7 Recetas de Pastel de Granola Fit

El pastel de granola fit puede ser la mejor opción light y saludable para consumir cuando late el deseo por los dulces. Esto porque se trata de un pastel con muchas fibras y es ideal para usted que sigue una dieta equilibrada y saludable.

Las recetas pueden llevar los ingredientes seleccionados como avena, harina integral, azúcar moreno, plátano, manzana u otros ingredientes indicados para las versiones de pasteles saludables. Vea a continuación algunas recetas sencillas y light de preparar y hacer en casa. ¡Buen apetito!

1. Receta de pastel de granola fit integral

Ingredientes:

• 3 huevos;
• 1 taza de yogur natural descremado;
• 1 taza de aceite de coco;
• 1 taza de harina integral;
• 1 taza de azúcar morena;
• 2 tazas de granola;
• 1 cucharada de levadura en polvo;
• 1 pizca de canela.

Modo de preparación:

Tome todos los ingredientes para batir en la licuadora, excepto la granola y la levadura. Cuando esté bien homogéneo, vierta la mezcla en un bowl, incorpore granola y la levadura, mezclando suavemente con una cuchara. Vierta la masa en forma de pastel inglés engrasada y llevar al horno pre-calentado a 180 grados por 45 minutos o hasta que estén doradas. Espere amornar, retirar de los moldes y sirva!

2. Receta de pastel de granola fit con cacao

Ingredientes:

• 3 huevos;
• 1 1/2 taza de azúcar morena;
• 1/2 taza de aceite vegetal;
• 1 1/2 taza de harina de almendras.
• 1 taza de granola;
• 10 nueces picadas;
• 1/2 taza de cacao en polvo;
• 1 cucharada de té de canela;
• 3 cucharadas de agua;
• 2 cucharaditas de levadura en polvo.

Modo de preparación:

Batir en la batidora los huevos y el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea. A continuación añadir el aceite y batir de nuevo. Ponga la harina poco a poco y batir bien. Añada las nueces picadas, granola y mezclar sin batir. Disfrutar de cacao y la canela y se involucre, sin que se caiga. Al final ponga el polvo de hornear, se involucre con una cuchara y verter esta masa en forma de pastel inglés o redondo con agujero en el medio engrasada. Lleve al horno precalentado a 200 grados por 30 minutos. Quitar, retirar de los moldes y servir.

3. Receta de pastel de granola fit con coco

Ingredientes:

• 4 huevos;
• 1 taza de leche de coco;
• 1 taza de aceite de coco;
• 2 tazas de azúcar de coco;
• 1 taza de coco rallado sin azúcar;
• 1 taza de harina de coco;
• 2 tazas de granola;
• 1 cucharada de levadura en polvo.

Modo de preparación:

Batir todo en la licuadora, excepto el coco rallado, granola y la levadura. Cuando obtener una masa uniforme. Vierta la mezcla en un bowl, incorpore los ingredientes restantes. Envuelva bien. Transfiere la masa a una bandeja de horno media engrasada y enharinada o de silicona. Llevar al horno medio precalentado durante 40 a 50 minutos. Sirva desenformado y en rodajas.

4. Receta de pastel de granola fit con plátano

Ingredientes:

• 3 plátanos nanica anciano;
• 1 taza de avena;
• 2 huevos;
• 1/2 taza de aceite vegetal;
• 1 taza de granola;
• 1 cucharada de edulcorante culinario;
• canela al gusto;
• 1 cucharada de levadura en polvo.

Modo de preparación:

Batir en la licuadora los huevos, los plátanos, avena, aceite, azúcar y la canela. Con la batidora apagada mezclar la granola y la levadura. Vierta la mezcla en una forma de silicona y hornear en un horno pre calentado a 200°C por unos 40 minutos. Dejar enfriar para desmoldar. Servir en rebanadas.

5. Receta de pastel de granola fit con manzana

Ingredientes:

• 3 huevos;
• 1 taza de yogur natural descremado;
• 1 manzana picada en cubitos con cáscara y sin semillas;
• 1 taza de aceite de coco;
• 1 taza de harina integral;
• 1 taza de azúcar morena;
• 2 tazas de granola;
• 1 cucharada de levadura en polvo;
• 1 pizca de canela.

Modo de preparación:

Tome todos los ingredientes para batir en la licuadora, excepto la granola y la levadura. Cuando esté bien homogéneo, vierta la mezcla en un bowl, incorpore granola y la levadura, mezclando suavemente con una cuchara. Vierta la masa en forma de pastel inglés engrasada y llevar al horno pre-calentado a 180 grados por 45 minutos o hasta que estén doradas. Espere amornar, retirar de los moldes y sirva!

6. Receta de pastel de fit muesli con avena

Ingredientes:

• 3 huevos;
• 1 1/2 taza de azúcar morena;
• 1/2 taza de aceite vegetal;
• 1 1/2 taza de harina integral;
• 1 taza de granola;
• 1/2 taza de avena;
• 1 cucharada de té de canela;
• 3 cucharadas de agua;
• 2 cucharaditas de levadura en polvo.

Modo de preparación:

Batir en la batidora los huevos y el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea. A continuación añadir el aceite y batir de nuevo. Ponga la harina poco a poco y batir bien. Añada la granola y mezclar sin batir. Añadir la avena y la canela y se involucre, sin que se caiga. Al final ponga el polvo de hornear, se involucre con una cuchara y verter esta masa en forma de pastel inglés o redondo con agujero en el medio engrasada. Lleve al horno precalentado a 200 grados por 30 minutos. Quitar, retirar de los moldes y servir.

7. Receta de pastel de granola fit con ciruelas

Ingredientes:

• 4 huevos;
• 1 taza de leche de castañas;
• 1 taza de aceite de canola;
• 2 tazas de azúcar morena;
• 1 taza de avena;
• 1 taza de harina integral;
• 1 taza de granola;
• 1 taza de ciruelas;
• 1 cucharada de levadura en polvo.

Modo de preparación:

Batir todo en la licuadora, excepto la avena, granola y la levadura. Cuando obtener una masa uniforme. Vierta la mezcla en un bowl, incorpore los ingredientes restantes. Envuelva bien. Transfiere la masa a una bandeja de horno media engrasada y enharinada o de silicona. Llevar al horno medio precalentado durante 40 a 50 minutos. Sirva desenformado y en rodajas.

¿Qué opinas de estas recetas de pastel de granola fit que separamos de arriba? La intención de probar alguno que haya llamado su atención? Un comentario a continuación!

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