El embarazo es un proceso que ocurre de forma natural para muchas parejas, pero para algunos, puede no ser tan simple. Cuando la dificultad surge y es persistente, es común buscar alternativas para ayudar, y en algún momento remedios para quedar embarazada pueden entrar en el circuito.
Actualmente muchos de los medicamentos se comercializan para impulsar funciones corporales y viabilizar el embarazo, pero los remedios caseros también son recursos válidos, y en algunos casos ayudar a solucionar el problema.
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Infertilidad
La infertilidad es un término aplicado a la incapacidad de reproducir. Ella puede ser primaria o secundaria y ambas traen algunas particularidades que pueden ser similares y distintas.
La infertilidad primaria se caracteriza por la dificultad de concebir, incluso delante de una vida sexual activa y sin protección por un año por lo menos. Ya en la secundaria se caracteriza por la dificultad tanto de la embarazada como de mantener el embarazo, después de tener hijos biológicos.
Muchas condiciones pueden provocar esta dificultad, pero las más comunes son el estrés excesivo, la alimentación inadecuada, cambios en la tiroides, obesidad, trastornos alimentarios, candidiasis, problemas hormonales y otras condiciones médicas.
La buena noticia es que en algunos casos sólo el tratamiento de la causa subyacente puede resolver el problema. Sin embargo, para otros puede ser necesario un enfoque específico, que puede ser natural o invasiva.
Diagnóstico
Cuando el proceso natural de demora a suceder, un profesional de la salud suele ser consultado para analizar los motivos que están impidiendo el embarazo. En el consultorio, además de preguntas para comprender los hábitos de vida de la pareja, el médico puede solicitar exámenes para investigar lo que está pasando. Las pruebas iniciales suelen evaluar las condiciones generales de salud, más allá de los niveles hormonales.
Si el médico lo considera necesario, puede solicitar exámenes más específicos para analizar la ovulación, anormalidades en la cavidad uterina, espermatozoides, entre otros.
Después de que ambos tengan una evaluación y ya hay un destino que necesita ser hecho, es hora de empezar a considerar las opciones de tratamiento. Conozca a continuación los remedios para quedar embarazada más utilizados y sus efectos.
Remedios para quedar embarazada
Afortunadamente, muchas parejas logran revertir las dificultades de quedar embarazada usando soluciones naturales o remedios caseros, que es el término más popular. Esto es posible porque centrarse en determinados alimentos, evitar otros y aplicar cambios en el estilo de vida puede ayudar a aumentar la fertilidad hasta en un 69%.
Sin embargo, en algunos casos es necesario realizar tratamientos con medicamentos que pueden ser invasivas y que causan algunos efectos secundarios, que veremos más abajo.
Remedios caseros
1. Antioxidantes
Los antioxidantes se encuentran en varios alimentos y son conocidos por promover la salud de varias maneras. Cuando el tema es la fertilidad, no es diferente.
El folato y zinc son dos antioxidantes capaces de combatir los radicales libres que dañan óvulos y espermatozoides también. Para analizar sus efectos, en un estudio propuso que los hombres de diferentes edades consumieran 75 gramos de nueces todos los días, por un período de tiempo determinado. Los resultados mostraron que no hubo una mejora en la calidad del esperma, y este factor está relacionado con el hecho de este ser alimento rico en antioxidantes.
Otro estudio acompañó a las parejas que se sometieron a fertilización in vitro. Ellos fueron orientados a tomar un suplemento antioxidante que ha demostrado ser capaz de aumentar el porcentaje de concepción en un 23%.
2. Omega-3
El ácido graso omega-3 es conocido por disminuir los procesos inflamatorios del cuerpo, y por eso puede ser un remedio casero interesante. Incluir alimentos como el salmón y el atún en la dieta puede ofrecer al cuerpo buenas dosis de ácidos grasos omega-3 y ayudar a regular la ovulación, mejorar la calidad de los óvulos y a largo plazo retardar el proceso de envejecimiento de los ovarios.
Vale destacar que las mayores concentraciones de ácidos grasos omega-3 están presentes en pescados salvajes y se debe evitar consumir aquellos ricos en mercurio.
3. La Vitamina e Y C
Las Vitaminas son fundamentales para nutrir el cuerpo y promover el funcionamiento pleno de los órganos reproductivos. La vitamina E, por ejemplo, es esencial para mantener el equilibrio de muchas hormonas y para el buen funcionamiento del sistema endocrino.
Ya que la vitamina C estimula la ovulación en las mujeres y aumenta la cantidad de espermatozoides en los hombres, además de ayudar al organismo a absorber mejor el hierro de los alimentos, un mineral fundamental para las mujeres que se embarazan.
Incluir en la dieta alimentos como el pimiento rojo, col, cítricos, guayaba, kiwi, naranja y limón son excelentes opciones.
4. Folato
El folato es muy conocido como ácido fólico, que es una vitamina B. ayuda al cuerpo a construir nuevas células y previene defectos congénitos en el feto. En general, esta vitamina es recomendable como remedio casero, incluso antes del embarazo, para garantizar un desarrollo saludable del bebé.
Alimentos como las verduras, frutas cítricas, frijoles y germen de trigo son ricos en folato, pero las mujeres que están pensando en quedar embarazadas deben comenzar a la ingestión de la vitamina aún en la fase de planificación.
5. Proteína vegetal
Sustituir la proteína animal por la vegetal puede reducir la infertilidad, según un estudio. Los análisis muestran que mucha proteína proveniente de la carne, que estaba asociada a un mayor riesgo de desarrollar infertilidad ovulatoria en un 32%. Entonces, disminuir el consumo de carne de todos los tipos, pescado y huevos y aumentar la ingesta de habas, lentejas, vegetales, nueces y semillas puede proteger el cuerpo contra la infertilidad.
Los estudios muestran que cuando el 5% del total de calorías que tiene el origen de la proteína vegetal, en lugar de animal, el riesgo de infertilidad ovulatoria disminuye en más de un 50%.
6. Ashwagandha
Ashwagandha es un remedio casero muy importante para las mujeres que tienen dificultad para quedar embarazadas. Ella es también conocida como ginseng indio, y sus efectos promueven el equilibrio hormonal y el buen funcionamiento de los órganos reproductivos. Otro aspecto interesante es que esta hierba también ayuda a fortalecer el útero, evitando los riesgos de abortos recurrentes.
7. Granada
La granada es una fruta capaz de aumentar el flujo de sangre hacia el útero y dejar más grueso que el revestimiento uterino, lo que también reduce las probabilidades de aborto.
En 2015, la Pharmacognosy Magazine publicó un estudio que indica la granada como un remedio casero capaz de aumentar la longevidad, la fertilidad y la tasa de crecimiento. Sin embargo, es fundamental evitar los excesos para que no sea perjudicial.
8. Canela
La canela es un condimento muy conocido, pero lo que muchas personas desconocen es que puede impulsar el funcionamiento del ovario y ayudar en el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico (SOP), considerado una de las principales causas de la infertilidad.
Un estudio publicado en la revista Fertility and Sterility en 2007 ha confirmado que la canela puede ayudar a regular los ciclos menstruales de las mujeres con SOP. Además, la canela también es indicada para tratar problemas como la endometriosis, fibromas uterinos, amenorrea (ausencia de períodos menstruales) y también para prevenir las infecciones por hongos. Todos estos efectos son eficaces y pueden contribuir con el embarazo.
9. El sauzgatillo
El sauzgatillo es una hierba también conocido como vitex. Su ingesta puede ayudar a mejorar la ovulación en las mujeres y esto sucede porque ella tiene altos niveles de prolactina. Así como la canela, la hierba también ayuda a controlar los síntomas del síndrome de los ovarios poliquísticos.
Entonces, si las dificultades para quedar embarazadas están asociadas a un desequilibrio hormonal en el cuerpo, un remedio casero y efectivo es el sauzgatillo.
10. Sueño
Difícilmente las personas asocian con el sueño de embarazo, pero sepa que él es fundamental para la fertilidad. Según la National Sleep Foundation, no dormir una cantidad de horas suficientes puede provocar dificultades para quedar embarazadas.
Esto sucede porque el sueño interfiere en los niveles hormonales, así que si usted duerme poco puede tener un cambio en el ciclo, en la ovulación y los niveles más altos de la hormona del estrés, que también afecta a la concepción.
Lo ideal es dormir más de ocho horas por noche, y buscar mantener más allá de la cantidad, la calidad también. Otro punto importante es buscar hacer actividades para relajarse y reducir el estrés y la ansiedad.
11. Ejercicio para equilibrar las hormonas
Practicar actividades físicas es fundamental para ayudar a equilibrar las hormonas y puede ser eficaz para ayudar a quedar embarazada. A través del ejercicio regular es posible equilibrar los niveles hormonales, lo que ayuda de varias maneras. Las hormonas participan en casi todos los procesos de diseño; por ejemplo, se interfiere en la liberación del óvulo, la calidad de los espermatozoides y hasta en la capacidad de alcanzar y fertilizar el óvulo.
También es importante tener en cuenta que los ejercicios ayudan a que el proceso de adelgazamiento, otro factor beneficioso para impulsar el embarazo. A la hora de elegir qué ejercicio hacer, elige aquellos con intensidad moderada, ya que según un estudio de la actividad física en niveles muy altos o muy bajos afecta negativamente a la fertilidad, pero a niveles moderados son beneficiosos.
Remedios para quedar embarazada prescritos
Cuando los cambios y las sustancias naturales no tienen los efectos esperados, el médico puede prescribir medicamentos. Ellos le pueden dar de forma aislada, o como parte de otros tratamientos para la concepción.
Hay muchos remedios para quedar embarazada diferentes, y la mayoría está destinada a las mujeres, ya que es más fácil inducir la ovulación del que aumentar la cantidad de espermatozoides. A continuación puedes ver los más usados:
12. La hormona Folículo Estimulante (FSH)
Una hormona folículo estimulante (FSH) es producido naturalmente por el cuerpo femenino y su función es hacer que uno de los óvulos producidos por los ovarios maduren, formando un folículo en torno durante el proceso. Estos son pasos importantes que ocurren cuando el órgano reproductor se prepara para ovular, pero cuando existe una disfunción, el proceso no ocurre de manera eficaz, lo que dificulta el embarazo.
Para tratar la enfermedad y revertir el cuadro, un remedio que contiene FSH puede ser recetado. Él es específico para los casos en los que las mujeres ovulan, pero los óvulos no maduran regularmente y sus efectos inducen al cuerpo a realizar cada paso de manera efectiva, para que la ovulación saludable suceda y posibilite el embarazo.
Hay dos principales remedios para quedar embarazada que son prescritos con este propósito:
- Liofilizado de urofolitropina: La urofolitropina se vende como Bravelle y ella es hecha a partir de la FSH humana. La administración se realiza por inyección subcutánea, aplicar en el área de grasa justo debajo de la piel;
- Folitropina alfa liofilizado: Follistim AQ y Gonal-F son las marcas de la folitropina y la medicina es una versión recombinante de FSH y también se administra por inyección subcutánea.
13. Clomifeno
El clomifeno es un remedio más indicado para las mujeres que tienen el síndrome de ovario poliquístico (SOP) u otros problemas con la ovulación. Él actúa como un modulador selectivo del receptor de estrógeno, que estimula la glándula pituitaria que es la responsable de la producción de la hormona folículo estimulante (FSH).
El clomifeno se vende como comprimido y puede ser administrado solo o combinado con otros fármacos y tratamientos. Aunque no es común, algunos casos de infertilidad masculina pueden ser tratados con él.
Entre el 60% y el 80% de las mujeres que toman clomifeno ovulan, y aproximadamente la mitad suele quedarse embarazada en los primeros tres “ciclos” de tratamiento. Los efectos secundarios más comunes son dolor de cabeza, olas de calor y los cambios de humor y los riesgos del tratamiento con clomifeno es la concepción de gemelos o múltiples, síndrome de hiperestimulação ovárica y trastornos de la visión.
14. Letrozole
Letrozole es vendido comercialmente como Femara y es una alternativa al clomifeno. Su uso está indicado para estimular la ovulación, pero es una opción reciente, ya que su principal aplicación está relacionada con el tratamiento de cáncer de mama.
Algunas investigaciones han sido realizadas para entender sus efectos y han puesto en evidencia que en algunos casos el Femara puede ser incluso más eficaz que el clomifeno. Por ejemplo, su ingesta es más eficaz en las mujeres que sufren el Síndrome de los Ovarios Poliquísticos (SOP) y en aquellas en que el clomifeno no surtió el efecto deseado.
También se vende como comprimido y se ingiere por vía oral. Puede ser utilizado solo o asociado con otros remedios para quedar embarazada, y los efectos secundarios son muy similares a los del clomifeno – con una diferencia, no es seguro durante el embarazo.
15. Gonadotropina coriónica humana (hCG)
La gonadotropina coriónica humana tiene algunas funciones importantes en el sistema reproductivo. Ella es una hormona natural producida por el cuerpo para estimular la producción de folículos en los ovarios para liberar un óvulo maduro. Además, se condiciona a los ovarios a producir progesterona, que es otra hormona que ayuda, por ejemplo, a preparar el útero para que un óvulo fertilizado se realice en él.
La forma farmacéutica de la hCG se utiliza a menudo con el clomifeno y otros, y suele ser recomendada para mujeres con ovarios funcionales, lo que significa que no debe ser utilizado en mujeres con insuficiencia ovárica prematura.
Gonadotropina se administra como inyección subcutánea aplicada en el tejido adiposo en la región del abdomen, muslos, glúteos o brazos. Los efectos secundarios comúnmente experimentados son: náuseas, hinchazón, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, cambios de humor e irritación en el lugar de la inyección fue aplicada.
Aunque las gonadotropinas se utilizan principalmente en las mujeres, los hombres con hipogonadismo hipogonadotrófico pueden recibir prescripción para mejorar los niveles de testosterona y mejorar la salud del semen. Las gonadotropinas más comunes son:
- Gonadotropina coriónica humana recombinante (r-hCG): Ella es vendida como Ovidrel y por lo general antes de usar la mujer está orientado a realizar un pre-tratamiento con otras drogas como la FSH, por ejemplo. La gonadotropina coriónica humana recombinante (r-hCG) es administrada a través de una inyección subcutánea, aplicar una sola vez, un día después de la última dosis del tratamiento previo;
- Gonadotropina coriónica humana (hCG): Así como la r-hCG, existe un pre-tratamiento antes de usar y es administrada en una sola dosis. Esta droga está disponible como un medicamento genérico y como los medicamentos de marca Novarel y Pregnyl;
- Gonadotropina menopáusica humana (hMG): La composición de la droga es hecha por la hormona folículo estimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH). La gonadotropina menopáusica humana es indicada para mujeres cuyos ovarios son básicamente sanos, pero no pueden desarrollar óvulos, y no es recomendado para las mujeres con insuficiencia ovárica prematura. Se vende con la marca Menopur.
16. Agonistas de la dopamina
Remedios para quedar embarazada como los antagonistas de la dopamina pueden ser usados para tratar una condición llamada hiperprolactinemia. Su principal efecto está relacionado con la reducción de la cantidad de prolactina liberada por la glándula pituitaria, pues el exceso impide el embarazo. Dos de las principales marcas que se comercializan con los agonistas de la dopamina, estos incluyen:
- Bromocriptina: Está disponible como medicamento genérico y también con la marca Parlodel. Su administración se realiza por vía oral, ya que el medicamento se vende como un comprimido;
- La Cabergolina: Este es un medicamento comercializado sólo como genérico, y así como la bromocriptina es un comprimido, se ingiere por vía oral.
Palabras finales
Tener un bebé puede no ser tan fácil para algunas personas, y es común que en esta situación creer que hay algo mal o muy serio. Es claro que algunos factores como la edad, especialmente para las mujeres, y las enfermedades subyacentes pueden dificultar la concepción, pero vale la pena recordar que existen otras variables que pueden ser controladas, como la alimentación y los hábitos de vida, por ejemplo.
Sin embargo, si los cambios no son suficientes, hay recursos disponibles como algunos remedios para quedar embarazada que citamos anteriormente.
Si usted está encontrando dificultades, buscar la ayuda de un profesional de la salud, él será capaz de hacer una evaluación adecuada de la pareja para entender los prohibitivos y, si es posible, dirigir un tratamiento o un medicamento para quedar embarazada eficaz para solucionar su problema.
Referencias adicionales:
Usted ha necesitado tomar remedios para quedar embarazada, o piensa en ello por sentir dificultad de concebir? Hace cuánto tiempo intentando tener hijos y no puede? Un comentario a continuación!
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