9 Síntomas de la Diabetes Tipo 2
Entender lo que es la enfermedad y reconocer los síntomas de la diabetes tipo 2 puede contribuir con el tratamiento precoz y evitar los posibles impactos para la salud.
La diabetes tipo 2 es una enfermedad que puede ser evitada, o que puede entrar en remisión, lo que permite una vida normal. Se Estima que aproximadamente 86 millones de personas tienen pre-diabetes y aproximadamente el 30% evolucionarán para el tipo 2 en aproximadamente 5 años.
Actualmente, la enfermedad afecta a aproximadamente 29 millones de personas, de los cuales unos 8 millones y todavía no han sido diagnosticadas, dificultando el tratamiento y agravando las complicaciones que pueden incluir daños en los nervios, los riñones, la circulación de la sangre y hasta la muerte.
Entender lo que es la enfermedad y reconocer los síntomas de la diabetes tipo 2 puede contribuir con el tratamiento precoz y evitar los posibles impactos para la salud.
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- Principales causas
- La progresión de la diabetes tipo 2
- Síntomas de la diabetes tipo 2
- Los síntomas más frecuentes en los niños
- Los síntomas más frecuentes en los adultos
- Posibles complicaciones
- Complicaciones de emergencia
- Complicaciones a largo plazo
- Diagnóstico
- Tratamiento para la diabetes tipo 2
La Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es una enfermedad que dificulta que el organismo de control los niveles de glucosa, que se rigen normalmente por una hormona llamada insulina. Puede suceder que el cuerpo no produce suficiente insulina o la hormona de la insulina se libera y la persona no puede responder adecuadamente.
Generalmente se presenta en personas con más de 40 años, principalmente en aquellas con exceso de peso, pero cada vez más los niños que ya han sido diagnosticadas con la enfermedad, lo que es alarmante.
El descontrol causado por la diabetes en el cuerpo puede provocar complicaciones graves como daños en los nervios, los riñones y la mala circulación de la sangre, que puede resultar en la amputación de los miembros inferiores y superiores.
Identificar los síntomas de la diabetes tipo 2 puede colaborar con el diagnóstico precoz y el tratamiento efectivo para evitar posibles complicaciones.
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Principales causas
Muchas son las causas para el desarrollo de la diabetes tipo 2. Ella puede ser procedente de un único factor o una combinación de ellos.
- Dieta pobre en nutrientes;
- El Sobrepeso o la obesidad;
- Altos niveles de inflamación en el cuerpo;
- Sedentarismo;
- El estrés excesivo;
- Un historial familiar de diabetes;
- Presión alta o historial de enfermedad del corazón;
- Condición hormonal (como hipertiroidismo, síndrome de los ovarios poliquísticos o síndrome de cushing);
- La exposición a toxinas, virus o sustancias químicas nocivas;
- Medicamentos que alteran la producción de insulina.
La progresión de la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 generalmente sigue un ciclo vicioso.
- La dieta rica en calorías, principalmente los hidratos de carbono refinados, eleva los niveles de insulina en el torrente sanguíneo para hacer frente a la ingesta de hidratos de carbono de alta y rápida acción. El consumo frecuente suele contribuir con el aumento de peso.
- Los niveles consistentemente altos de insulina hace que las células del cuerpo se convierten en resistentes a la insulina, y esta condición lleva a un aumento en los niveles de azúcar en la sangre.
- El páncreas produce más insulina para lidiar con el aumento de los niveles de azúcar en la sangre. Los altos niveles de insulina llevan al aumento de la sensación de hambre. El hambre, a su vez, conduce a excesos y letargo, resultando en el sedentarismo.
- El exceso de comida, la falta de actividad física y los altos niveles de insulina suelen contribuir con el aumento de peso y por lo tanto más resistencia a la insulina.
- La constante exigencia del páncreas para producir insulina extra, daña las células beta productoras de insulina del páncreas. Y ahí comienza una lucha constante del cuerpo para producir suficiente insulina, además de los aumentos más pronunciados.
Síntomas de la diabetes tipo 2
La diabetes es una enfermedad que da señales, pero no siempre son evidentes. Así, la enfermedad puede desarrollarse en silencio. Estar atento puede ayudar en el diagnóstico, e imagina que cuanto más temprano se detecta esta condición, más posibilidades de que el tratamiento tendrá. Vea cuáles son los síntomas de la diabetes tipo 2 más frecuentes y mantenga un ojo.
1. Micción frecuente
Poliúria o micción frecuente, es uno de los síntomas de la diabetes tipo 2, indica que el azúcar en la sangre es lo suficientemente alto como para empezar a verter en la orina. Esto sucede porque los riñones no pueden realizar un seguimiento de los altos niveles de glucosa del cuerpo, y por lo que permiten que una parte de este azúcar entre en la orina, estando allí se absorbe más el agua, sacando el líquido de los tejidos del cuerpo y el resultado de ese proceso es una sed excesiva y idas por encima de lo normal al baño para orinar.
2. Sed excesiva
Tener una sed excesiva es considerado uno de los primeros síntomas de la diabetes tipo 2. Según lo mencionado anteriormente, una vez que el azúcar es lanzado en la orina por los riñones, que absorbe el agua de los tejidos de todo el cuerpo, provocando de este síntoma. Para no provocar una deshidratación, el cuerpo envía señales que está con sed, pero muchas veces tomar el agua no satisface. Además, la ingesta de agua frecuente lleva el cuerpo a orinar más veces.
3. Hambre excesiva
Polifagia o hambre excesiva es un síntoma de la diabetes tipo 2. El descontrol de los niveles de azúcar causa una deficiencia de la glucosa en las células, y cuando ellos no pueden absorber el azúcar, esto deja a los músculos y órganos sin energía y su cuerpo busca más fuentes de combustible, causando hambre persistente.
4. Sentir dolor o entumecimiento nerviosa
Sentir dolor, hormigueo o entumecimiento de las manos, dedos, pies y dedos de los pies pueden ser un síntoma de diabetes. Esta condición indica una posible neuropatía diabética o daños en los nervios y es más común en personas que ya están con la enfermedad por algunos años.
5. Cicatrización más lenta
La cicatrización más lenta causada por la diabetes tipo 2 es el resultado de la mala circulación, acompañado por los efectos del azúcar alto en la sangre en los vasos sanguíneos, inmunodeficiencia, entre otros.
La Diabetes retarda el proceso normal de recuperación, tanto de infecciones como de heridas. Es común que las personas con la enfermedad tienen un proceso de curación más lento, esto porque la circulación de la sangre está en peligro, además de otros déficits nutricionales.
Si usted presenta infecciones frecuentes o heridas y cortes que tardan en cicatrizar, esto puede ser un síntoma precoz.
6. Visión borrosa
La visión borrosa suele ocurrir en el inicio del desarrollo de la diabetes, cuando todavía no se ha administrado. Esta condición indica una alta en los niveles de azúcar en la sangre, desplazando el fluido para la lente del ojo, causando hinchazón.
La visión borrosa es generalmente temporal, pero afecta a la capacidad de ver claramente. Esto generalmente se resuelve cuando los niveles de azúcar en la sangre se normalizan.
7. Piel oscura en algunas regiones
Una piel más oscura en los pliegues de los miembros puede aparecer y suele ser llamada acantosis nigricans. Son frecuentes en las regiones de las axilas, el cuello y la ingle, y es un síntoma de la diabetes tipo 2.
8. Pérdida de peso
Cuando la insulina está descontrolada, ella puede ser insuficiente, dejando el cuerpo sin energía. La insuficiencia hace que el cuerpo comience a quemar la grasa y el músculo para generar energía, y este proceso puede provocar una pérdida de peso.
9. Fatiga
El hecho de que las células queden sin glucosa en cantidad suficiente deja el cuerpo cansado. Este puede ser uno de los síntomas de la diabetes más limitantes, ya que implica la disposición para las actividades diarias y en consecuencia en la calidad de vida.
Los síntomas más frecuentes en los niños
A continuación se muestra el perfil más común de los niños que son afectadas por la diabetes tipo 2:
Síntomas más comunes:
- Sed extrema y boca seca;
- Micción y las infecciones del tracto urinario;
- La fatiga;
- Visión borrosa;
- Dificultad de cicatrización;
- Entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies;
- Picazón en la piel.
Darse cuenta de los síntomas de la diabetes tipo 2, comuníquese inmediatamente con el médico del niño.
Los síntomas más frecuentes en los adultos
Los adultos pueden presentar algunos o todos los síntomas de la diabetes de tipo 2 que listamos arriba, pero algunos pueden ser más frecuentes”
- Una fatiga similar a la de la gripe, que incluye sentirse lento y crónicamente débil.
- Las infecciones del tracto urinario.
- Entumecimiento y hormigueo en las manos, los brazos, las piernas y los pies debido a la circulación afectada y daños en los nervios.
- Problemas dentales, incluyendo encías rojas e inflamadas y las infecciones en la boca.
Posibles complicaciones
Como hemos visto, la diabetes es una enfermedad que puede traer serias complicaciones de salud si no es tratada correctamente. Algunas pueden ser más serias, lo que requiere una intervención médica inmediata, y otras pueden surgir con el paso de los años, conviviendo con la enfermedad. Vamos a comprender cada condición y administrar.
Complicaciones de emergencia
– Hipoglucemia
Sentir mareos y tener episodios de mareo puede ser un síntoma de hipoglucemia. La hipoglucemia ocurre cuando los niveles de glucosa en la sangre son muy bajos y puede ser fácilmente diagnosticada a través de un test en casa, en caso de que usted tenga el aparato.
Entienda que identificar precozmente la hipoglucemia es crucial, ya que puede causar convulsiones y hasta coma.
Síntomas de hipoglucemia:
- Confusión;
- Mareo;
- Palpitaciones y latidos acelerados;
- Cambio de estado de ánimo;
- La pérdida de la conciencia;
- Sudoración excesiva;
- La viscosidad de los fluidos.
Cómo administrar?
Ella puede ser costeada en caso de que los síntomas sean leves. Por ejemplo, comer algo con aproximadamente 15 gramos de glucosa puede ayudar. Vea algunas sugerencias:
- Trozos de balas.
- Una taza de jugo de naranja.
- Una cucharadita de miel.
- Las tabletas de glucosa.
Importante: en Caso de que la glucosa permanece muy baja por más de 1 hora, incluso después de la merienda y la medicación, el paciente debe ser llevado al hospital más cercano. Episodios constantes y graves deben ser evaluados por un médico.
Complicaciones a largo plazo
Las complicaciones a largo plazo pueden ocurrir en caso de que la enfermedad no es tratada correctamente. Ellas pueden ser lentas y convertirse en mortales y discapacitantes. Vea a continuación:
- Enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos;
- La presión arterial alta;
- La neuropatía (daño en los nervios);
- Daños en el pie;
- Daños en los ojos e incluso ceguera;
- Enfermedad renal;
- Problemas de audición;
- Problemas de la piel.
Diagnóstico
Delante de algunos de los síntomas, el médico puede solicitar la realización de exámenes, en busca de obtener un diagnóstico preciso. Por lo general, los exámenes se realizan en diferentes días para una comparación más segura.
- A1C: Respecto de la media de glucosa en sangre en los últimos 2 o 3 meses.
- Glucosa plasmática en ayuno: Sirve para medir el azúcar en la sangre con el estómago vacío. Para la realización de este examen de la ingestión de alimentos o agua es prohibida por 8 horas antes de la prueba.
- Prueba oral de tolerancia a la glucosa (OGTT): Este examen comprueba la glucosa en la sangre antes y 2 horas después de tomar una bebida muy dulce para analizar cómo el cuerpo maneja el azúcar.
Tratamiento para la diabetes tipo 2
Existen diferentes tratamientos para controlar la diabetes tipo 2, pero el objetivo de todos es controlar los niveles de glucosa en la sangre. Para que sean eficientes, ajustes en la alimentación, la práctica de la actividad física y los medicamentos son prescritos:
1. Alimentación
En el momento que usted es diagnosticado, el manejo de la diabetes debe ser su prioridad. La dieta y la pérdida de peso muchas veces necesitan ser la primera medida a tomar, porque el adelgazamiento puede ayudar al cuerpo a mejorar la sensibilidad a la insulina y facilitar la administración de la enfermedad.
Mantenga una alimentación equilibrada, nutritiva y baja en calorías, y piense que no es un problema puntual sino una condición obligatoria para mantener la diabetes.
2. La actividad física
La práctica de actividad física es beneficiosa para el cuerpo y eficiente para el control de los niveles de glucosa en la sangre. Cuando hacemos ejercicios, los músculos trabajan y absorben la glucosa de la sangre, el hígado y los músculos. Sólo después de que el ejercicio que el cuerpo hará la reposición de la glucosa, cuando el azúcar en la sangre.
Para practicar la actividad, el cuerpo necesita energía, que generalmente es proporcionada por la alimentación. Esto resultará en un equilibrio entre la cantidad de calorías consumidas y quemadas, contribuyendo a la pérdida de peso.
3. Estilo de vida
Otro cambio importante son los hábitos como el consumo de alcohol y fumar. Este debe ser un momento para reevaluar, ya que son muy nocivos para la salud en general.
4. Monitoreo de la glucosa en la sangre
Una práctica como el monitoreo de la glucosa en la sangre formará parte de la rutina, ya que a través del seguimiento observará como la alimentación y los ejercicios afectan sus niveles de azúcar en la sangre. El monitoreo es importante, porque puede ayudar a lograr un excelente control.
5. Medicación
Los medicamentos para la diabetes ayudan a reducir los niveles de glucosa en la sangre y ayudan a la pérdida de peso.
La prescripción debe ser realizada por el médico. Se analizará cuál es el medicamento más adecuado para su caso, dosis, forma de ingerir y horarios. Vale recordar que ellos tienen efectos secundarios y este debe estar detallado en el prospecto del medicamento y puede ser discutido con su médico si tiene alguna duda.
La medicación puede ser modificada. El médico puede cambiar el principio activo, dosis y hasta eliminar la medicación, especialmente si una pérdida significativa de peso es alcanzada y los niveles de azúcar en la sangre son controlados.
Los remedios para la diabetes tipo 2 generalmente se venden en forma de tabletas o medicación inyectable.
Si usted se dio cuenta de que los síntomas son familiares, sepa que cualquier sospecha debe ser informado a su médico. Así como otras enfermedades crónicas, la diabetes puede ser administrada y el diagnóstico precoz elevará la eficacia del tratamiento y disminuirá las complicaciones provenientes de la enfermedad.
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