Culturista Vince Taylor - Dieta, Entrenamiento, Medidas, Fotos Y Vídeos

Vince Taylor, hasta hace poco, tenía el récord mundial Guinness para el mayor número de victorias profesionales de la IFBB, la Federación Internacional de Culturismo y Fitness, con 22 victorias. Este registro ha sido superado por el de Mr. Olympia Ronnie Coleman, con 26 victorias. Taylor es un icono y una leyenda de la musculación, que hace unos años volvió al deporte, con 50 años de edad, compitiendo en Pro Australiano de 2006.

Él tomó el 10º lugar en 2007 en el Arnold Classic en un campo muy competitivo. Taylor firmó un contrato para competir en Pro Australia en 2007. El atleta también apareció en varios vídeos de entrenamientos, como “Vince Taylor Workout ,” Getting Pumped “” y “Beyond the Masters”.

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La trayectoria de Vince Taylor
La Dieta, el entrenamiento y el aprendizaje
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La trayectoria de Vince Taylor

Nacido el 25 de agosto de 1956, Vince pasó gran parte de su vida adulta en Europa, trabajando para los militares de los estados UNIDOS como un experto en armas en Berlín, Alemania (1976 -1989). Fue durante este tiempo, que a la edad de 27 años, descubrió su pasión por el culturismo, después de asistir a una competición en el país y alimentar una pasión que venía desde la infancia.

Vince venía disfrutando de una gran carrera de culturista competitivo, de más de dos décadas. Él ganó su “tarjeta pro ‘, en 1988, en el Campeonato Nacional de la victoria, a la edad de 32 años.

Algunos meses más tarde, en 1989, él pasaría a entrar y ganar su primer campeonato de culturismo, el New York “Night of Champions”. Esta victoria se clasificó para su primera competición de Mr. Olympia, en la que entró, algunos meses después, convirtiéndose en su segunda competición de culturismo profesional.

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Terminó en 3er lugar, en 1989, en el Mr. Olympia que el diseñó para la cima del mundo del culturismo. Vince Taylor iba a repetir esta puesta en 1991, donde revolucionó con su rutina de poses. Algunas de sus mayores logros incluyen su récord de victorias consecutivas en el Master Mr. Olympia.

Vince Taylor se ha convertido en uno de los más grandes culturistas profesionales de todos los tiempos, ganando más GPs que cualquier otro campeón. Él también ha ganado muchos premios como el ganador de Masters Olympia, donde era prácticamente invencible. Tanto como un amateur como en el profesional, Vince Taylor ha actuado en el sector de la salud, la creación y la promoción de fitness y culturismo por más de 20 años. Él es un entrenador profesional certificado y un director/examinador de la Asociación de Entrenadores Profesionales.

Él es casado y padre de tres niños, que viven actualmente en el sur de la Florida, donde tiene los gimnasios.

La Dieta, el entrenamiento y el aprendizaje

Cuando se le preguntó acerca de su forma física, Vince Taylor sostiene que la genética ha contribuido a su éxito. Sus brazos y pantorrillas respondían rápidamente a los entrenamientos intensos.

A esto se asocian a los entrenamientos del atleta John Brown, que le ha devuelto el deporte, y la lectura de revistas y ejemplos de amigos culturistas. Él alega que otro hábito fue realizar de 3 a 4 comidas al día, a diferencia de otros practicantes que llegan a alimentar hasta 8 veces. En cuanto a la base de esta dieta, se migró del atún, maíz y agua, cuando desconocía los consejos nutricionales en el inicio de su carrera, para la carne roja como la base de cada comida. Desde el punto de vista psicológico, la motivación es su principal consejo para mantener la disciplina diaria al asistir a la academia.