Turkesterona: qué es, efectos secundarios y cómo tomarla
Turkesterone es un producto relativamente nuevo en el mundo occidental, en el que no se ha ganado la atención de los medios de comunicación, a pesar de que ha sido descubierto antes de la década de 1960.

Turkesterone es un complemento alimenticio, que ha sido descubierto antes de los años 1960, pero sólo se ha hecho famoso últimamente. Antes, sólo se utiliza en los países de oriente, en el mundo occidental, sólo que ahora, el descubrimiento de sus beneficios, y que pasa por conocer más acerca de la turkesterone, principalmente debido a la reducción en el costo de la obtención de la sustancia, lo que antes era muy alto. Vamos a entender lo que es el turkesterone, para qué sirve, cuáles son los posibles efectos secundarios y cómo tomar el curso de este artículo.
Lo que se Turkesterone de esto.
Turkesterone se trata de una sustancia de la familia de los ecdisteroides. Los ecdisteroides son los que se encuentran en los insectos, donde juegan el papel de los factores de crecimiento. Su nombre deriva de la palabra ecdise, que es el cambio de la cobertura de los insectos, para permitir el crecimiento de la misma. Muchas de las plantas que, aproximadamente, el 6% de todas las especies conocidas, y también contiene los ecdisteroides. Para ellas, ya que estas sustancias son una protección contra los insectos no se pusieron al día.
A pesar de que muchas de las plantas que presentan turkesterone y otros ecdisteroides, en la mayoría de los que aparecen en pequeñas cantidades, lo que haría imposible su extracción. Así, pues, el turkesterone se consume como suplemento, es proncipalmente se extrae de las plantas, como la Ajuga turkestanica y de Rhaponticum carthamoides que tienen las concentraciones más grandes de la sustancia, lo que permite la extracción de leche con un mayor rendimiento.
Los efectos en el organismo humano, se debe en parte al hecho de que estas sustancias son estructuralmente similares a los de los esteroides, andrógenos, las hormonas masculinas.
Algunos de los ecdisteroides utilizados son los de la ecdisone, ecdisterone, de 20 hidroxiecdisone y turkesterone, este último es el más utilizado por ser el más potente, para los efectos anabólicos. Todos ellos han sido objeto de estudio y se van a la potencia y los efectos secundarios, pero que comparten las mismas características generales.
Vamos a entender de la siguiente manera para qué sirve el turkesterone, y debido a que ha sido muy utilizado en el mundo del fitness.
¿Cuál es el Turkesterone?
El principal efecto de la turkesterone en el cuerpo humano que más llama la atención, que promete llevar el anabolismo, es decir, el aumento de la masa libre de grasa, sin los efectos secundarios de las hormonas, los derivados de la testosterona. Ese es el sueño, el consumo de muchos de los practicantes de actividades físicas, ya sean deportistas o no, que tienen como objetivo el aumento de la masa muscular y a la hipertrofia y/o ajuste. A pesar de que son utilizados para lograr este objetivo, las hormonas como los andrógenos tienen una serie de efectos secundarios que muchas veces se reducen a la seguridad, y que pueden llevar a complicaciones graves, como daños en el hígado y en los vasos sanguíneos, caída del pelo, masculinización en la mujer y de la ginecomastia en los hombres), entre otros.
El turkesterone, al contrario, se asiste a un aumento de los músculos sin causar efectos secundarios significativos, y se cuenta con un seguro, incluso en dosis muy altas.
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Pero, más allá de los efectos sobre los músculos, turkesterone puede traer otros beneficios para la salud. También es capaz de lo siguiente:
- para reducir el colesterol, lo cual es beneficioso para los pacientes con dislipemias. Se cree que este efecto se debe a la inducción de un aumento de la síntesis de los ácidos biliares en el hígado, lo que lleva a un mayor consumo endógena de colesterol en sangre;
- la reducción de los niveles de azúcar en la sangre, a la vez que ayuda en el control de la diabetes. El efecto sobre la glucosa en la sangre sería la inhibición de la síntesis hepática de la glucosa en sangre, así como independiente de la insulina;
- mejora el metabolismo de los hidratos de carbono y las grasas, a la vez que ayuda en la pérdida de peso
- para mejorar la salud del hígado, los riñones y los intestinos;
- posiblemente, puede tener efectos protectores sobre el tejido nervioso
- para mejorar la calidad del sueño,
- aumento de la libido;
- tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes;
- mejora la función del sistema inmunológico.
Un poco más acerca de los efectos anabólicos de la Turkesterone
A pesar de que los estudios en seres humanos que sean necesarios para respaldar los resultados de los efectos beneficiosos de la turkestorone sobre el aumento de la masa muscular y el rendimiento físico de los estudios disponibles, ya que demuestra el gran potencial de esta sustancia. Entre ellos, los estudios in vitro con las fibras musculares humanas, y en otros, en los modelos animales, y en una menor cantidad en los seres humanos.
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El principal efecto de la turkesterone ha informado de que la conduce hasta el anabolismo es el aumento de la síntesis de proteínas, ya que el músculo está formado por proteínas, la síntesis aumentada facilita la formación de una mayor cantidad de tejido muscular, la llamada a la hipertrofia. Este efecto parece ser debido a la activación directa de los receptores de andrógenos, ni por el aumento de los niveles de testosterona, que es, probablemente, una de las vías de señalización diferentes, y aún es desconocida.
En un estudio in vitro con las fibras musculares, es decir, ¿cómo se llaman las células de los músculos, que se ha producido un aumento de la síntesis de proteínas (hasta un 120% con respecto al control, siendo este efecto dependiente de la dosis, es decir, de las concentraciones más grandes de la turkesterone, la producción también es más grande, hasta llegar a una meseta, en donde, incluso, con el aumento de la dosis, la tasa de síntesis de proteínas aumenta.
En un estudio realizado con ratones, el turkesterone ha llevado a un aumento de peso mayor (alrededor del 63 por ciento) de la que fue promovido por los dos esteroides androgénicos: Metilandrostenediol y Nerobol (alrededor del 52% y 58%, respectivamente). Mientras que los efectos de la Nerobol, donde se encuentran el aumento de la síntesis proteica en el músculo esquelético, el turkesterone, a su vez, lleva a un incremento en el sistema de esta síntesis, incluidos los músculos y los órganos.
Además, hay estudios que indican que puede haber un aumento en la concentración de glucógeno muscular y favorecer la síntesis de ATP, la molécula que almacena la energía producida por las células. Esto se traduce en más energía para las contracciones musculares y la mejora en el rendimiento físico. Por su parte, es un entrenamiento más intenso que promueve la estimulación de la síntesis de proteínas. Otro de los aspectos beneficiosos para la salud muscular, sería de ayuda en la eliminación del ácido láctico producido por el metabolismo, y que en altas concentraciones puede ser perjudicial para la contracción de las fibras musculares.
Todo esto lleva a una reducción en la aparición de la fatiga muscular, la reducción del tiempo de recuperación entre un entrenamiento y otro, y los resultados son más fácilmente.
Pero con tantos beneficios, ¿no se tratan de los efectos secundarios? Nos daremos cuenta de que a continuación del consumo de turkesterone, puede existir el riesgo, y cuáles son sus efectos secundarios.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la Turkesterone?
Lo que es interesante acerca de la turkesterone y es que, hasta el momento, ningún efecto secundario se ha identificado en todos los estudios que se llevan a cabo. No ha habido modificación de los parámetros de influir en los niveles de las hormonas sexuales, como, por ejemplo, el desarrollo de la glándula de la próstata y la vesícula seminal, en las ratas macho, ni de los efectos en el útero de las ratas, al igual que no afectó a los niveles de testosterona o estrógeno.
Los ecdisteroides, en general, son muy confiables y seguros para su consumo por vía oral. La dosis en la que se encuentra la toxicidad en roedores y que se fue por encima de 6400 mg/kg de peso corporal, el uso de inyectables y de los más de 9000 mg por kg de peso corporal cuando se administra por vía oral. Estas dosis son mucho más grandes que las que se utilizan como suplementos.
La única recomendación es la de que el turkesterone se tome junto con algo de comida, ya que puede producir náuseas, si el estómago está vacío.
Si vas a hacer uso de cualquier medicamento o tratamiento antes de iniciar la suplementación con turkesterone debe consultar a su médico de cabecera, al igual que cualquier otro suplemento.
Después de obtener todos los beneficios, tales como un suplemento dietético y en la que, hasta ahora, no hay efectos secundarios de su consumo, puede que se pregunte cómo se toma el turkesterone. A continuación se muestra.
¿Cómo se toma la Turkesterone?
En cada estudio se utilizaron diferentes concentraciones. A los efectos antidiabéticos parece ser dosis-dependiente, pero con una dosis de 200 mg, parece ser más que suficiente, y de forma segura.
En los estudios en los que se eligieron a los efectos anabólicos en el ámbito judicial, también han determinado que el resultado es proporcional a la dosis, por lo que la dosis de 5 mg/kg de peso, parece ser un buen método para el aumento de la masa muscular. Esta es la dosis que se ha presentado un aumento de peso mayor que el de Nerobol en el estudio citado anteriormente.
A los efectos de la reducción del colesterol en la sangre se han detectado, con una dosis de 2,5 mg/kg de peso corporal.
En un estudio con un grupo de ecdisteroide de la 20-hidroxiecdisona, señaló un efecto anti-diabético y de la anti-obesidad en modelos animales con una dosis diaria de 10 mg/kg de peso corporal.
Para actuar como un antioxidante, evita la oxidación de los lípidos y de los perjuicios que esta situación puede traer, como la aterosclerosis, la ecdisterona, también es otro de los ecdisteróide, y en dosis muy bajas, se han observado alrededor de 0,1 mg/kg de peso corporal.
Así, en una dosis de 200 a 300 mg, se suelen utilizar, por lo menos en un principio, el objetivo más común es el aumento de la masa muscular. Hable con su médico o especialista en nutrición, para poder entender cuál es la dosis indicada para ti.
Es importante tener en cuenta que el consumo de cualquier tipo de complemento, sin el adecuado nivel de actividad física y una alimentación balanceada, no ofrece los resultados por sí sola. Lo mismo se aplica a la turkesterone. Por lo que sus efectos son potencializados, es muy importante que el estímulo producido por la actividad física, así como a un suministro adecuado de nutrientes, los cuales han de ser “materia prima” para que los cambios en su cuerpo. Más allá de eso, cada persona puede responder de manera diferente a la de los suplementos de turkesterone, al igual que ocurre con muchos complementos, e incluso de los medicamentos. Consulte con su médico o con un especialista en nutrición y haga una prueba para determinar si puede ser beneficioso y saludable para usted.
Referencias adicionales:
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