La llamada “zona de confort” es el lugar geográfico emocional que sin importar si está bien o mal, te hace sentir seguro y que evite los riesgos. Usted va a funcionar y sobrevivir, aunque no con la plenitud de sus capacidades.
Salir de su zona de confort va a hacer que usted se acerque a tus objetivos, ya sean físicos, mentales o emocionales. Nuestros hábitos y actitudes pueden ser grandes barreras para lograr el cambio de un estilo de vida, tener salud, tener un físico en forma y tener más energía.
Atrévase a soñar!
Usted debe comenzar a leer este artículo con esta frase en la mente, porque ella representa el objetivo más importante que se debe realizar para salir de su zona de confort.
Aquí encontrará muchos motivos por los que debía dejar su zona de confort. Sin embargo, es claro que muchas personas estarán caminando por la vida en “piloto automático”, renunciando a los propios sueños y pasiones para que se mantengan cómodos y seguros.
La mayoría de la gente va a permanecer en un trabajo aburrido en vez de buscar emprender y seguir sus sueños, como escribir un libro, abrir su propio negocio, etc. La mayoría no va a tratar de adoptar un estilo de vida saludable, practicar un deporte, probar nuevas recetas,…
La capacidad de arriesgarse en la vida, es un elemento clave en la determinación de la cantidad de éxito y felicidad que van a experimentar.
Vea aquí las 10 razones para salir de su zona de confort
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- 1 – Usted puede tener nuevas creencias
- 2 – Construir su autoestima y confianza
- 3 – Aprende a superar sus adversidades
- 4 – Tendrá menos miedos
- 5 – encuentra nuevas oportunidades
- 6 – Hará nuevas asociaciones y tendrá nuevas relaciones
- 7 – Abre tu mente para aprender cosas nuevas
- 8 – Puede identificar sus fortalezas y debilidades como persona
- 9 – Aprenderá a hablar no de la manera más fácil, y sí de la mejor manera
- 10 – se Alentarán las otras personas a seguir sus sueños
1 – Usted puede tener nuevas creencias
Muchas veces, las fronteras de la zona de confort de las personas, son simplemente lo que limita lo que piensan o son capaces de alcanzar. Si ella cree que no tiene genética para ser delgado, será difícil de seguir un estilo de vida saludable, con el objetivo de adelgazar. Si ella cree que la única manera de pagar sus cuentas, está trabajando para alguien más y recibir un salario fijo, será difícil iniciar un negocio y confiar en su propia capacidad de determinar la cantidad de dinero que se puede hacer.
2 – Construir su autoestima y confianza
Una vez que pueda construir sus nuevas creencias y siente su poder y capacidad, podrá empezar a disfrutar de su propio potencial, que siempre estuvo dentro de ti. No importa quién eres, de donde es o como está viejo, una vez que pueda probarse a sí mismo que hay cosas más allá del miedo.
Poco a poco, te darás cuenta que es más capaz de lo que nunca pudo imaginar.
3 – Aprende a superar sus adversidades
Una vez que usted puede salir de su zona de confort, inevitablemente estará frente a una zona de desafío. Aquí se sentirá libre de las increíbles batallas contra sí mismo, contra su mente, contra el mal-estar, y eso te abrirá un aprendizaje sin fin.
El más valioso de todo esto, es que usted es capaz de superar toda adversidad.
4 – Tendrá menos miedos
El miedo a lo desconocido es siempre el más grande temor, y por lo tanto, la incertidumbre está en el otro lado de su zona de confort, y muchas veces es invalidante.
Una vez que usted puede salir de su zona de confort, y da cuenta de las oportunidades de crecimiento personal que viven fuera de ella, no sentirá miedo del caos, pero sí va a aprender a amarlo.
5 – encuentra nuevas oportunidades
Dentro de su zona de confort sólo puede ver las oportunidades inmediatas que están dentro de ella.
Es posible, todo un mundo de nuevas oportunidades, pero sólo cuando encuentre el malestar puede ver la cantidad de oportunidades que tiene. Nunca se sabe lo que podría ser su pasión, así que la mejor opción es probar el máximo de cosas posibles.
6 – Hará nuevas asociaciones y tendrá nuevas relaciones
Muchas veces sus propias creencias, las que viven dentro de sí, limitan su capacidad de hacer conexiones con determinadas personas o clases de personas.
Por ejemplo, si usted cree que todas las personas de una determinada raza son sin educación o malas personas, será difícil ver que muchas personas de esta raza son realmente buenas y con buenas intenciones, con el que se puede formar significativas conexiones sin ningún problema. No acepte sus creencias en relación a las otras personas. Las desafía.
7 – Abre tu mente para aprender cosas nuevas
Una cosa es cierta, cuando usted dejar su zona de confort y salir a lo desconocido, probablemente va a aprender algo nuevo. Incluso si es difícil o sentir miedo, va a aprender algo, y una nueva información o conocimiento será útil en algún momento de su vida.
Algunas cosas pueden ser más útiles que otras, pero recuerda, el conocimiento es poder, el conocimiento viene de la experiencia y la comprensión.
8 – Puede identificar sus fortalezas y debilidades como persona
Cuanto más se desafiar y salir de su zona de confort, más aprenderás sobre sí mismo.
Con el tiempo, empezará a dar cuenta de cuáles son sus puntos fuertes y cuáles son las debilidades que necesita mejorar.
Usted debe concentrarse en fortalecer sus puntos fuertes y desarrollar sus debilidades. Usted debe aprender a verse a sí mismo como un proyecto a largo plazo y tratar de prepararse para el día en que hará su mayor prueba.
9 – Aprenderá a hablar no de la manera más fácil, y sí de la mejor manera
En la mayoría de las veces, la respuesta correcta o la mejor respuesta, no es la más fácil. Es más fácil comer una hamburguesa con queso que ir hasta su casa y preparar una ensalada. Pero hay más ventajas en la preparación de la ensalada.
Normalmente, la mejor opción no es la más difícil, y salir de su zona de comodidad que te ayudará a aprender el valor de la experiencia y la comprensión.
10 – se Alentarán las otras personas a seguir sus sueños
Tal vez uno de los mayores efectos de salir de su zona de confort es que a medida que demuestre su valentía y pruebe cosas nuevas y emocionantes de la vida, terceras personas se sientan animadas a hacer lo mismo.
Al seguir su corazón y buscar un crecimiento personal todos los días, inspirará las otras personas y aprenderá a convertirse en un líder.
Su zona de confort es una ilusión que ha creado usted mismo para estar seguro, pero la vida no es sólo la seguridad: se trata de vivir, de reír, de amar, sonreír y aprender.
Por lo tanto, el sentido de la vida está en encontrar su significado, y una vez que encuentre, todo el resto será fácil, pero nunca encontrará su camino dentro de la zona de confort, en la comodidad de su cama y escondido en su oficina durante el día.
Libere el “loco” que hay en usted y salga la búsqueda del mejor de sí.
Usted ya se dio cuenta de cómo se encuentra dentro de su zona de confort? ¿Cuáles son tus mayores miedos? ¿Cuáles son los primeros pasos que dará fuera de la zona de confort? Un comentario a continuación!
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