La Mutamba es una planta nativa de los países de América del Sur y América Central. Se encuentra principalmente en México, se trata de una planta con propiedades medicinales utilizada para tratar problemas respiratorios como el asma, la inflamación, como la artritis reumatoide, e incluso para evitar la calvicie.
Vamos a conocer los beneficios de la mutamba y aprender cómo preparar el té a partir de esta planta, que promete acabar con la caída del cabello y el tratamiento de diversas condiciones de salud.
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Mutamba – ¿qué es?
La mutamba, conocida científicamente con el nombre Guazuma ulmifolia y perteneciente a la familia de plantas de las malváceas, es un árbol que alcanza una altura máxima de 30 metros. A pesar de que existen varias otras especies del género Guazuma, la Guazuma ulmifolia es la más popular. Su madera es muy aprovechada para la fabricación de objetos y la planta también es utilizada para fines medicinales.
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El fruto de la mutamba es dulce y comestible, pero sus principales nutrientes se encuentran en la corteza del árbol.
Además de México, la planta también es fácilmente encontrada en Brasil, especialmente en la región amazónica. Desde hace mucho tiempo, la mutamba es utilizada por los pueblos latinoamericanos para tratar la inflamación, molestias gastrointestinales y hasta diabetes. Hoy en día, la ciencia ha permitido comprobar varios de estos usos de la mutamba y es sobre ellos que vamos a hablar a continuación.
Componentes y propiedades
Varios compuestos fitoquímicos son responsables de los numerosos beneficios de la mutamba para la salud. Destacan sus propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias, que se encuentran tanto en la corteza del tallo y de las hojas del árbol, y su raíz y fruto también pueden ser utilizados para tratar enfermedades.
Los principales compuestos químicos encontrados en mutamba son las catequinas, taninos, ácido caurenoico, el precoceno, el cariofileno, las proantocianidinas (B2, B5 y C1), el beta-sitosterol, tallo, los alcaloides, el farnesol, el friedelin y el precoceno I.
La mayoría de los componentes beneficiosos de la mutamba se concentran en la corteza del árbol. La cáscara de la mutamba es rica en taninos y antioxidantes llamados proantocianidinas. De acuerdo con estudios de investigadores japoneses, las proantocianidinas son especialmente útiles en la lucha contra la caída del cabello y la prevención de la calvicie.
La cáscara también presenta ácido caurenoico, conocido por sus propiedades antifúngicas y bactericidas.
Las hojas de mutamba contienen cafeína que, cuando se consume con moderación, trae beneficios para la salud como la reducción de la fatiga y el aumento del enfoque y la concentración.
Para que sirve
Según estudios publicados hasta el día de hoy, la mutamba presenta propiedades bactericidas, fungicidas, antivirales, antioxidantes, antiespasmódicas, antitumorales y anticancerígenas. Además, tiene un efecto hipoglicêmico e hipotenso en el organismo y ayuda a relajar los músculos.
De acuerdo con algunos estudios y con la medicina tradicional, la mutamba puede ser utilizada para tratar condiciones como la diarrea, dolores gastrointestinales, hemorragias, asma, bronquitis, inflamaciones, problemas renales, problemas cardiovasculares como la presión alta, problemas en el hígado, la calvicie, la sífilis, heridas, problemas en la piel y fiebre.
También hay informes de que el té de mutamba puede estimular los movimientos uterinos para facilitar el parto y tratar problemas en la próstata.
Así, la mutamba parece ser eficaz en la lucha contra los microorganismos causantes de enfermedades y en la prevención de los daños causados por los radicales libres, además de ser útil en la prevención y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y en la cicatrización de heridas.
Beneficios de la mutamba
Los beneficios de la mutamba vienen siendo estudiados desde hace mucho tiempo. A partir de 1968, las investigaciones científicas ya eran realizadas para aprender acerca de las propiedades de la mutamba. Vamos a ver con más detalle cuáles son estos beneficios para nuestra salud?
- La reducción de la presión arterial alta
Se ha comprobado en estudios que la administración de mutamba redujo la presión arterial alta y disminuyó el ritmo cardíaco acelerado de animales, además de que estos efectos se extienden a los seres humanos.
En 2002, un estudio publicado por investigadores belgas han demostrado que la mutamba es capaz de inhibir la enzima angiotensina II Esto significa que la planta puede ser tan eficaz como remedio prescrito para la presión alta llamados inhibidores de la ECA (enzima convertidora de la angiotensina), que promueven la dilatación de los vasos de la sangre y disminuyen la presión arterial de la sangre. - Relajante muscular
La mutamba también ayuda a relajar los músculos, incluyendo los involucrados en la contracción del útero durante el parto. Por este motivo, debe ser usado con mucho cuidado por las mujeres embarazadas. - Lucha contra el microorganismo como bacterias, hongos y virus
Varios estudios realizados entre 1987 y 2003 ya daban cuenta de la actividad bactericida de los extractos obtenidos de la corteza del árbol y las hojas de la mutamba. Fue certificado en el que uno de los beneficios de la mutamba es combatir las bacterias de varias especies como: Bacillus, Staphylococcus, Streptoccoccus, Escherichiacoli y Neisseriagonorrhoea.
Además del efecto bactericida, la mutamba también tiene propiedades antivirales atestadas en estudios científicos. Es eficaz en el tratamiento de enfermedades de transmisión sexual como la sífilis, por ejemplo, que es causada por una bacteria. - Efecto antioxidante y potencial contra el cáncer
Los estudios también confirmaron la acción antioxidante de la mutamba debido a la presencia de varios compuestos químicos antioxidantes que se encuentran en la composición de la planta.
La acción antioxidante es capaz de proteger el cuerpo de los daños causados por los radicales libres que pueden causar varias enfermedades, incluyendo el desarrollo de cáncer a través de los daños celulares causados por los radicales. También hay estudios que indican que la corteza de la mutamba contiene compuestos que pueden ser tóxicos para las células cancerosas.
Además, los compuestos antioxidantes ayudan a mantener la piel sana y protegida contra el estrés oxidativo. - Prevención y tratamiento de la diabetes
Hay diversos estudios que indican que uno de los beneficios de la mutamba es que ayuda a reducir los niveles altos de azúcar en la sangre, lo que puede ser un complemento en el tratamiento de la diabetes del tipo 2.
Sin embargo, es importante tener cuidado para no exagerar, ya que muchos niveles bajos de azúcar en la sangre pueden causar crisis hipoglicêmicas. - Combate la caída del cabello y evita la calvicie
Cuando se aplica tópicamente en el cuero cabelludo, la mutamba puede evitar la caída excesiva de los cables, e incluso puede ayudar a prevenir algunos tipos de alopecia.
La mutamba ya forma parte de la composición de diversos productos para el cabello como champús, acondicionadores y tónicos capilares.
Estudios japoneses indican que la procianidica B2 encontrada en mutamba actúa como un agente que promueve el crecimiento del cabello, que puede estimular el crecimiento de los cables en los lugares del cuero cabelludo en el que la caída es visible. Así, se puede fortalecer el cuero cabelludo, dejando el cabello más sano y fuerte y previniendo la caída del cabello y la calvicie. Sin embargo, si la causa de la calvicie está relacionada con una deficiencia hormonal, por ejemplo, no espere que aplicar mutamba en el cuero cabelludo resuelva el problema.
La mutamba también puede ayudar a evitar la proliferación de micro-organismos en el cuero cabelludo debido a sus propiedades antimicrobianas. Así, es posible utilizar un extracto líquido o el propio té de mutamba para masajear el cuero cabelludo y eliminar capas y piojos, por ejemplo. Además, otros beneficios de la mutamba para el cabello son la reducción de la grasa y la hidratación. - Alivio de problemas gastrointestinales
La mutamba ayuda a aliviar los problemas gastrointestinales como dolor de estómago, diarrea y la inflamación en el estómago. Eso porque relaja los músculos digestivos e intestinales, lo que facilita el proceso digestivo como un todo y evita tales molestias.
Las propiedades bactericidas, antivirales y antiparasitárias la mutamba también ayudan a mantener la flora intestinal saludable y luchar contra los micro-organismos que causan la diarrea, por ejemplo.
La mutamba también puede actuar en la prevención y en el tratamiento de úlceras gástricas y presenta efecto diurético. - Tratamiento de heridas
La mutamba es usada tradicionalmente por los pueblos nativos de las Américas para tratar heridas y aliviar la picazón en la piel y dermatitis.
Además, debido a sus propiedades antimicrobianas, hay beneficios para ayudar a tratar problemas como las infecciones de la piel causadas por hongos, bacterias y parásitos. - Alivio de problemas respiratorios
El uso tradicional de la mutamba implica el tratamiento de afecciones respiratorias como asma, bronquitis, además de los resfriados y la gripe.
La mutamba es eficaz en el combate a estas enfermedades que afectan el sistema respiratorio porque contribuye a la limpieza de las vías aéreas, eliminando especialmente virus y bacterias alojadas en las vías respiratorias.
El té de mutamba también es muy utilizado para aliviar la tos y reducir la fiebre. - Otros beneficios de la mutamba
También hay indicios de que la mutamba ayuda a acelerar la cicatrización de heridas y de que el estímulo al sudor y al aumento de la micción ayudan a eliminar toxinas y limpiar órganos, como el hígado.
Consejos
Justo debajo, separamos algunos consejos sobre el consumo de mutamba y algunos cuidados que son precisos para evitar complicaciones de salud.
– Dosificación
Las dosis recomendadas son de 1 a 3 tazas de té de mutamba por día. Si se opta por mutamba en forma de suplemento en cápsulas, es conveniente tomar hasta 2 gramos dos veces al día o seguir las instrucciones en la etiqueta del producto. Si utiliza el extracto, debe tomar de 2 a 3 mililitros por día.
De acuerdo con el uso popular, la dosis puede variar de acuerdo con la condición a ser tratada.
- Infecciones respiratorias: Tomar de 2 a 3 tazas de té de mutamba por día;
- Cuidado del cabello: Lavar el cabello por lo menos 2 veces por semana para reducir la caída del cabello.
- Problemas gastrointestinales:Té – tomar de 2 a 3 tazas de té de mutamba diariamente;Polvo, hojas secas o cápsulas – utilizar de 1 a 2 gramos de mutamba por día;Extracto – utilizar de 2 a 3 ml de extracto líquido de mutamba todos los días.
– Cómo preparar el té
El té puede ser preparado a partir de las hojas o de la propia corteza del árbol de mutamba. En tiendas de productos naturales, es posible encontrar la mutamba en polvo o en hojas secas.
Utilice cerca de una cucharadita de polvo o un puñado de hojas secas o frescas de mutamba para cada taza de agua. Hervir el agua, agregar la mutamba y dejar a fuego bajo por unos 20 minutos. A continuación, deje la mezcla en infusión por 10 minutos más. Colar la bebida y listo.
– Cuidados en el embarazo
A pesar de ser utilizado por parteras para ayudar en el parto, la mutamba (principalmente en su cáscara) debe ser evitada durante el embarazo, justamente por estimular las contracciones uterinas que pueden provocar un parto prematuro o un aborto.
Las mujeres que estén en periodo de lactancia no se recomienda utilizar la mutamba debido a la ausencia de datos sobre la seguridad de la planta en relación a la salud del bebé.
– Personas con enfermedades cardiovasculares o la diabetes
Las personas que sufren de enfermedades del corazón o que tienen presión arterial alta o la diabetes, y que ya toman medicamento para estas condiciones deben ser cautos con el uso de mutamba, ya que la planta tiene propiedades que reducen la presión arterial y los niveles de glucosa sanguínea, pudiendo resultar en presión arterial, o índice glucémico peligrosamente bajos.
Consejos finales
Desde que respetadas las contraindicaciones que implican el uso en el embarazo y por las personas que usan medicamentos para la presión arterial o la diabetes, es posible utilizar la mutamba sin riesgo de efectos secundarios para la salud. Si quieres experimentar y disfrutar de los beneficios mutamba como un tratamiento alternativo o complementario para la diabetes o la presión arterial alta, consulte a su médico y aclare sus dudas sobre el tema para evitar complicaciones de salud y los efectos adversos no deseados.
Al sentir cualquier signo de reacción alérgica o síntomas desagradables, suspenda el uso de la mutamba, y busque ayuda médica.
En la mayoría de los casos, el uso moderado de mutamba no hace daño y puede ayudar a promover un alivio inmediato para los problemas estomacales y condiciones respiratorias.
Buey tardes. Solicitó infidelidad la preside MUTAMB y costo.
Muy buen día.
Quisiera saber de qué manera puedo obtener esta planta (hojas, fruto y tallo).
Espero de ustedes pronta información a mi correo electrónico.
Muchas gracias.
La mutamba ay en peru