Ty Storey afirma que él es sólo un hombre común. Pero a lo largo de un solo año, él hizo algo que muy pocas personas son capaces de hacer: él se perdió y no ha ganado de nuevo – sorprendentes 58,9 kilos.
Storey afirma que, cuando niño, siempre estaba activo y jugaba todos los deportes que podría participar. Pero en algún momento a lo largo del camino, se perdió esa voluntad y dejó de practicarlos. En su graduación de la escuela secundaria, él ya pesaba 113 kilos. Cuatro años después, en la graduación de la universidad, su peso alcanzó su pico en 150 kilos.
“En la universidad, pasé la mayor parte de mi tiempo parado trabajando y comiendo constantemente”, dijo Storey, un canadiense de Ontario.
Después de la universidad, se ha convertido en una persona triste y avergonzada – no sólo por causa de su peso, sino también porque se veía en una mala relación y estaba desempleado. Él sabía que necesitaba un cambio, “pero no tenía idea de por dónde empezar”, dijo.
Storey finalmente decidió terminar con su novia, y matando dos pájaros de un tiro, consiguió un trabajo que lo mantendría de pie todo el día.
“Acabo de conseguir un empleo en un depósito que me obligó a permanecer de pie todo el día y levantar cajas”, explicó Storey. “Yo dejé de estar sentado todo el día, sin aliento al subir un tramo de escaleras, para dar 20.000 pasos por día y levantar 2.000 cajas.”
Cuando comenzó esta nueva empresa, los amigos de Storey llegaron a apostar cuánto tiempo duraría. Pero Storey no sólo está todavía en ese trabajo, cómo perdió una increíble cantidad de peso a lo largo del año, gracias a todo ese esfuerzo físico (que, a propósito, puede realmente salvar su vida). Él hasta que encontró una nueva novia durante este tiempo, Steph, que hoy ya se ha convertido en su novia.
“Yo perdí 22,5 kg en menos de seis meses”, dijo. Después de un año en el cargo, perdió 58,9 kg – en parte, leyendo sobre las jornadas de pérdida de peso de otras personas (exactamente como usted lo está haciendo ahora) y siguiendo los consejos de ellas.
Pero, como muchos de los que pierden una cantidad extrema de peso, ver un nuevo número en la balanza está lejos del fin de la historia. Después de llegar a los 90 kg, Storey dijo que se hizo “obsesionado en ver este número caer” – y perdió de vista a su salud y bienestar general.
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Él se recuperó con una aplicación que lo que le ayudó a mantenerse dentro de un rango saludable para sus calorías y nutrientes necesarios.
Ocasionalmente, también se ve cayendo en sus hábitos alimenticios de la época de la universidad. “Me puedo caer en viejos hábitos a veces”, admite. “Pero me acuerdo de lo bueno que es ser saludable – y con el apoyo de mi novia y el resto de mi familia, soy capaz de seguir el rumbo y trabajar por mis objetivos”.
Storey dijo que ahora está comprometido en su trabajo para ayudar en la pérdida y mantenimiento del peso saludable, lo que garantiza que llegue a 20.000 pasos por día – y agregó la carrera un par de veces por semana. Su gran objetivo en mente ahora es correr la Maratón de Nueva York en el año 2019.
“Para mí, perder peso no era quedará muy fuerte o convertirse en un culturista o hacer competiciones – yo sólo quería sentirme más confiado y orgulloso de mí mismo”, dijo. “Yo siempre evitaba situaciones sociales porque tenía miedo de cómo los demás me veían. Yo no quería ser considerado el ‘gordo’, incluso siendo él”.
Ahora, Storey está a la espera de otro gran cambio de vida: su boda. “Me voy a casar en noviembre, y mi novia y yo estamos corriendo y yendo mucho al gimnasio para tratar de dar lo mejor de nosotros”, dijo. “Vamos a ir a la República Dominicana para nuestra luna de miel, y no puedo esperar para que me sienta cómodo en mi propia piel.”
Conoces a alguien que haya podido perder tanto peso en poco tiempo, como sucedió con Storey? Un comentario a continuación!
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