El kéfir es una bebida fermentada obtenida a través de la leche y muy consumida por algunas personas que buscan una alimentación probiótica más saludable. Puede ser fácilmente preparada en casa a través de granos de kéfir, que se obtienen como donaciones en muchas comunidades en Facebook y otros sitios web y redes sociales.
El kéfir puede ayudar a aumentar la inmunidad del cuerpo, regularizar el intestino, adelgazar y combatir la candidiasis. Una idea de receta deliciosa para hacer kéfir en su cocina es el danoninho de kéfir. Echa un vistazo a la preparación super fácil de abajo y disfrutar! Es importante dar el tiempo adecuado de la nevera para adquirir la consistencia deseada. ¡Buen apetito!
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1. Receta de danoninho de kéfir
Ingredientes:
- 500 ml de kéfir;
- 1 jugo de fresa;
- 1 lata de crema de leche;
- 1 lata de leche condensada.
Modo de preparación:
Pulse el kéfir con el jugo tang, la crema de leche y la leche condensada en la licuadora. Coloque en un recipiente de vidrio o cuencos individuas y ligero para enfriar. Sirva.
2. Receta de danoninho de kéfir con
Ingredientes:
- 1 caja de crema de leche;
- 1 bandeja de fresas frescas maduros;
- 1 lata de leche condensada;
- 400 ml de yogur de kéfir.
Modo de preparación:
Bata todos los ingredientes en la licuadora hasta que esté suave. Coloque en un tazón pequeño y ligero para enfriar hasta que esté firme y cremoso. Sirva.
3. Receta de danoninho de kéfir con granadina
Ingredientes:
- 100 ml de leche condensada;
- 50 ml de granadina;
- 100 ml de kéfir;
- 2 Litros de kéfir batir.
Modo de preparación:
Batir todo en la licuadora hasta que esté suave y ligero para enfriar hasta la hora de servir.
4. Receta de danoninho de kéfir con limón
Ingredientes:
- 1 paquete de jugo de fresa;
- 1 lata de crema de leche;
- 1/2 lata de leche condensada;
- 600 a 700 ml de yogur de kéfir sin suero;
- ralladura de limón.
Modo de preparación:
Batir todo en la licuadora y ligero para enfriar. Sirva como una mousse.
5. Receta de danoninho de kéfir con chocolate
Ingredientes:
- 300 gramos de yogur natural kéfir;
- 250 gramos de leche condensada;
- 1 paquete de jugo sabor fresa;
- chocolate en trozos.
Modo de preparación:
Batir todo en la licuadora, excepto el chocolate, hasta que quede homogéneo. Distribuir en copas, decorar con el chocolate en trozos por encima y ligero para enfriar por 2 horas.
6. Receta de danoninho de kéfir con gelatina
Ingredientes:
- 250g de crema-queso de kéfir;
- 500 ml de kéfir de leche desnatada (descremada);
- 1 caja de gelatina diet sabor fresa;
- 1/2 taza de agua caliente;
- 1/2 receta de leche condensada light.
Modo de preparación:
Disuelva la gelatina en el agua caliente, dejar enfriar. Batir en la licuadora junto con los demás ingredientes. Colocar en copas pequeñas y ligero para enfriar.
Y ¡ay, pulgares de los consejos?
¿Qué opinas de estas recetas de danoninho de kéfir que separamos de arriba? La intención de experimentar algo que haya llamado su atención? Un comentario a continuación.
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