Usted ha oído hablar en el espolón santa? Se Trata de una planta medicinal muy encontrada en la región sur de Brasil. Muchas personas la llaman la hierba cancerosa, salvavidas, sombra de toro, espolón divina y la espina de dios. A que se debe estos nombres? Principalmente a sus propiedades y por ser considerado un buen remedio para curar ciertas condiciones y enfermedades, como ser un aliado en la lucha contra la gastritis, úlcera de estómago, la acidez y otros problemas de estómago.
Pero no es sólo eso. El té de espolón santa se puede ayudar de muchas otras formas. Echa un vistazo a la lista de propiedades de esta planta y cómo hacer té de espolón santa para aprovechar de la mejor manera todos los beneficios.
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Beneficios del té de espolón santa: ¿para qué sirve?
El espolón santa tiene una lista interminable de beneficios. Tiene buenas cantidades de sustancias cicatrizantes y los taninos, que son sustancias antisépticas que ayudan a paralizar fermentaciones en el estómago y actúan como analgésicos contra el dolor.
También contiene aceite esenciales que actúan como gastroprotetores. Este es uno de los beneficios más conocidos y fue descubierto en una investigación realizada por la Universidad Estatal de Campinas (Unicamp), que se dio cuenta de que el problema de la úlcera ha reducido bastante en aquellos que consumieron el extracto de la planta, además de tener menos efectos secundarios que los medicamentos.
Sus principales efectos son los potenciales anti-inflamatorio, analgésico, relajante, estimulante, diurético, antiséptico, antiulceroso y laxativo. Por lo tanto, ayuda en el tratamiento de la acidez, la indigestión, ardor, gastritis y dolores abdominales.
Está indicada para casos de gases, ya que ayuda en el paro de las fermentaciones gastrointestinales. La acción diurética, ayuda a eliminar las toxinas del organismo, lo que se debe a la presencia de triterpenos. También tiene una importante contribución en la regularización del intestino, previene el cáncer de piel y tiene una acción cicatrizante debido al tónico y silícico que están en su composición.
Cómo hacer té de espolón santa – Recetas y preparación
Vea a continuación las recetas más consumidas de té de espolón santa. Aprende cómo hacer té de espolón santa para maximizar los beneficios, sabor y propiedades.
1. Receta de té de espolón santa
Ingredientes:
- 3 cucharadas de la hierba;
- 500 ml de agua.
Modo de preparación:
Hervir la hierba con el agua en una olla durante unos minutos. Apague, abafe y se deja reposar. Sirva caliente. Si necesita el sáhara con miel para disimular el sabor.
2. Receta de té de espolón santa con romero y menta
Ingredientes:
- 1 litro de agua;
- 2 cucharadas de hojas secas de espolón santa;
- 1 cucharadita de romero;
- 1 cucharada de té de menta.
Modo de preparación:
Hervir el agua, añadir las hierbas y ahogar por 20 minutos. Sirva caliente antes de las comidas o antes de dormir.
3. Receta de té de espolón santa con lavanda
- 1 puñado de espolón santa;
- 1 puñado de hierba hierba limón;
- 1 puñado de menta;
- 10 hojas de lavanda con las flores;
- 1 litro de agua;
- 2 rodajas de limón.
Modo de preparación:
Hierva el agua, añadir las hierbas, apague y deje en infusión durante unos minutos. Colar y servir caliente con las rodajas de limón.
Consejos
La cantidad recomendada de espolón santa es de dos a tres tazas de té por día. Ella es contraindicada para las mujeres embarazadas, ya que puede llevar al aborto, y en período de lactancia (en fase de lactancia), ya que puede disminuir la cantidad de leche materna. También debe ser evitada por los niños.
No hay que confundir el espolón santa con las plantas mata ojo y falsa espolón santa, ya que estas pueden ser tóxicas y causar daño a la salud.
En las primeras ingestas, la planta puede dar la sensación de boca seca y un poco de nauseas, pero luego de que el organismo se acostumbra, los efectos tienden a desaparecer con el tiempo. También puede causar dolor de cabeza, somnolencia, temblor, dolor en las articulaciones, la cistitis y poliúria, cuando se consume en exceso.
En su preparación pueden ser utilizadas en sus cortezas, raíces y hojas. El té de espolón santa puede ser consumido después de las comidas para ayudar a la digestión.
¿Qué opinas de estas formas de cómo hacer té de espolón santa que separamos de arriba? Ya conocía los beneficios de esta planta medicinal? Un comentario a continuación!
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