Tonificador Muscular Eléctrica Que Funciona? Adelgazar?

Pero, ¿qué es el tonificador muscular eléctrica?

Se Trata de uno de los aparatos eléctricos, ya sea con fines estéticos, que desde hace algunos años, se han ganado popularidad en varios países de todo el mundo, incluso en Brasil.

La idea detrás del uso de la tonificador muscular eléctrica es la que se puede trabajar en una determinada zona del cuerpo, a través de impulsos eléctricos, activadores, de donde se lleva a cabo la transmisión de los electrodos, que son los que se encuentran en la superficie de la piel.

La promesa es que los que llevan el tonificador muscular a la que trabajan los músculos a través de la contracción y de relajación, incluso en casos en que la persona se encuentre detenida.

Los supuestos beneficios de los productos incluyen el tono como el nombre del equipo ya que se entrega con la resistencia y la fuerza.

Hay que utilizar el aparato, con el objetivo de reducir medidas, mientras que otros lo utilizan con el fin de obtener una mayor definición muscular. El tonificador muscular eléctrica, también se puede utilizar para complementar el ejercicio de los abdominales.

El tonificador muscular eléctrica que funciona de la siguiente manera: el usuario ingresa al equipo, en la zona del cuerpo que se desea recuperar el tono y, una vez que el dispositivo está encendido, las corrientes eléctricas que son enviadas a través de la piel para provocar la contracción de los músculos.

Y, a continuación, vaya a ser que el tonificador muscular eléctrica no funciona?

La Food and Drug, de Administración, órgano de control de area de salud de los Estados Unidos, no se ha aprobado con los tonificadores músculos accesorios para la pérdida de peso, reducción de la circunferencia de la cintura o a la obtención de la llamada y el abdomen “six pack”.

Sin embargo, en las publicaciones sugieren que el uso regular de un tonificador muscular llamado Slendertone Bottom, el Tóner puede mejorar la fuerza y resistencia de los músculos glúteos.

Según el Consejo Americano de Ejercicio, los investigadores responsables del experimento, reclutaron a 72 mujeres, con una edad comprendida entre los 20 y 60 años de edad, con un Índice de Masa Corporal de entre los 18 y los 32 y a los que no pueden asistir a ninguna sesión de formación sobre la parte inferior del cuerpo y que en los últimos seis meses anteriores a la encuesta).

Durante el estudio, el equipo se ha comparado con los ejercicios tradicionales en las que trabajan los glúteos, como la extensión de la cadera. El resultado de la muestra es que los ejercicios se produjo un aumento del 9% en la fuerza y en el 26% de la resistencia, después de seis semanas de duración, mientras que en el tonificador muscular, trajo consigo una mejora de un 15% de la potencia y de un 26% del total de la fuerza.

El Director ejecutivo del Consejo Americano de Ejercicio, no se compara con los beneficios de un tonificador muscular al ejercicio físico de forma regular

Sin embargo, el Consejo Americano de Ejercicio de guardia para que coincida con las ventajas del tono muscular eléctrica a la práctica regular de ejercicio físico.

La organización destacó que durante el transcurso de la investigación, los participantes, que se han utilizado en el equipo se gastaron más de lo que en aquellos en los que se practican los ejercicios para los glúteos–, los primeros fueron los 30 minutos más con el equipo, mientras que en el segundo grupo estuvo a cinco minutos de hacer ejercicio.

“Si las personas en el grupo de ejercicio, se hubieran dedicado una gran cantidad de los ejercicios tradicionales, el equivalente a la época en que los sujetos del grupo de control (el aparato) estimulante de la entregaron con el equipo, lo más probable es que hubieran superado los beneficios de las personas que se han utilizado en el tonificador muscular eléctrica”, dijo el director ejecutivo de la ciencia, del Consejo Americano de Ejercicio.

La institución destacó que a pesar de que, cuando las personas son la falta de tiempo para hacer ejercicio, sin embargo, pueden guardar el tiempo para el uso de los tonificadores músculos accesorios, a lo largo de 30 minutos al día, se puede conseguir por 30 minutos al día a la práctica de una actividad física, lo que traerá más beneficios que el tonificador muscular eléctrica que puede ofrecer mejoras en la salud, en general, la disminución del riesgo de enfermedades, la reducción del estrés, mejora el estado de ánimo y pérdida de peso.

En este sentido, en la mayoría de los fabricantes recomienda utilizar el tonificador muscular eléctrica durante al menos 30 minutos al día, a lo largo de la mayor parte de los días de la semana. Si este fuera el caso, están de acuerdo en que es un trabajo más eficiente en el tiempo, sería la de participar en un entrenamiento de cardio y de la actividad física que se tonifican los músculos, por supuesto.

Por otra parte, no es posible observar los resultados de estos equipos, a no ser que la persona que siga una dieta de control de calorías, y tómese un tiempo para hacer ejercicio cardiovascular regular. Es decir, estos dispositivos no están de ningún milagro.

Para asegurarse de que el tonificador muscular de la energía que usted desea comprar y el uso que realmente le puede ayudar de alguna manera, por favor consulte a su médico antes de adquirir el producto.

Contraindicaciones, efectos secundarios, y el cuidado con el tonificador muscular eléctrica

Es necesario que hable con el médico acerca de la seguridad de los aparatos, como por ejemplo, el tonificador muscular eléctrica antes de comprar y comenzar a usar el dispositivo. Una vez que el profesional de autorizar el uso de los equipos, es importante que la compra de una marca de confianza y de buena reputación.

Los tonificadores musculares que no puede ser usado por mujeres que están embarazadas, por los poseedores de alguno de marcapasos, las personas que padecen alguna condición del paciente, por parte de aquellos que tienen algún trastorno hemorrágico, y por una persona que tenga un dispositivo médico para la implementación. Más allá de esto, el aparato no debe ser utilizado en la región del corazón,

Es posible que los tonificadores músculos accesorios que podrían producir efectos secundarios tales como quemaduras, descargas eléctricas, golpes, el dolor y la irritación de la piel. Se recomienda el cumplimiento de todas las instrucciones del fabricante, para prevenir este tipo de lesiones, como la electrocución (el paso de la corriente eléctrica por el cuerpo, que puede ser mortal).

Al probar con alguna de estas reacciones adversas o efectos secundarios por el uso de los equipos, buscar de forma rápida con la ayuda del médico, pero el problema no es que aparente ser, en serio, a fin de verificar la magnitud de la reacción en cuestión, y recibir el tratamiento adecuado en caso de que sea necesario.

Referencias adicionales: