Nutrición

¿La sal amarga adelgazar? Para qué sirve, sus beneficios y la toma de

La sal, el amargo, el sulfato de magnesio, cloruro de magnesio o sal de Epsom, reino unido…, En realidad, se trata de la misma cosa. La sal de sabor amargo, como es sabido, no es más que el sulfato de magnesio es un mineral que proviene de las formaciones rocosas de la zona donde se lleva a cabo la reparación de las fuentes de aguas termales. Se que la sal amarga adelgazar ¿en serio? Esta premisa, ¿ es la verdadera?

Es conocido desde la antigüedad, cuando las personas se bañaban en estas fuentes para el tratamiento de dolores reumáticos, articulares y musculares, es decir, de los procesos inflamatorios, enfermedades respiratorias y de la piel.

A partir de la constatación de sus efectos beneficiosos para la salud, los laboratorios y la industria farmacéutica se comenzaron a explotar la sal amarga en el mercado, así como una mayor diversificación de su uso, así como para facilitar el proceso, ya que sólo tienes que comprar en una farmacia convencional, o de la manipulación, no es necesario el desplazamiento a la una de la fuentes de agua.

Muchos se venden en la afirmación de que la sal amarga adelgazar, sino que vamos a ver a continuación, que no es así.

¿Cómo funciona la Sal Amarga?

– Externamente.

En contacto con el agua, el dióxido de carbono puede ser absorbido por la piel, por lo tanto, el origen de los baños de inmersión para los tratamientos de la medicina.

Este volumen de mineral que promueve el bienestar, de forma casi inmediata, ya que el magnesio ayuda a la producción de la serotonina – la presencia de un buen estado de ánimo. Por este motivo, estos baños son tranquilas y relajantes, recuperación y también para el equilibrio físico y emocional.

También vale la pena mencionar que el magnesio juega un papel fundamental en la actividad de decenas de otras enzimas en el cuerpo.

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– Internamente.

Nuestro cuerpo recibe todo lo que comemos, ya sea a través de la sangre, ya sea a través del sistema linfático. Lo que no tenemos es eliminado en forma de heces (hpg).

Este proceso, que prolonga la duración de la evacuación no se produce en un período de tiempo de espera, ya que estos desechos se quedan en nuestras entrañas, más allá de lo previsto, el aumento de la duración de la fermentación y la producción de toxinas.

Estas toxinas causan el resfriado intestinal, flatulencia, mal humor, cansancio, irritabilidad, malestar, entre otras cosas.

Cuando esta situación se prolonga durante mucho tiempo, el tratamiento eficaz de esta fermentación, contribuye a la prosperidad constante y se puede desarrollar de la toxina altamente cancerígenas.

La sal amarga se usa para aliviar los síntomas, una vez que realiza un vaciado de los intestinos, que actúa como un laxante.

Debe ser utilizado bajo supervisión médica, por el que se indicará la dosis adecuada para cada persona. No se debe de hacer uso de cualquier medicina sin antes hablar con su médico de cabecera. Por este motivo, no hay indicaciones de que la toma de la sal amarga de este artículo.

La Sal Amarga Adelgazar?

– ¡No! La respuesta en este caso no es exhaustiva.

Muchas de las personas que hacen uso de la sal con sabor amargo para bajar de peso sin darse cuenta. La sensación de que la sal amarga adelgaza, y vendrá a través de la pérdida de peso causada por la deshidratación, y una vez que se toma en las dosis erróneas, puede provocar diarrea.

Hay que tener en cuenta que muchas de las personas que se aprovechan de la sal con sabor amargo, con ese fin, no estará quemando la grasa, pero la eliminación de agua. Es así que cuando el agua se haya consumido, de nuevo, el peso volverá a la normalidad. Por lo tanto, el desecho y el de la sal amarga de que en su dieta, si el objetivo es bajar de peso.

Los beneficios de la Sal Amarga

A sabiendas de que no es el hecho de que la sal amarga adelgazar, se puede ver sus verdaderos beneficios. Cuando se usa con mucha frecuencia, en los baños de inmersión, se reduce o se elimina muchos de los problemas. Los expertos recomiendan un mínimo de 3 veces al semana.

  • Participación en los procesos de inflamación;
  • Alivia la tensión muscular.
  • La curación de problemas de la piel;
  • Ayuda en el proceso de respiración;
  • Ayuda a evitar el endurecimiento de las arterias;
  • Regula la presión arterial;
  • Ayuda a mejorar la calidad del sueño,
  • Desestressante;
  • Alivia los dolores de cabeza.
  • Flebitis;
  • La bursitis;
  • La Fibromialgia.
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En cualquiera de los dos casos, se debe utilizar una taza de té de sal amarga de una bañera llena de agua caliente.

El tiempo de remojo hasta que el agua se enfríe.

¿Para Qué Sirve la Sal Amarga?

Su uso en el tema, se permite que una gran cantidad de aplicaciones:

  • Exfoliante suave: se trata de mezclar una cucharadita de sal y la cerveza, la mitad de una cucharadita de la crema de limpieza y aceite de masaje. Aplicar suavemente con un algodón sobre las zonas de la piel con puntos negros, la promoción de una exfoliación ligera. Masajear durante unos segundos y enjuagar con agua tibia.
  • Picaduras de insectos: Mezcla una cucharada de sal con sabor amargo, con un vaso de agua fría. Se utiliza para hacer compresas sobre la zona afectada. Esta mezcla se puede utilizar varias veces al día, lo que reduce la picazón y la inflamación.
  • La reducción de los malos olores en los pies, sumergir los pies en un recipiente con 1 taza de sal amarga disuelta en 2 litros de agua caliente. Se realiza una exfoliación con anterioridad. Esto ayuda también en el tratamiento de los hongos en los pies.
  • La reducción de las contusiones: Ir empapando compresas de algodón o de gasa de vuelta, en una solución de una cucharada de sal amarga disuelta en un poco de agua fría. Aplicar varias veces al día.
  • En forma de cataplasma: Para el tratamiento del asma, la bronquitis y la migraña. Hacer una pasta espesa con la sal, el amargo y el agua. Aplica el producto en la espalda, en la frente o en el pecho. Deja que actúe durante un par de minutos.
  • Hidrólisis: es la porosidad de la piel, que permite la absorción de las sustancias; sin embargo, también se realiza el proceso inverso, el llamado de la ósmosis inversa. Durante el baño de inmersion con sal amarga, se realiza este proceso, mientras que los minerales de la sal amarga absorben las sustancias fuera de la piel. En este proceso de desintoxicación debe llevarse a cabo una vez a la semana, mediante la disolución de una taza de té de sal y sabor en una tina con agua tibia, y permaneció durante unos diez minutos.

Un baño de Sal de Epsom, reino unido

Muchos de los Balnearios suelen incluir en los programas de tratamiento un baño de sal de Epsom.

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Es un nombre muy sofisticado, lo que genera una ilusión, haciendo referencia a que algo importa o en el restaurante. Sin embargo, lo que se le ofrece no es otra cosa que un baño de inmersión en sales de boca.

Este famoso baño de los Balnearios de hecho, en una bañera con agua caliente, donde se disuelven las 2 tazas de sal de la boca. El paciente permanece sumergido por más de 15 minutos, de esta resolución. En esta agua, se agrega medio vaso de aceite, la crema hidratante.

No se debe usar jabón de tocador en este caso, ya que el pH afecta a la acción de la sal.

Contraindicaciones

  • La Alergia a la sal amarga;
  • En Pacientes con disfunción renal;
  • Los Pacientes con obstrucción crónica;
  • Los Pacientes con colitis ulcerosa y otras enfermedades de los intestinos;
  • Los niños menores de dos años.
  • La enfermedad de Crohn;
  • El embarazo;
  • En personas mayores.

*Las excepciones hechas en los pacientes con prescripción de un médico.

Los Efectos Secundarios

El más común de ellos es el de la diarrea.

Consideraciones Finales

Preste atención a las falsas promesas, al afirmar que la sal amarga adelgazar. No fue diseñado para este fin. En los medios de comunicación se pueden encontrar indicios de su uso para bajar de peso, sin embargo, todo esto se hace agua.

La sal amarga, ofrece una serie de ventajas, especialmente cuando se usa de manera tópica.

Muy buenos los productos, si se utiliza de la manera correcta, se ofrecerán los resultados obtenidos. El uso de los mismos, sin más criterio, puede traer daños a la salud. Vale la pena saber que la sal amarga para los casos en los que sus resultados no han sido confirmados.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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