Si usted está buscando suplementos para quemar grasa, seguramente usted ya escuchó hablar de la Hoodia Gordonii. Hoodia Gordonii es una planta utilizada por los cazadores sur africanos para reprimir el apetito para que ellos puedan caminar por largos períodos de tiempo sin alimentarse. Ella crece en condiciones de hacinamiento y necesita ser cultivada por cuatro o cinco años antes de estar listo.
Estadísticas recientes han demostrado que la venta de Hoodia Gordonii ha superado los $750 millones de dólares el año pasado, lo que indica una gran demanda en el mercado. Pero como se que funciona para adelgazar? Vamos a ver más a fondo…
Las grandes campañas de marketing de las empresas, promoviendo la Hoodia Gordonii realmente llaman la atención de muchas personas. Además de todo, la sensación de hambre es el motivo por el cual la mayoría de la gente falla al hacer dietas. Un suplemento para suprimir el hambre parece ser la realización de un sueño… O por lo menos se puede pensar así.
Por desgracia, no es tan simple.
Primero, no te alimentaria es la última cosa que usted debe hacer si quiere perder la barriga y adelgazar. Esto por dos razones:
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Usted puede sentirse aletargado durante el día
Su fuente de energía proviene sólo de los alimentos. Si usted para el suministro de energía, su cuerpo va a tratar de lo máximo que puede reducir la actividad que hace sentirse con sueño y letargo. En este estado, usted puede incluso tener dificultades para realizar sus actividades diarias, así que no pensemos en los ejercicios.
Usted es propenso a la pérdida muscular
Comer menos es importante, pero no comer lo suficiente te hará perder masa muscular en lugar de grasa corporal. Cuando el cuerpo siente la falta de consumo de energía, se rompe el tejido muscular para obtener energía y mantener otras funciones del cuerpo.
En Segundo lugar, usted debe entender que la Hoodia Gordonii no es un suplemento totalmente probado. Hasta ahora, nunca ha habido una sola prueba científica de su eficacia. Un médico y el director médico del Bucks County Clinical Research en Morrisville, Pennsylvania, dijeron haber conducido un estudio preliminar de eficacia de la Hoodia Gordonii en siete personas informaron haber detectado su eficacia para adelgazar. Pero esto no puede ser una evidencia.
Además de la cuestionable eficacia, la Hoodia Gordonii muestra indicios de efectos no deseados en el hígado causados por otros componentes, los cuales no pudieron ser removidos fácilmente del complemento. Esto no ha sido comprobado científicamente. Pero una cosa es cierta, la Hoodia tiene un largo camino antes de ser considerada “probada, segura y eficaz”. Y en caso de que usted todavía está pensando, ella no fue aprobada por la Food and Drug Administration (FDA, una agencia estadounidense que regula los alimentos y medicamentos).
A veces, seguir el flujo puede ser peligroso. Al final, cuando se trata de lograr adelgazar, siempre termina en la dieta saludable y ejercicios de rutina. Usted no puede errar en esa fórmula.
Ya había oído hablar de la Hoodia Gordonii? Conoce alguna persona cercana que tenga experimentado? Y cuáles fueron los resultados, se ha producido alguna complicación? Un comentario a continuación.
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