¿Quién dijo que esto era un estudio realizado en el reino unido. Después de entrevistar a 1 mil millones de personas, y a los responsables de la investigación han llegado a la conclusión de que, cuando alguien tiene hambre y tiene una mayor tendencia de comer algo saludable, como una planta, con un dulce, que se puede elegir.
Para alcanzar este objetivo, los investigadores pidieron a los participantes que evalúen qué tan satisfechos, que creían que el cuerpo después de comer diferentes tipos de alimentos. Por lo tanto, ellos han determinado que las frutas y las hortalizas se clasifican los alimentos en los que más se llenan de savia, mientras que las galletas y comidas rápidas han sido considerados como uno de los elementos de los que tienen menor poder de satisfacer a todo el cuerpo.
El líder de la investigación, la Dra. Nicolás Ohio, de la Escuela de Psicología de la Universidad de Leeds, en el reino unido, ha explicado que las personas que han colaborado en el estudio, son más propensos a relacionarse con la sensación de saciedad de los alimentos, que es baja en grasas, rica en fibra, y mucho más caros.
Ahora bien, a la espera de que el equipo a cargo del estudio, es la de construir una especie de base de datos, en cuanto a la forma en que los diferentes tipos de alimentos que son considerados por los consumidores y, por lo tanto, trabajar en equipo con los médicos y la industria de la alimentación y en la lucha contra la obesidad.
Ellos afirman que los resultados son correctos, es una solución para este problema es la de orientar a las personas hacia el camino de vida saludables en los alimentos, teniendo en cuenta que, cuando se enfrentan a una alimentación saludable, se la identifica como un fenómeno con mayor potencial para matar el hambre, y, por lo tanto, se deben decidir por ella misma, en lugar de un dulce o un restaurante de comida rápida.
“Estos resultados son los primeros pasos hacia la construcción de un” mapa de la plenitud de las comidas, tanto para los consumidores como para la industria de la alimentación”, según los investigadores, cuando se han presentado los resultados de su trabajo en el 22 ° Congreso Europeo sobre la Obesidad, que se ha celebrado en la ciudad de Praga, en la República Checa, entre el 6 y el 9 de mayo de ese mismo año.
En el siguiente paso del equipo de investigación en inglés, es dejar que la “medida de la plenitud” que los diferentes tipos de alimentos tienen en relación a las personas que han sido exitosas, no sólo en la pérdida de peso, sino también para mantenerse alejado de los kilos de exceso.
Tienes ganas de comer un buen plato de ensalada o de matar de un combo de comida cuando se tiene hambre? Se cree que este tipo de investigación es realmente válido? Comentamos a continuación.
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