El achiote es decir, el fruto de la urucuzeiro o urucueiro, arvoreta de la familia de las bixáceas, originaria de la América tropical, que llega a alcanzar una altura de hasta seis metros de altura. En él se pueden incorporar a las sopas y los platos de color rojo, pero en lugar de agregar un sabor muy característico, diferenciándose en esto de la palma. Al no tener sabor, se puede añadir a una gran variedad de comidas, y para saber si el achiote, adelgazar o no. Se puede disfrutar de las hojas, el aceite esencial de las semillas de los ingredientes.
La comida crece en los árboles de la selva tropical, y está cubierto de espinas muy afiladas. En el interior, hay un montón de pequeñas semillas de color rojo, los cuales se muelen y se convierten en polvo. Se puede comprar en las tiendas de comestibles y tiendas de productos naturales. Si lo desea, el achiote, se puede encontrar en la versión de petróleo.
El color de la comida que se da debido a que los niveles de bixin, que se asemeja a los carotenoides que se encuentran en las zanahorias. Cuanto más brillante es el color, el achiote, el más alto su grado de bixin.
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¿Para qué sirve?
El achiote, que ya ha sido utilizado por los indígenas de brasil y perú, como una herramienta para producir tintes rojos en la pintura de la cara. Las tribus indígenas de la zona, las características de la región de América del Sur, que han utilizado, también, el achiote, para usos medicinales de las hojas de la planta, como la hierba, en tanto que para los curas externas, en cuanto a las enfermedades internas.
A continuación se extrae de las semillas de achiote, también puede ser utilizado en la fabricación de productos cosméticos, bronceadores, productos alimenticios y textiles.
Puede actuar como un dispositivo de protección contra las picaduras de los insectos, y la prevención de las quemaduras de los rayos del sol. El achiote, se puede proteger la salud de los ojos contra los rayos UV, además de contribuir a la prevención de las cataratas y ceguera prematura.
Los carotenoides se encuentran en el achiote, que son antioxidantes de gran alcance, que puede ayudar a prevenir los signos de envejecimiento, lo que reduce la acción de los radicales libres que pueden destruir las células. Las investigaciones han demostrado que las personas que consumen carotenoides a partir de fuentes naturales, que pueden vivir más años y sufren menos enfermedades crónicas no trasmisibles.
Las hojas de esta planta tienen propiedades anti-inflamatorias, y por lo tanto deben actuar frente a las infecciones, las cortes y los trastornos de la erupción en la piel.
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El achiote, que también cuenta con tocotrienol, que son los más importantes para limitar la capacidad del hígado para la producción de colesterol LDL, que es el tipo de colesterol ligado a la obstrucción de las arterias, ataques al corazón.
El té de las hojas de los alimentos, puede reducir la diarrea, e incluso a aliviar los síntomas de la disentería. Con la mejora del funcionamiento del sistema digestivo, las molestias se reducen, lo que mejora la eliminación de toxinas no deseadas en el cuerpo, lo que reduce de manera significativa a los golpes y ayuda a mantener la idea de que el achiote, adelgazar.
Los picos de insulina, que también se pueden prevenir con el consumo de té de hojas de achiote. La cantidad de bebida que puede disminuir sus niveles de glucosa en sangre, especialmente durante los períodos después de las comidas. La salud del corazón, también puede ser beneficiado con la comida, y usted se sentirá más confiado y dispuesto para la práctica de actividades físicas, lo que refleja que en la quema de calorías y la pérdida de peso.
Vea a continuación algunas de las principales ventajas que ofrece el achiote:
- Reduce la acidez;
- El efecto anti-inflamatorio;
- Mata a las bacterias, los microbios y los parásitos;
- Se reduce la tos;
- La lucha contra los radicales libres,
- Se limpia la sangre.
- Se reduce el catarro;
- Reduce la fiebre;
- Mejora la digestión;
- Diurético;
- Reduce la presión arterial;
- Lleve a efecto laxativo;
- La curación de las heridas;
- La reducción del colesterol;
- Protege el hígado;
- El té de hojas de achiote, lucha contra la hemorroides y sangrado, tiene acción expectorante, regula los niveles de colesterol en la sangre, se trata de una hepatitis, disentería, la fiebre, la malaria, la dimunui la presión de la sangre y de la lucha contra los efectos de las mordeduras de las serpientes venenosas;
- La fuente de las vitaminas, el calcio, el fósforo, el hierro y aminoácidos;
- Se puede utilizar en el tratamiento de la ictericia una condición que se caracteriza por la aparición de un color amarillento en la piel y en las membranas mucosas o los ojos.
- El efecto diurético;
- El Uso continuado fortaleciendo el funcionamiento de los riñones.
El achiote adelgazar?
El ucurum no tiene el poder de forma directa en la pérdida de peso y, por lo tanto, si usted desea que le ayuden en su debilidad, y que la adopción de una dieta y estilos de vida saludables en su conjunto, con lo que su consumo es muy importante. Se puede actuar de una manera amplia, en la salud y el bienestar, favoreciendo de esta manera la pérdida de peso, ya que es capaz de reducir la infección y promover una mejor digestión de los alimentos que se ingieren, pero que no posee los bienes que lo componen y de eliminar los kilos de más.
Se dice que el achiote, adelgazar indirectamente, por darme la sensación de saciedad, con lo que se reduce la ansiedad por la comida, nos lleva a una persona a consumir menos calorías, ayuda a limpiar las libras de más. Se cree, además, que el proceso de la digestión de achiote, que contribuye con el aumento del gasto energético y por lo que su consumo ayuda a acelerar el metabolismo, lo que lleva a un proceso más eficiente para quemar calorías y grasas.
Si usted es de las personas a quienes se les desestimuladas en la dieta, se ha cansado de los mismos, de los menús, se puede combinar con el achiote con el pollo, el arroz, las palomitas de luz, la masa de los panes y bocadillos y naturales. Ud. puede especificar las hojas y las semillas de achiote en la dieta, sobre todo con el café después de las comidas.
¿Donde puedo encontrar el achiote
Usted puede comprar el achiote en las tiendas de comestibles, o incluso en las tiendas de productos naturales. Se puede combinar con otras especias, con los efectos positivos de la dieta, pero se debe tener en cuenta que, si no hay una dieta equilibrada, en la que el efecto no será muy significativa.
Si usted tiene la costumbre de comprar los suplementos y las hierbas en las tiendas de productos naturales), entonces prueba con el achiote. También se puede encontrar en los laboratorios de la dirección. El seguimiento ortomolecular, también puede ayudar en la colocación de achiote en su menú diario.
Sugerencias de recetas de cocina de aceite de achiote
Echa un vistazo a los siguientes dos recetas de como hacer el té, el achiote:
1. El té de semillas de achiote
Ingredientes:
- 2 litros de agua filtrada;
- 1 cucharadita de aceite de semillas de achiote.
Modo de preparación:
- Hervir el agua en una olla;
- Añadir las semillas de achiote y tapar la olla;
- Mantener la mezcla cargada hasta que se enfríe. Colar y llevar a la heladera.
2. El té de hojas de achiote
Ingredientes:
- 10 hojas de achiote;
- 1 l. de agua
El Modo de preparado:
- Hervir las hojas de achiote en un litro de agua durante 10 minutos.
- El alcohol o aplicar sobre la piel, en función de la finalidad del uso del té de hojas de achiote
Conoces a alguien que lo utiliza, a menudo, y se afirma la idea de que el achiote adelgazar? El impulso de la búsqueda de elementos en la dieta, que de alguna manera? Comentamos a continuación.
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