El clavel es una planta con flores pequeñas y blancas, con un fruto de formato alargado y coloración rojiza que es comestible. La mayoría de las personas puede desconocer la planta en sí, pero es común encontrar los botones de las flores secas en supermercados. Es comúnmente utilizado para la preparación de dulces y pasteles, principalmente el beso, que tiene un sabor inconfundible de clavo de olor. ¿A quién no le gusta, ¿verdad?
Pero no es sólo besos que esta experiencia puede ser utilizada. Su uso no sólo sirve para aromatizar platos y acentuar los sabores, ya que él también tiene efectos medicinales importantes, promoviendo más salud para el cuerpo. Pensando en esto, se puede disfrutar de estos beneficios a través del consumo de té de clavo de olor, un proceso en el que se obtiene de las propiedades naturales del clavo. Vamos a comprobar a continuación cómo hacer té de clavo de olor para los mejores resultados y el aprovechamiento de todos los beneficios de la bebida.
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Beneficios del Té de Clavo: ¿Para qué Sirve?
El té de clavo tiene acción analgésica, que es ideal para el alivio natural del dolor y molestias. Los beneficios del clavo de la india provienen de una sustancia presente en él llamada eugenol, que tiene propiedades anti-inflamatorias y anestésicas. Además, también tiene acción antisséptica. Esto hace que se produzca el alivio de dolores de cabeza intensos, cólicos menstruales, fiebre, candidiasis oral, inflamación de la garganta y hasta dolores agudos de diente.
Pocas personas lo saben, pero el clavo también tiene acción antioxidante, que ayuda en la liberación de hidrógeno y reduce la peroxidación lipídica, lo que no es más que la ruptura de las grasas. También ayuda en la lucha contra el envejecimiento prematuro de las células, manteniendo una piel más sana. El clavel de la india todavía está indicado para problemas de hinchazón abdominal y gases.
La función de antiséptico bucal ayuda a reducir el mal aliento y mejora el funcionamiento de la tiroides. Para completar, el té de clavo tiene acción anti-fúngica, controla el colesterol total, disminuyendo el malo y aumentar el bueno, y trata problemas de acné, hongos y problemas de piel. Puede ser utilizado para eliminar los parásitos intestinales.
Con relación al adelgazamiento, el clavo de olor también puede traer beneficios, ya que ayuda a acelerar el metabolismo aumentando la producción de saliva y los líquidos que ayudan en el metabolismo de la digestión y quema de grasas en el proceso.
Cómo hacer el té de clavo de olor – Receta y preparación
Vea a continuación las recetas más comunes de té de clavo de olor. Aprende cómo hacer té de clavo de olor para el máximo de beneficios y el sabor:
1. Receta de té de clavo de olor
Ingredientes
- 1 cucharada de clavos;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
En un recipiente coloque el agua y los clavos y lleve al fuego. Cuando levante hervor, apagar, tapar y dejar por 10 minutos más, dejando amornar. Colar y beber a continuación.
2. Receta de té de clavo de olor y canela
Ingredientes:
- 1 puñado de clavos de la india;
- 3 trozos de canela en rama;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Coloque la canela, el clavo de olor y el agua en un recipiente y lleve al fuego hasta alcanzar la ebullición. A continuación, apague el fuego, tape y deje reposar por 5 minutos, colar y beber caliente o frío.
3. Receta de té de clavo con jengibre
Ingredientes:
- 3 cucharadas de jengibre rallado;
- 1 litro de agua;
- 1 cucharada de clavos de la india.
Modo de preparación:
Hierve el agua con el jengibre. Cuando hierva, baje el fuego, agregue el clavo y deje por unos 2 minutos. Apague, tape y deje por 5 minutos más. Servir caliente o caliente.
4. Receta de té de clavo con piña y menta
Ingredientes:
- la cáscara de una piña;
- 5 clavos;
- 10 hojas de menta;
- 1,5 litro de agua.
Modo de preparación:
Tome todos los ingredientes en una olla o tetera con agua y deje hervir por 5 minutos. Pasado ese tiempo, colar y servir caliente. Si quieres el sáhara con un poco de miel.
Cómo tomar el té de clavo de olor
Lo ideal es consumir en un máximo de tres tazas al día. Puede ser consumido en ayunas o media hora antes de las comidas principales, ya que ayuda a inhibir el apetito. Se puede añadir el jengibre, la canela o hierbas como el hibisco, la manzanilla y la menta, que pueden aportar más sabor y potenciar los efectos beneficiosos del té.
Cuidado
El té de clavo de olor no debe ser consumido por mujeres embarazadas, ya que posee acción que provoca las contracciones uterinas, pudiendo llevar al aborto natural. No se recomienda su uso durante el parto, ya que puede causar un intenso dolor de las contracciones en las mujeres. Mujeres en período de lactancia deben evitar, así como los niños menores de 6 años o personas con problemas gastrointestinales o problemas neurológicos.
Pulgares de los consejos?
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¿Qué opinas de los beneficios y las formas de cómo hacer té de clavo que separamos de arriba? Usted tiene la costumbre de consumir? Un comentario a continuación!
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