La sábila se utiliza desde hace mucho tiempo, principalmente en la India y en China para tratar diversos problemas de salud como infecciones, enfermedades de la piel y problemas gastrointestinales como el estreñimiento y cólicos. Además de los beneficios que el aloe vera ofrece para la salud en general, puede ser utilizado también para ayudar a nutrir el cabello y la piel.
La producción de extractos de Aloe vera, como también es conocida, es una de las principales actividades de la madera para fines industriales. Hoy en día, la sábila ya es utilizada también en la composición de diversos productos farmacéuticos y cosméticos.
Vamos a comprobar los beneficios que el uso de la sábila en el pelo promueve y consejos de como utilizar y aprovechar al máximo el potencial de este ingrediente natural, sin efectos secundarios no deseados.
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El aloe vera
La sábila, también conocida como Aloe vera, es usada en la medicina tradicional de la india desde hace mucho tiempo para tratar las condiciones más variadas como el estreñimiento, problemas en la piel, infestación de gusanos, las infecciones y los cólicos. En la medicina china, también se usa para tratar de forma natural de las infecciones por hongos. No es por casualidad que hoy en día muchos cosméticos y productos farmacéuticos ya contiene Aloe vera en su composición.
El Aloe vera es una de las especies del género Aloe. El nombre científico de esta planta es Aloe barbadensis miller y pertenece a la familia de las Liliáceas. Se Trata de una planta suculenta que es verde y contiene hojas en forma triangular y carnosas. La sábila como la conocemos hoy es una sustancia gelatinosa extraída de dentro de estas hojas y es considerada como la especie del género Aloe más biológicamente activa.
Para que sirve
El aloe vera tiene muchas propiedades medicinales que son usadas para el tratamiento y alivio de diversos síntomas de enfermedades inflamatorias, úlceras estomacales, enfermedades intestinales, la artrosis, la diabetes y el asma.
En cuanto a los beneficios estéticos, esta especie presenta un alto contenido de nutrientes que mantienen la piel y el cabello saludables. Muchas personas usan la sábila en la piel para tratar problemas como quemaduras, psoriasis y herpes labial, además de usar el producto para nutrir y dar vida a los cabellos.
Vamos a aprender un poco acerca de los nutrientes presentes en la hoja de sábila y lo que ellos pueden hacer por la salud de nuestros hilos.
Nutrientes de la sábila
Los científicos han sido capaces de identificar más de 75 ingredientes activos presentes en el aloe vera. Estos ingredientes incluyen vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas y otros compuestos beneficiosos para la salud.
– Antioxidantes
La sábila contiene vitaminas A, C y e que son conocidas principalmente por sus propiedades antioxidantes. Además, también contiene vitamina B12, ácido fólico y colina. Todos estos componentes son sustancias antioxidantes que actúan neutralizando los radicales libres presentes en el organismo y evitando daños celulares y el desarrollo de enfermedades.
– Enzimas
El Aloe vera contiene ocho enzimas que incluyen la lipasa, fosfatasa alcalina, amilasa, la bradicinase, la carboxipeptidase, la catalasa, la celulasa, la lipasa y la peroxidasa. La bradicinase actúa en la reducción de los procesos inflamatorios cuando se aplica directamente sobre la piel, mientras que las demás ayudan en el metabolismo de los carbohidratos y las grasas.
– Minerales
Minerales como el calcio, manganeso, cobre, selenio, cromo, potasio, magnesio, sodio y zinc se encuentran en el aloe vera. Ellos son esenciales para el funcionamiento adecuado de diversas enzimas importante para nuestro metabolismo.
– Antraquinonas
Estos compuestos actúan como analgésicos, antibacterianos y antivirales, ayudando a combatir infecciones y enfermedades.
– Ácidos grasos
La sábila contiene ácidos grasos como el colesterol, el campesterol, el beta-sisosterol y el lupeol. Todos ellos traen beneficios para la salud debido a sus propiedades antisépticas, anti-inflamatorias y analgésicas.
– Las hormonas
La presencia de hormonas como las auxinas y las giberelinas ayudan en los procesos de cicatrización, además de presentar un efecto anti-inflamatorio.
– Hidratos de carbono
La presencia de azúcares monosacáridos como la glucosa y la fructosa y de polisacáridos es beneficiosa debido a sus propiedades anti-inflamatorias.
El aloe vera en el cabello es bueno?
Aloe vera es un excelente tratamiento natural para cabello seco o incluso para quien quiere una hidratación profunda en los hilos. Además, el uso de aloe vera es bueno para el alivio de la comezón en el cuero cabelludo y para nutrir el mismo.
La presencia de las vitaminas y minerales mencionado anteriormente hacen que la sábila es un ingrediente hidratante que deja el cabello fuerte y saludable. Además, las propiedades bactericidas y fungicidas de la sábila pueden ayudar a tratar irritaciones e infecciones como la caspa y la presencia de enzimas puede facilitar la eliminación de células muertas en el cuero cabelludo, además de promover la regeneración del tejido alrededor de los folículos pilosos.
De esta forma, aplicar aloe vera en el cabello es bueno y vamos a mostrar con más detalle cuáles son los beneficios de adoptar esta práctica.
Beneficios de la sábila en el pelo
1. Reducción de la caspa
La caspa, también llamada dermatitis seborreica, puede ser causada por un cuero cabelludo muy resecado o debido a la presencia de micro-organismos dañinos como hongos o virus.
Para ambos casos, la sábila puede ayudar a combatir el problema debido a las propiedades antimicrobianas y anti-inflamatorias de la planta, que cuando se combinan el efecto hidratante resultan en un excelente remedio natural contra caspas.
2. Efecto reparador
Utilizar el aloe vera en el cabello puede fortalecer y reparar el cabello dañado. Debido a la presencia de vitaminas A, C y e, aloe vera contribuye a la renovación celular en el cuero cabelludo, lo que promueve una mejor nutrición y fortalecimiento del cabello.
Además, la presencia de vitamina B12 y de ácido fólico también ayuda a dejar el cabello más fuertes y prevenir la caída.
3. Hidratante
No es por casualidad que hay varios champús y condicionares que contienen aloe vera en su composición, ya que la sábila es uno de los mejores hidratantes naturales para el cabello. Su alto contenido de nutrientes como vitaminas y minerales mantiene el cabello bien nutrido e hidratado.
Además, sus propiedades bactericidas y antifúngicas protegen los cables de caspas y las enzimas presentes en la planta ayudan en la eliminación de células muertas y en la promoción de la regeneración del tejido alrededor de los folículos pilosos.
4. Combate a la ruptura y a la caída de pelo
La sábila contiene nutrientes que ayudan a promover el crecimiento del cabello. Así, las personas que ya han sufrido una caída y la pérdida de cabello se pueden beneficiar de la aplicación de aloe vera en el cabello.
Esto se observa porque la sábila es capaz de fortalecer los folículos capilares presentes en el cuero cabelludo, evitando la pérdida de cabello, ya que ellos tienden a crecer más fuertes. Además, con hilos más bien nutridos, la rotura y las puntas tienden a disminuir drásticamente.
Sin embargo, es necesario detectar la causa para que esto funcione. Si la pérdida de cabello se asocia a factores genéticos u hormonales, el uso de la sábila no traerá buenos resultados.
5. Crecimiento del pelo
Como ya se ha mencionado en el ítem anterior, la sábila tiene un alto poder hidratante y nutritivo que ayuda a dejar el cuero cabelludo y los cabellos más fuertes. Esto promueve el crecimiento saludable y más rápido del cabello.
Además, el aloe vera es capaz de mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que permite la llegada de nutrientes y oxígeno en la región, que es todo lo que un cabello necesita para crecer de forma saludable.
6. Acondicionamiento
En verano, principalmente, es común sufrir con el cabello seco, ya que en esta época del año los cables pierden la humedad más fácilmente. Uno de los problemas que vienen acompañados del cabello seco es el aumento del frizz. La aplicación de aloe vera en el cabello puede ayudar a reducir este problema al retener la humedad por más tiempo y mantener el cabello hidratado.
Las personas con el pelo crespo o rizado también pueden usar la sábila para aumentar la retención de humedad, disminuir el frizz y mejorar la definición de los rizos.
7. Reducción de la grasa
La sábila está presente en varios tipos de champús porque ella es capaz de limpiar profundamente el cuero cabelludo cuando masaje adecuadamente.
Debido a la limpieza profunda, la grasa disminuye y se eliminan también los residuos de otros productos, eventualmente presentes en el cuero cabelludo. Además, el aloe vera limpia sin agredir a los hilos, el que se mantiene la integridad del cabello.
Beneficios de la sábila para la piel
También es importante destacar algunos de los beneficios de la sábila para la piel, tales como:
1. Retraso del proceso de envejecimiento
Es posible preservar la juventud de la piel por más tiempo al aplicar el aloe vera. Debido a sus propiedades hidratantes, ayuda a retener la humedad de la piel y evitar el desgaste. Además, los compuestos antioxidantes que se encuentran en el aloe vera ayudan en la protección contra el estrés oxidativo causado por los radicales libres, que pueden causar marcas en la piel como arrugas, causando el envejecimiento prematuro.
2. Reparación de los daños causados por la exposición al sol
Muchas veces, la exposición excesiva y sin protección al sol o una ida a la playa para tomar el sol pueden resultar en manchas irregulares y no deseadas en la piel. Es posible reparar estos daños en la piel con la aplicación tópica de aloe vera. Además de eliminar las manchas, la sábila puede ser usado para tratar quemaduras solares debido a sus propiedades analgésicas y efectos refrescante y anti-inflamatorios.
Si se combina la sábila con un poco de jugo de limón, el resultado es aún mejor y se puede observar su piel volviendo a su color natural después de una ligera descamación. Cabe señalar que al aplicar limón, no esté expuesto a la luz solar ya que esto puede resultar en manchas irreversibles.
3. El alivio del acné
Además de las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, la sábila es un agente capaz de limpiar profundamente la piel. Esto significa que al mismo tiempo que combate los microorganismos causantes del acné y combate la inflamación en la piel, se limpia y nutre la piel, reduciendo el acné y otros posibles problemas inflamatorios en la región.
4. Crema Hidratante para la piel seca
Las personas con piel seca sufren mucho para encontrar una buena crema hidratante. La sábila puede ser la solución, ya que tiene un poder hidratante excepcional.
5. Otros beneficios para la piel
El uso de aloe vera también puede ser beneficioso para tratar las quemaduras causadas por el frío excesivo, además de auxiliar en el tratamiento de la psoriasis y herpes labial.
Donde encontrar
La sábila o Aloe vera es originaria de las formas de productos listos como gel, aceite, champú y acondicionador. También es posible extraer el gel natural directamente de la hoja suculenta de la planta.
La mejor manera de obtener todos los nutrientes se extrae el gel directamente de la planta. Para ello, corte la punta de la hoja de sábila y extraiga todo el gel de su interior.
Cómo utilizar
El uso de la sábila en el pelo, depende de tu objetivo. A continuación, vamos A dar algunos consejos de aplicación dependiendo del resultado deseado por usted.
– Cuero cabelludo seco y la eliminación de la caspa
Para tratar el cuero cabelludo seco, agregue una cucharadita de gel de aloe vera en tu champú o solo use la sábila. Aplicar sobre el cabello y masajear bien el cuero cabelludo. Deje actuar por unos 15 minutos y luego enjuague con normalidad. No es necesario finalizar con un acondicionador, ya que la propia sábila ya es hidratante.
Si lo desea, puede mezclar la sábila con una cantidad igual de aceite de coco extra virgen y deje actuar por el tiempo que desee para aumentar la fuerza y la suavidad de los hilos.
– Hidratación
Basta con aplicar el gel de aloe vera por todo el largo del pelo. Aplique una capa generosa de gel por todo el cabello y deja actuar durante al menos 20 minutos. Si es posible, use una gorra térmica o envuelva una toalla húmeda en el cabello para potenciar los efectos.
– Limpieza profunda y alivio de la comezón
Si este es tu objetivo, masajear muy bien la sábila en forma líquida o en gel en el cuero cabelludo antes de lavar normalmente. Evite el uso de cremas y acondicionadores pesados después de la limpieza.
– Acabadora de peinados
Algunas personas usan el gel de la sábila en el pelo para finalizar peinados o dejar los rizos bien definidos. Basta con aplicar manualmente una pequeña cantidad de gel en los hilos y se quedarán firmes por más tiempo.
Otros modos de usar
Potencie los efectos que se mezcla la sábila con aceites esenciales. Es posible usar la sábila en combinación con:
- Aceite de ricino para promover el crecimiento más rápido del cabello y reducir la caída;
- Aceite de coco para obtener un efecto acondicionador increíble;
- La leche de coco para hidratar y nutrir los cables profundamente;
- Aceite de oliva para fortalecer los cables y promover el crecimiento del cabello sano.
Consejos finales
La sábila no suele presentar efectos secundarios. Sin embargo, es importante hacer una prueba en una pequeña porción del pelo o de la piel para comprobar si usted es alérgico o sensible a los componentes de la planta.
Si no hay reacción alérgica es observada, use y abuse de los efectos beneficiosos de la sábila y mantenga sus cabellos hermosos y bien nutridos.
Referencias Adicionales:
Has probado usar el aloe vera en el cabello? Para qué propósito y beneficios? Los resultados fueron buenos? Un comentario a continuación!
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