Salud

Dong quai (Angelica Sinensis): Para qué sirve y cómo tomar?

El Dong Quai (Angelica Sinensis) es una hierba medicinal usada en el tratamiento de problemas ginecológicos, anemia, alergias, de digestión o en el sistema respiratorio. Puede ser encontrada en lugares como Japón, China y Corea del sur.

La hierba, que también es conocida por los nombres de Chinese Angelica, Dang Gui, Tang Kuei y Angelica Polymorpha, todavía puede ser utilizada en casos de hepatitis y dolores de cabeza.

Benefícios

Usted todavía puede estar preguntándose para qué sirve y cuáles son los otros beneficios que esta hierba puede aportar al organismo. Pues bien, vamos a conocerlos ahora.

Uno de estos beneficios es que por actuar en el sistema respiratorio, gracias a la presencia de carvacrol y el alfa-pineno, que se encuentran en su raíz, que son expectorantes y antiespasmódicos, el Dong Quai (Angelica Sinensis) ayuda al organismo a eliminar mucos innecesarios y controla los accesos de tos.

– Anti-inflamatorio

La sustancia también tiene propiedades anti-inflamatorias y puede ayudar en el control de la inflamación que aparecen junto con algunas enfermedades respiratorias.

Un estudio publicado en la edición de 2008 del International Journal of Clinical and Experimental Medicine (revista Internacional de Medicina Clínica y Experimental, traducción libre) identificó que el Dong Quai tenía la capacidad de inhibir las moléculas causantes de irritación, que pueden causar la sepsis (infección generalizada en el organismo de una persona), procedentes precisamente de infecciones respiratorias.

– Prevención de alergias y antioxidante

El Dong Quai controla y previene al organismo contra las alergias, por contener propiedades antiserotonina y antihestamina. El compuesto también combate el envejecimiento debido a su acción antioxidante. Además, se mejora la circulación y la apariencia.

– Sangre

Para la sangre, la sustancia es beneficiosa por poseer diversas vitaminas y minerales como la vitamina B12, el ácido fólico, biotina y el ácido nicotínico. Todavía es recomendada en casos de lesiones o procedimientos post-quirúrgicos para reponer los niveles de glóbulos rojos y aumentar el volumen de sangre.

– Anemia

En casos de anemia, la hierba es importante por cuenta de la presencia de cobalto en su composición que aumenta la hemoglobina en la sangre, sustancia que, a su vez, contiene hierro.

– La fertilidad masculina

El ácido ferulico es un antioxidante encontrado en Dong Quai (Angelica Sinensis) que contribuye a la fertilidad masculina, mejorando la calidad de los espermatozoides de los hombres.

– Piel

Por cuenta de los efectos que tiene en la sangre y la circulación, la hierba es beneficiosa en el tratamiento contra los problemas de la como la alopecia, eczema, rosácea, neurodermatites, urticaria y vitiligo.

– Alivia la tensión

Por poseer un efecto relajante en el sistema nervioso del cuerpo humano, la hierba aún previene los cambios de estado de ánimo y disminuye los niveles de tensión de una persona.

– Para las mujeres

El Dong Quai es una sustancia que contribuye con diversos aspectos de la salud de la mujer. Uno de los beneficios es el equilibrio que ella ofrece en relación a los niveles de estrógeno. Si están exagerados, la ingestión de la planta puede disminuir de ellos, si están en falta, puede hacer que ellos aumenten.

La hierba también puede ayudar a las mujeres en relación a la sensación de debilidad siente después de salir del trabajo de parto, además de ser importante para ayudar a resolver los problemas de ciclos menstruales irregulares, tensión premenstrual (TPM), los cólicos y los períodos de menstruación doloridos.

Efectos secundarios y precauciones

Se recomienda consultar a un médico antes de tomar Dong Quai, teniendo en cuenta que la sustancia no se considera segura, eficiente o pura, por la Food and Drug Administration (FDA, órganos regulador de alimentos, medicamentos y complementos alimenticios de los Estados Unidos) y no todos los efectos secundarios y los beneficios son bien conocidos.

Los efectos secundarios que conocemos uno de ellos es la fotosensibilidad, condición que hace que las personas sufran quemaduras solares molestias cuando están expuestas al sol.

Conocido como un suplemento alimenticio para las mujeres, el Dong Quai (Angelica Sinensis) puede ser perjudicial para los hombres. Ejemplo de ello es que un chico de Singapur que ingeriu la sustancia en forma de tabletas fue diagnosticado con ginecomastia, problema que causa el crecimiento descomunal de las mamas en los hombres.

Además, la hierba o los suplementos hechos a base de ella pueden causar reacciones alérgicas al usuario como dificultad al respirar, cierre de la garganta, hinchazón de los labios, lengua, o cara y urticaria.

Aún es posible que aparezcan hemorragias y hematomas inusuales, erupción de la piel, quemaduras solares y cambios en la tonalidad de la piel. La sustancia podría aumentar el riesgo de aparición de cáncer.

El consumo de la sustancia no puede ser hecho por mujeres embarazadas o en período de lactancia, por los hombres con cáncer de próstata y mujeres que han sido diagnosticadas con endometriosis, mioma uterino y cáncer de mama, el útero o los ovarios.

Interacción entre sustancias

La interacción de Dong Quai con otras sustancias puede ser peligrosa para la salud del organismo. Por ser una sustancia que deja la sangre diluida, disminuyendo así su coagulación, no se recomienda usarlo junto con medicamentos u otras especias como clavo de olor, ajo, Ginkgo, ginseng coreano, álamo, trébol violeta y sauce.

Como tomar

El Dong Quai (Angelica Sinensis) puede ser encontrada para ser consumida en forma de tableta, cápsulas, extracto líquido o en las raíces crudas. En la medicina china la hierba puede ser ingerida junto con el vino. De esta manera, la raíz es retirada y el usuario toma sólo el líquido.

La recomendación es que se tomen de dos a tres cápsulas al día durante las comidas principales, sin embargo, como la cantidad ideal puede variar de caso a caso, se aconseja consultar con el médico cuál es la dosis apropiada para tomar la sustancia.

Por cuenta de los efectos secundarios que el Dong Quai puede causar al organismo, la ingesta no es indicada para personas con menos de 18 años.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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