideal es que se pruebe la correa antes de la compra para comprobar si esta realmente permite el confort.
Otra cuestión está relacionada con el tipo de tejido más indicado y el modelo que sea más eficaz para cada caso. La faja post-parto puede ser hecha de lycra o satinado, además de contener varios modelos diferentes, siendo que muchos de ellos están enfocados sólo en la región del abdomen y otros también ayudan a trabajar en la región superior y en los miembros inferiores.
Siempre es importante señalar que la elección de la correa debe ser hecha en conjunto con el médico ginecólogo y obstetra de cada mujer, para que esta elección se realiza de la mejor manera posible y para que los resultados en la recuperación sean positivos.
De forma general, el uso de la correa no tiene efectos secundarios, sin embargo, en caso de utilización incorrecta de la misma, pueden surgir problemas. En el caso de la cesárea, por ejemplo, las correas pueden presionar la herida operatoria y causar perjuicios a la cicatrización en el local. También no se recomienda el uso de la correa en las primeras 48 horas tras el parto, ya que esta puede interferir con el adecuado funcionamiento del intestino.
A pesar de que existen algunas opiniones contrarias al uso de la faja post-parto, hay muchos beneficios con su uso, entre ellos:
- Ofrece soporte a la región del abdomen;
- Mantiene la columna vertebral en el lugar correcto para cargar al bebé;
- La compresión ayuda a colocar los órganos internos en su lugar;
- Ayuda en la realización de las tareas diarias;
- Auxilia en la comodidad para moverse, y en la reducción del dolor.
Modelos de la faja post-parto
Existen diferentes modelos de correa, cada uno de ellos puede tener un efecto diferente. Lo ideal es que se utilice a los diferentes modelos a lo largo de los meses después del parto. En principio, es posible que la correa quede más apretada, ya que el cuerpo de la mujer aún está muy hinchado del post-operatorio, pero la misma no debe obstaculizar la circulación de la sangre. Con el tiempo, la cinta estará más cómodo.
También elegir modelos que puedan facilitar el día a día, facilitando la colocación y la retirada de la correa sin ayuda y también ayuda en la lactancia. La correa debe ser elegido con el objetivo de mejorar la salud de la mujer y no sólo en ayudar a la cuestión estética. Conoce a continuación algunos de los modelos de correas para elegir:
- Modelo de pantalones cortos hasta la rodilla – Esta correa tiene el formato de las bermudas, pudiendo llegar hasta debajo de los pechos y hasta la parte de arriba de la rodilla, que no tienen aberturas ni lateral, ni entre las piernas. Normalmente está hecho de microfibra y elastano. Este modelo es más difícil de ser vestido, pero es muy recomendable para las primeras semanas post-parto.
- Modelo bermudaabaixo de la rodilla – Esta correa también tiene el formato de las bermudas, pero esta tiene una longitud mayor, llegando hasta debajo de las rodillas. Este modelo es más difícil de ser vestido, siendo también muy recomendable para las primeras semanas.
- Modelo con apertura lateral – Esta correa comprime la región del abdomen, sin embargo es un modelo corto, sin piernas, llegando sólo a la entrepierna. Él tiene la ventaja de ser hecho con una abertura lateral con corchetes para facilitar la retirada y colocación de la correa. Es un modelo más práctico y que puede ser usado después de algunas semanas del parto.
- Modelo con cierre de velcro – Esta correa comprime la región del abdomen, siendo un modelo sin piernas, llegando sólo hasta la entrepierna. La gran ventaja de este modelo respecto al anterior es que contiene velcro, lo que facilita mucho la colocación de la correa y también ayudando a ajustar la correcta compresión en la región del abdomen. Es un modelo más práctico y que puede ser usado después de algunas semanas del parto.
- Ropa interior de alta con suave compresión – Esta correa es un modelo de ropa interior más alta, comprimiendo la región del abdomen, pero de una forma más suave. Este modelo es más cómodo para el día a día, pero sólo debe ser utilizado después de unos meses de recuperación.
- Modelo con sujetador – Esta correa es en formato de body, saliendo de la entrepierna y cubriendo completamente los pechos. Él tiene una abertura entre las piernas y también un sujetador con apertura para la lactancia, siendo fácil de ser colocado en el día a día.
Conclusión
A pesar de que existen muchas opiniones diferentes en relación al uso de la faja post-parto, esta todavía es muy utilizada por muchas mujeres y puede traer beneficios tanto para la recuperación de la buena forma en cuanto a la mejora de la salud de la mujer. Disfrute de estos beneficios y tenga una vida mejor.
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