Nutrición

Muira puama: ¿Qué es, beneficios y efectos secundarios

Son muchos los productos de la medicina alternativa, se encuentran en el mercado, sobre todo en lo que se refiere a las hierbas y de las plantas. La muira puama, también conocida como la muirapuama, muiratã y la «Dieta de la Amazonía, por ejemplo, es una planta nativa de la selva tropical del amazonas, es muy utilizado por los indios nativos de la Argentina. Esta planta de nombre científico Ptychopetalum uncinatummuy ácidos, como el lignocerico, campesterol, behenico, araquídidco, más allá de los aceites esenciales y sus ésteres.

Históricamente, en todas las partes de la muira puama se han utilizado de forma medicinal, sin embargo, las raíces y la corteza es la parte más consumida. Hay momentos en los que esta planta es usada por los indígenas de la Amazonía, para distintos propósitos. A continuación, vamos a ver para qué sirve la muira puama, en el entendido de esa planta en el estado de sonora, y cuáles son sus beneficios.

Para qué se utiliza

Uno de los signos y síntomas de la muira puama es un estímulo sexual, es muy indicada para el tratamiento de la impotencia sexual, disfunción eréctil, eyaculación precoz, infertilidad masculina, y la falta de deseo sexual, frigidez, la fatiga, disfunción gastrointestinal, depresión, caída del cabello, el estrés, la pérdida de la memoria, la hinchazón y la piel de naranja. La mejora de los síntomas del síndrome premenstrual y los dolores menstruales.

Otros usos que no son tan comunes como la muira puama son la ansiedad, la disentería, la diarrea, el dolor de garganta, reumatismo, etc. Todos estos efectos pueden ser explicados por el hecho de que la planta crece y se mejora el flujo de sangre a ciertas áreas, sobre todo en la pelvis, lo que impulsa a los problemas sexuales de los hombres y de las mujeres. Además, la mejora de los aspectos físicos y psicológicos de la libido y la función sexual.

Sin embargo, al igual que muchos medicamentos, afrodisíacos naturales, no son tantas las comprobaciones científicas, en relación con los efectos que produce. Aún así, existen algunos estudios que señalan que la muela puede aumentar de forma natural los niveles de testosterona en el cuerpo, además de ayudar a la libido y a todos los efectos relacionados con la sexualidad, ya que se han descrito anteriormente.

Como la toma de

Algunas de las formas en que la toma de la muira puama incluyen la compresa y la infusión de té. En el primer caso, el té fresco de la muira puama se aplica directamente sobre las áreas en las que se pretende fomentar, teniendo en cuenta que una de las funciones de esta planta afrodisíaca, es el de mejorar la circulación de la sangre.

En el café, en forma de infusión, es otra forma de consumir la muira puama es necesario colocar 2 cucharadas de aceite de las cáscaras picadas en una olla de esas cáscaras secas se encuentran en las farmacias y tiendas de productos naturales), la adición de 1 litro y medio de agua. Cocine a fuego lento durante 20 minutos, tape y deje de amornar. Cuando la temperatura es buena para el consumo, colar y beber el té de 2 a 3 veces al día.

Sin embargo, la mejor manera de extraer todos los componentes activos de la planta se realiza a través del proceso de fermentación. La búsqueda de la muira puama es para aliviar el dolor de garganta, es la mejor forma de realizarlo es por medio de la gárgaras.

De esta manera, se puede disfrutar de todos los beneficios que la muira puama es capaz de hacer.

Los beneficios

Además de los beneficios ya mencionados, podemos añadir que, al ser una medicina natural, la probabilidad de que se produzcan reacciones alérgicas o efectos secundarios de la muira puama, son menores de edad. Además de esto, podemos mencionar que la muira puama es un excelente tónico para el paciente, que actúa en contra de la marcha, debilidad, pérdida de memoria, fatiga y malestar. Actúa de forma eficaz en las personas estresadas y con problemas de depresión.

En un estudio clínico realizado con 262 pacientes que sufren de una falta de deseo de otros de los problemas sexuales en la que se demuestra que la muira puama es eficaz en muchos de los casos. En menos de dos semanas, con una dosis diaria de 1 a 1,5 g de extracto de la planta, el 62% de los pacientes con trastornos de la libido, han demostrado que el tratamiento y, de hecho, ha traído muy buenos efectos especiales.

Con la mejora de la circulación, la muira puama es muy indicada para el tratamiento de la celulitis.

Los efectos secundarios

Aunque con tantas ventajas, que la muela, no es apta para mujeres embarazadas, niños, ancianos y las personas con presión arterial alta o problemas del corazón. Entre los efectos secundarios que se pueden explicar por el uso de la muira puama es el temblor de las manos, palpitaciones, y la eyaculación precoz.

Se recomienda que el tratamiento con esta planta se realice bajo supervisión médica, y que va a determinar la dosis y la frecuencia de consumo de muira puama.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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