Después de pasar un tiempo visto como un villano para la salud, el huevo tuvo su reputación limpia y clara, y vino a ser considerado como un alimento que contribuye mucho a nuestra salud.
Después de todo, él es fuente de nutrientes como la vitamina A, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12, vitamina D, vitamina E, vitamina K, selenio, zinc, hierro y cobre, además de ser considerado una proteína completa y de alta calidad.
Pero será que además de consumir el alimento durante nuestras comidas, podemos utilizar también la clara de huevo en el cabello, por ejemplo? Cuáles serían los beneficios para los hilos?
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La clara de huevo en el pelo
Será que hace bien pasar la clara de huevo en el cabello o la clara de huevo estropea el pelo? En un artículo publicado, la graduada en biología Kia Bryan escribió que acondicionar el cabello con huevo puede ayudar a mantener los cables fortalecidos, lo que es fundamental para el crecimiento del cabello.
Bryan dijo que los huevos mejoran el crecimiento del cabello, porque ellos tienen bastantes proteínas. Según las informaciones nutricionales del huevo, una unidad de huevo grande entero lleva aproximadamente 6,3 g de proteínas.
De acuerdo con la licenciada en biología, los cabellos son compuestos en un 30% por una proteína conocida por el nombre de queratina.
Así, según explicó Bryan, las proteínas de los huevos ayudan a reconstruir el cabello dañado por medio del relleno de puntos debilitados a lo largo de los alambres de los cabellos, algo que los fortalece temporalmente.
Sin embargo, esto no es suficiente para afirmar que funcionó pasar clara de huevo en el cabello para crecer. Porque la graduada en biología habló de todo el huevo en su artículo, y no sólo sobre la clara.
De cualquier forma, la nutricionista Erin Coleman aclaró que la clara de huevo tiene un alto contenido de proteínas, un poco mayor que la gema del alimento.
De acuerdo con Coleman, la Base de Datos Nacional de Nutrientes del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos informa que una clara de huevo grande carga de 3,6 g de proteínas, mientras que la yema del huevo tiene 2,7 g de proteínas.
Obviamente, tanto la clara como la yema de los huevos son aprovechadas, el resultado será un contenido proteico aún más alto.
Además, el azufre, que se encuentra en las yemas de los huevos, estimula el cuero cabelludo y mejora el crecimiento del cabello, mientras que la clara de los huevos tiene proteínas cruciales para el fortalecimiento, la suavidad y el aspecto sedoso de los hilos.
Ella completó diciendo que las yemas de los huevos son dotadas de propiedades emolientes que también ayudan a que el cabello fuerte y sedoso.
La clara del huevo para el cabello graso
Asimismo, de acuerdo con la especialista, diferentes tipos de cabello se benefician más con determinada parte de los huevos. Según ella, el cabello graso se lleva bien con el uso de sólo la clara de huevo porque el componente de ayuda amablemente a limpiar el exceso de aceite del cuero cabelludo y de los cabellos.
Esto sucede porque la clara de huevo es cargada de enzimas que contribuyen justamente con la limpieza de los cabellos y de los cueros cabeludos. Ella es recomendada no sólo para quien tiene el pelo graso, pero también para aquellos que tienen acumulación de productos en los hilos.
La especialista Fern Olivia informó que al utilizar la máscara con la clara de huevo en el pelo y se dio cuenta de una gran mejora en la calidad de los hilos y se dio cuenta de que su cabello se alisa.
Según ella, la utilización de los huevos en los hilos que también añade volumen y proporcionó al cabello un brillo saludable.
Sin embargo, como cada persona tiene un pelo diferente, con sus propias características y necesidades, no podemos garantizar que los resultados experimentados por Olivia puedan ser observados por todo el mundo. Así, hable con un dermatólogo acerca del uso apropiado de la clara de huevo en el pelo.
Recordando que los cabellos que van de seco a normal se benefician de las yemas de los huevos.
Otros efectos para el cabello que están asociados a los huevos
Los aminoácidos (componentes de las proteínas) que se encuentran en los huevos pueden ayudar a suavizar los folículos, nutrir el cuero cabelludo, hidratar y combatir los efectos de los productos tóxicos, la contaminación del medio ambiente y del calor (pasado a los cabellos con el uso de equipos como cepillo y plancha, por ejemplo).
Por otro lado – los huevos no pueden ser utilizados por mucho tiempo y no con mucha frecuencia en los hilos de los pelos
La mezcla con los huevos para pasar en el cabello no debe permanecer en los hilos por más de 20 minutos. Como el alimento contiene muchas proteínas, dejarlo por períodos extensos en el cabello puede hacer que los hilos resequen.
Además, debe pasar los huevos en el cabello solamente una vez por mes, justamente por el hecho de tratarse de un intenso tratamiento proteico, cuya utilización excesiva puede dañar los cables.
Para aquellos que tienen propensión a sufrir con la resequedad del cabello, se recomienda pasar un acondicionador leave-in en los hilos al final del proceso de aplicación de los huevos en el cabello.
Ya había oído hablar algo sobre el uso de la clara de huevo en el pelo? Tiene curiosidad de probar? Alguien que usted conoce ha tenido buenos resultados? Un comentario a continuación!
