El plátano es una fruta que sirve como fuente de componentes importantes para nuestro organismo funcione correctamente, como fibras, potasio, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C y antioxidantes.
Además, el alimento ha sido asociado a beneficios como ayudar a la salud del corazón y la salud del sistema digestivo.
Estamos muy acostumbrados a comer la parte interior de la banana sola, o acompañada de avena o yogur, por ejemplo, y disfruta de ella en diversas recetas de ensalada de frutas, vitaminas, pasteles, tartas, cupcakes, helados, mousses, mermeladas e incluso de la brigada.
Pero cuando usted come el alimento, lo que hace con su cáscara? Tira a la basura en el bote de basura? Sepa que muchas personas creen que usar la cáscara de plátano en la cara puede tener sus utilidades para la salud de la piel. Sin embargo, ¿eso es verdad?
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¿Cuáles son los efectos de la cáscara de plátano en la cara?
Se cree que el potasio y antioxidantes que habitan en el interior de la cáscara de plátano sean capaces de reducir la visibilidad de las cicatrices en la cara. El Alternative Home Remedies alegó que la aplicación de la cáscara de la banana en la cara también puede ayudar a disminuir la irritación, la inflamación y la inflamación de la piel.
El libro Today’s Herbal Health: An Essential Reference Guide (La Salud Fitoterápica de Hoy: una Guía Esencial de Referencia, traducción libre), de autoría de Lousie Tenney, afirma que las cáscaras de plátano también están compuestas por ácidos grasos esenciales que hacen bien para la piel.
Ellas pueden ser eficaces para ayudar en el tratamiento de problemas de la piel como eczema, psoriasis y verrugas, indicó artículo del maestro en fisiología del ejercicio Joe King.
Aún como escribió el columnista, el National Skin Care Institute informó de que, cuando se aplica la cáscara de la banana en la cara directamente en la superficie de la verruga, ella puede ayudar a combatir el problema dentro de un período que va de una a 12 semanas.
Otro artículo informó que el acto de frotar la cáscara de plátano en la cima de una mordedura o picadura de imagen (que puede ocurrir en la cara) puede ayudar a aliviar la picazón en el lugar.
Por su parte, algunos profesionales afirman que las cáscaras de plátano pueden ser utilizadas para ayudar en el tratamiento del acné, pero que no ha sido clínicamente probado que son realmente eficientes en este sentido.
Se cree que los antioxidantes luteína y el carotenoide presente en la cáscara de la fruta, asociados a la disminución de la inflamación, es que estén detrás de este efecto. Además, los nutrientes zinc, hierro, manganeso, vitamina A, vitamina B, vitamina C y vitamina E presentes en la piel de la banana pueden calmar la piel inflamada y reducir los brotes de acné.
Como pasar la cáscara de plátano en la cara
Como la cáscara de plátano puede ser pasada en la cara para ayudar a lidiar con los casos de cicatrices indeseables y de acné, respectivamente?
Antes de pasar el paso a paso, tenemos que recordar algo importante: antes de utilizar la cáscara de plátano en la cara para ayudar en el tratamiento de cualquier problema de la piel se ha mencionado (o no) de arriba, usted debe consultar a un dermatólogo para saber si la cáscara de la banana realmente te puede ayudar y que no te puede perjudicar de alguna manera.
Pues bien, comenzando con la cuestión de la cicatriz, en primer lugar la persona debe pelar un plátano, comer o guardarla, y separar una tira de la cáscara. Entonces, debe doblar la de dentro hacia fuera de modo que la capa interior blanca quede expuesta.
El siguiente paso consiste en elegir la cicatriz que desea suavizar y frotar la parte de adentro de la cáscara de la banana para adelante y para atrás en la cicatriz para permitir que la piel alrededor reciba los nutrientes de la cáscara. Es necesario dejar que la humedad de la cáscara se seque en la piel de la cicatriz.
Después, la persona necesita humedecer un paño de algodón con agua tibia y frotar en la cicatriz para quitar cualquier exceso de la pulpa del plátano que se haya quedado en la piel. Se recomienda utilizar la cáscara de plátano todos los días para reducir de forma visible el aspecto de la cicatriz.
Ya en el caso del acné, antes de usar la cáscara de plátano en la cara, la persona debe higienizá-con producto propio para limpiarlo que sea ligero y enxaguá hacerlo con agua fría.
Después de esto, la piel debe ser secada por medio de palmadinhas ligeros con una toalla suave y limpia. La piel no debe ser frotada o desgastada de manera muy fuerte, porque esto puede inflamar la piel y empeorar el acné.
Después, la persona debe elegir un plátano maduro (amarillo con puntos negros), evitando las que aún están verdes y las que estén muy maduras (negras y engorduradas), lo que facilita a la hora de pasar la cáscara de la piel. El siguiente paso es pelar el plátano y cortar un trozo de la cáscara.
Entonces, es sólo frotar o masajear con el pedazo de cáscara de plátano en la piel durante 10 minutos. Una sugerencia es comprobar la cáscara de cada pocos minutos para comprobar si ella continúa blanca – en caso de que ella esté negra es necesario cambiar por otro trozo de cáscara, que sea con el interior blanco, y continuar con el procedimiento.
Después, la persona debe dejar que tu piel descanse antes de enjuagar el rostro de nuevo con agua fría. Esto sirve para que la piel absorba los nutrientes de la cáscara de plátano.
Se recomienda esperar hasta el final del día para lavar la piel. En los casos en que esto no es posible, la persona debe frotar la cáscara de plátano antes de ir a dormir, pasar la noche con los residuos de la piel de la fruta en la cara y enxaguá sólo a la mañana siguiente.
Ya había oído hablar de esta técnica de pasar la cáscara de plátano en la cara o en otros puntos de la piel? Tiene curiosidad de probar? Un comentario a continuación!
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