La Mutamba es una planta nativa de los países de América del Sur y América Central. Se encuentra principalmente en México, se trata de una planta con propiedades medicinales utilizada para tratar problemas respiratorios como el asma, la inflamación, como la artritis reumatoide, e incluso para evitar la calvicie.
Vamos a conocer los beneficios de la mutamba y aprender cómo preparar el té a partir de esta planta, que promete acabar con la caída del cabello y el tratamiento de diversas condiciones de salud.
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La mutamba, conocida científicamente con el nombre Guazuma ulmifolia y perteneciente a la familia de plantas de las malváceas, es un árbol que alcanza una altura máxima de 30 metros. A pesar de que existen varias otras especies del género Guazuma, la Guazuma ulmifolia es la más popular. Su madera es muy aprovechada para la fabricación de objetos y la planta también es utilizada para fines medicinales.
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El fruto de la mutamba es dulce y comestible, pero sus principales nutrientes se encuentran en la corteza del árbol.
Además de México, la planta también es fácilmente encontrada en Brasil, especialmente en la región amazónica. Desde hace mucho tiempo, la mutamba es utilizada por los pueblos latinoamericanos para tratar la inflamación, molestias gastrointestinales y hasta diabetes. Hoy en día, la ciencia ha permitido comprobar varios de estos usos de la mutamba y es sobre ellos que vamos a hablar a continuación.
Varios compuestos fitoquímicos son responsables de los numerosos beneficios de la mutamba para la salud. Destacan sus propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias, que se encuentran tanto en la corteza del tallo y de las hojas del árbol, y su raíz y fruto también pueden ser utilizados para tratar enfermedades.
Los principales compuestos químicos encontrados en mutamba son las catequinas, taninos, ácido caurenoico, el precoceno, el cariofileno, las proantocianidinas (B2, B5 y C1), el beta-sitosterol, tallo, los alcaloides, el farnesol, el friedelin y el precoceno I.
La mayoría de los componentes beneficiosos de la mutamba se concentran en la corteza del árbol. La cáscara de la mutamba es rica en taninos y antioxidantes llamados proantocianidinas. De acuerdo con estudios de investigadores japoneses, las proantocianidinas son especialmente útiles en la lucha contra la caída del cabello y la prevención de la calvicie.
La cáscara también presenta ácido caurenoico, conocido por sus propiedades antifúngicas y bactericidas.
Las hojas de mutamba contienen cafeína que, cuando se consume con moderación, trae beneficios para la salud como la reducción de la fatiga y el aumento del enfoque y la concentración.
Según estudios publicados hasta el día de hoy, la mutamba presenta propiedades bactericidas, fungicidas, antivirales, antioxidantes, antiespasmódicas, antitumorales y anticancerígenas. Además, tiene un efecto hipoglicêmico e hipotenso en el organismo y ayuda a relajar los músculos.
De acuerdo con algunos estudios y con la medicina tradicional, la mutamba puede ser utilizada para tratar condiciones como la diarrea, dolores gastrointestinales, hemorragias, asma, bronquitis, inflamaciones, problemas renales, problemas cardiovasculares como la presión alta, problemas en el hígado, la calvicie, la sífilis, heridas, problemas en la piel y fiebre.
También hay informes de que el té de mutamba puede estimular los movimientos uterinos para facilitar el parto y tratar problemas en la próstata.
Así, la mutamba parece ser eficaz en la lucha contra los microorganismos causantes de enfermedades y en la prevención de los daños causados por los radicales libres, además de ser útil en la prevención y tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y en la cicatrización de heridas.
Los beneficios de la mutamba vienen siendo estudiados desde hace mucho tiempo. A partir de 1968, las investigaciones científicas ya eran realizadas para aprender acerca de las propiedades de la mutamba. Vamos a ver con más detalle cuáles son estos beneficios para nuestra salud?
Justo debajo, separamos algunos consejos sobre el consumo de mutamba y algunos cuidados que son precisos para evitar complicaciones de salud.
– Dosificación
Las dosis recomendadas son de 1 a 3 tazas de té de mutamba por día. Si se opta por mutamba en forma de suplemento en cápsulas, es conveniente tomar hasta 2 gramos dos veces al día o seguir las instrucciones en la etiqueta del producto. Si utiliza el extracto, debe tomar de 2 a 3 mililitros por día.
De acuerdo con el uso popular, la dosis puede variar de acuerdo con la condición a ser tratada.
– Cómo preparar el té
El té puede ser preparado a partir de las hojas o de la propia corteza del árbol de mutamba. En tiendas de productos naturales, es posible encontrar la mutamba en polvo o en hojas secas.
Utilice cerca de una cucharadita de polvo o un puñado de hojas secas o frescas de mutamba para cada taza de agua. Hervir el agua, agregar la mutamba y dejar a fuego bajo por unos 20 minutos. A continuación, deje la mezcla en infusión por 10 minutos más. Colar la bebida y listo.
– Cuidados en el embarazo
A pesar de ser utilizado por parteras para ayudar en el parto, la mutamba (principalmente en su cáscara) debe ser evitada durante el embarazo, justamente por estimular las contracciones uterinas que pueden provocar un parto prematuro o un aborto.
Las mujeres que estén en periodo de lactancia no se recomienda utilizar la mutamba debido a la ausencia de datos sobre la seguridad de la planta en relación a la salud del bebé.
– Personas con enfermedades cardiovasculares o la diabetes
Las personas que sufren de enfermedades del corazón o que tienen presión arterial alta o la diabetes, y que ya toman medicamento para estas condiciones deben ser cautos con el uso de mutamba, ya que la planta tiene propiedades que reducen la presión arterial y los niveles de glucosa sanguínea, pudiendo resultar en presión arterial, o índice glucémico peligrosamente bajos.
Desde que respetadas las contraindicaciones que implican el uso en el embarazo y por las personas que usan medicamentos para la presión arterial o la diabetes, es posible utilizar la mutamba sin riesgo de efectos secundarios para la salud. Si quieres experimentar y disfrutar de los beneficios mutamba como un tratamiento alternativo o complementario para la diabetes o la presión arterial alta, consulte a su médico y aclare sus dudas sobre el tema para evitar complicaciones de salud y los efectos adversos no deseados.
Al sentir cualquier signo de reacción alérgica o síntomas desagradables, suspenda el uso de la mutamba, y busque ayuda médica.
En la mayoría de los casos, el uso moderado de mutamba no hace daño y puede ayudar a promover un alivio inmediato para los problemas estomacales y condiciones respiratorias.
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Buey tardes. Solicitó infidelidad la preside MUTAMB y costo.
Muy buen día.
Quisiera saber de qué manera puedo obtener esta planta (hojas, fruto y tallo).
Espero de ustedes pronta información a mi correo electrónico.
Muchas gracias.
La mutamba ay en peru