La gastritis es una enfermedad caracterizada por la erosión, la inflamación o infección del revestimiento del estómago. Quién tiene la condición sufre un debilitamiento de la mucosa que protege la pared del estómago y de los propios jugos digestivos producidos por el órgano terminan por causar daños a la pared del estómago.
Es posible experimentar una gastritis aguda, que dura un periodo corto, o una versión de la crónica de la enfermedad, que se mantiene durante meses o incluso años. La condición puede ser causada por factores como: la bacteria Helicobacter pylori, virus, parásitos, hongos, el reflujo de la bilis en el estómago, el estrés, la ingesta de esteroides, el consumo de alimentos picantes, el uso de medicamentos anti-inflamatorios no esteroides y el abuso de bebidas alcohólicas.
El tratamiento de la enfermedad depende de las particularidades del caso de cada paciente, que será evaluado por el médico, e incluye el uso de medicamentos y cambios en la alimentación, de modo que la dieta no cause aún más irritación al estómago.
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El plátano es malo para la gastritis?
O sea, quien fue diagnosticado con la enfermedad tiene que mantenerse alejado de algunos alimentos. Pero será que el plátano es malo para la gastritis y forma parte de esta lista de alimentos que deben ser evitados por las personas que sufren de la condición?
La respuesta a este cuestionamiento es que no. No es verdad que el plátano es malo para la gastritis porque se trata de una fruta recomendada para las personas que sufren dolores gastrointestinales, gracias al hecho de ser blando y fácil de ser digerida.
Cuando es ingerida, ella ofrece una protección contra el ácido del estómago por medio de su acción de recubrir el estómago con una especie de moco espeso.
En el mismo sentido, el plátano puede beneficiar a las personas que padecen gastritis, justamente por medio de la producción de una barrera más gruesa contra el ácido en cuestión.
No podemos afirmar que el plátano es malo para la gastritis debido a que la página se explica que las frutas son una excelente alternativa en la alimentación para las personas con gastritis, salvo algunas excepciones.
Se recomienda, por ejemplo, la ingesta de dos a cuatro porciones diariamente de frutas como los plátanos, peras, melocotones, uvas, melones y kiwis para estos pacientes.
Biomasa de plátano verde
La biomasa de plátano verde es obtenida por medio de la cocción y el procesamiento del plátano verde. Cuando cocida, plátano verde lleva un almidón resistente, que es descrito como un prebiótico que alimenta los lactobacilos, haciendo que ellos se mantengan vivos.
Los lactobacilos combaten la carencia de la flora intestinal. Cuando la flora intestinal se reduce, la digestión se hace más difícil y el aparato digestivo se hace más vulnerable al ataque de los microorganismos que pueden causar daños.
Cuando una persona desarrolla un cuadro de gastritis, su estómago está lleno de bacterias “malas”, lo que resulta en una disminución de la cantidad de bacterias buenas – o sea, en la reducción de la flora intestinal que hemos mencionado en el párrafo anterior.
Ya cuando el diagnosticado con la condición consume la biomasa de plátano verde, los lactobacilos permanecen vivos y pueden ejercer su trabajo, lo que incluye la recuperación del tejido.
Alimentos que no son indicados para la gastritis
Ya hemos visto que no es cierto que el plátano es malo para la gastritis – muy por el contrario. Sin embargo, hay algunos alimentos que pueden de hecho causar daño a un cuadro de gastritis. Os traemos algunos ejemplos de ellos en la siguiente lista:
- Café;
- Bebidas alcohólicas;
- El té negro y té verde;
- Los Alimentos picantes/picantes;
- Pimienta negra pimienta;
- Productos lácteos con alto contenido de grasas;
- Tomate;
- Productos a base de tomate;
- Cebolla;
- Ajo;
- Naranja;
- Pomelo;
- Higo;
- Frutas secas;
- Los alimentos fritos;
- Embutidos curados;
- La comida chatarra;
- La mantequilla.
Ver también:Alimentos buenos para la gastritis.
Los síntomas de la gastritis
Como saber si tengo gastritis? Algunos de los síntomas de la enfermedad pueden ser un indicio de que se haya desarrollado la enfermedad. Los signos más comunes de la gastritis son: náuseas, sensación de plenitud en la parte superior del abdomen (especialmente después de comer), indigestión, heces oscuras y vómitos, que puede venir con sangre o una sustancia que se asemeja a los granos de café.
Al experimentar uno o más de estos síntomas, es fundamental buscar ayuda médica para saber si realmente tiene gastritis y dar inicio al tratamiento. Es el médico que también se puede definir como será la dieta del paciente a partir de la identificación de la enfermedad.
Así, por más que este artículo puede ser útil a un nivel informativo, y no sustituye el diagnóstico y la prescripción del tratamiento por parte de un médico, que puede definir lo que es más indicado para cada paciente, teniendo en vista las especificidades de su marco.
Otro punto importante es que la gastritis no causa síntomas perceptibles en todas las personas. Siendo así, vale la pena hacer consultas regulares con el médico para saber si anda todo bien con la salud, mismo que no sienta nada diferente.
Pulgares de los consejos?
Se creía que el plátano es malo para la gastritis, diferente de la verdad? Ya se ha diagnosticado y sufre con la condición? Un comentario a continuación!
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