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Las Dietas Más Locos de la Historia

Perder peso realmente no es ni de lejos una de las tareas más fáciles. Practicar ejercicios y seguir una dieta balanceada requiere disciplina, esfuerzo, dedicación y paciencia. Y para tratar de cumplir con este desafío, el que no faltan son los métodos de los más variados tipos que prometen dejar adelgazar más fácil o rápido. Mientras que algunas dietas son ...

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Dr Pablo Gonzales |

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Perder peso realmente no es ni de lejos una de las tareas más fáciles. Practicar ejercicios y seguir una dieta balanceada requiere disciplina, esfuerzo, dedicación y paciencia. Y para tratar de cumplir con este desafío, el que no faltan son los métodos de los más variados tipos que prometen dejar adelgazar más fácil o rápido.

Mientras que algunas dietas son serias y se basan en la obtención de nutrientes y la inclusión de alimentos saludables en el menú, otras son bien locas y hasta perjudiciales para la salud. Hoy, vamos a conocer algunas de las dietas más absurdas de la historia:

1. Cambiar de dirección

1a-pantano

Está por encima del peso y desea o necesita adelgazar? Basta con cambiar de dirección! Por lo menos esa era la premisa del método de adelgazamiento propuesto por Thomas Short en el año de 1727. Él fue el autor de un tratado llamado “The Causes and Effects of Corpulence” (Las causas y los hechos de la corpulencia, en traducción libre), en el que ha constatado que las personas con exceso de peso solían vivir cerca de los pantanos. Entonces, su recomendación era que esas personas cambiaran de dirección y pasaran a vivir en lugares de climas más áridos.

2. Morir de hambre

1b-morir de hambre

En los años 1800, durante el siglo 19, la moda entre la clase media y la aristocracia de la Europa Occidental era privar de la alimentación – básicamente estar muriendo de hambre – para adquirir una apariencia de debilidad y fragilidad, que en ese momento estaba relacionada con la pureza espiritual y la feminidad.

3. La dieta del vinagre

1c-vinagre

En 1820, el poeta británico Lord Byron, que era bulímico y anoréxico, popularizó la llamada dieta del vinagre. Con el objetivo de “limpiar” el organismo, bebía todos los días varias porciones de vinagre con agua, junto a un té mezclado con huevo crudo. Los efectos secundarios de este hábito eran vómitos y diarrea, que, por supuesto, hacían que perdiera peso, pero no de forma saludable.

4. Masticar sin tragar

1d-masticar sin tragar

Elaborada por un distribuidor de arte de San Francisco, en Estados Unidos, llamado Horace Fletcher, este método se establecía que si una persona masticar un alimento y no traga, conseguirás perder peso. La técnica del método se basaba en masticar cada bocado de los alimentos 32 veces para absorber los nutrientes de la comida, sin ganar kilos de más.

El propio Fletcher ha llegado a acreditar la pérdida de más de aproximadamente 18 kg a esa dieta.

5. La dieta del cigarrillo

1e-cigarrillos

Si hoy en día los dulces como el chicle sirven como método para acabar con el vicio del cigarrillo, como es el caso del chicle de nicotina en la llamada Terapia de Reemplazo de Nicotina (TPR), hace algunas décadas atrás la situación era justamente la contraria.

Es que allá por el año de 1925, las empresas fabricantes de cigarrillos anunciaban sus productos como beneficiosos para la salud como las opciones para reemplazar las golosinas. Una de ellas, la de Lucky Strike, prometía que con sólo una calada, los consumidores no sienten más que falta de los dulces que hacen engordar.

6. La dieta del pueblo Inuit

Considerada una versión extrema de la dieta Atkins, que restringe la ingesta de hidratos de carbono en las comidas, este plan fue presentado por el explorador Vilhjalmur Stefansson.

Cuando pasó un tiempo con el pueblo Inuit del Canadá, se quedó maravillado por el hecho de que ellos eran saludables a pesar de tener una alimentación basada en caribú, pescado crudo y grasa de ballena, sin consumir muchas frutas y verduras.

El explorador no sólo se quedó atraído por esta dieta, como también afirmó haber incorporado a su vida. Para probar la eficacia del método, fue evaluado por los médicos de un hospital de Nueva York, que supervisaron su corazón durante meses y constataron que estaba sano.

7. La dieta del sueño

Dormir es una forma de desconectar del mundo y estar impedido de hacer diversas actividades, incluyendo alimentarse. Partiendo de esta idea que surgió durante la década de 1960,”The Sleeping Beauty Diet” (La Dieta de la Bella Durmiente, traducción libre). Para quedarse sin comer, los seguidores del método sedavam-si poderosamente, de modo que durmiesen durante días.

8. Olvídate de las calorías

Esa era la premisa de un método de adelgazamiento dado a conocer por el doctor Herman Taller en un libro en el año de 1961. Él afirmaba que si una persona restringisse el consumo de carbohidratos y ingerisse comidas ricas en proteínas y grasas, ella no tendría que preocuparse por la cantidad de calorías presentes en cada alimento.

Esto junto con los alimentos, también ingerisse 85 g de aceite poli-insaturado, sustancia que se encuentra en una píldora que era provisto por él. La justificación del médico es que la mezcla de las proteínas, las grasas y el aceite estimulaba la pérdida de peso, que podría llegar a cerca de 30 kilos en ocho meses.

Sin embargo, el método ha demostrado ser un poco dudoso, cuando el doctor Taller fue acusado de usar su libro para promover una determinada marca de aceite. Además, en 1967, fue juzgado y condenado por fraude postal y la conspiración.

9. Dieta Prolinn

Durante los años 70, surgió la dieta Prolinn. Creada por un médico llamado Roger Linn, se determinaba que las personas no ingerissem ningún alimento, a no ser una bebida elaborada por él – tal del Prolinn – hecho de cuerno de animales, huesos, pezuñas, los tendones y otros subproductos de origen animal, tratados con sabores artificiales y enzimas. La sustancia no provenía de ningún nutriente al organismo y sólo tenía 400 calorías.

Resultado: al menos 58 personas que han probado el método sufrieron de ataques al corazón. Sabiendo que el organismo necesita nutrientes para funcionar correctamente y que eliminarlos de la alimentación causa serios daños a la salud, esta dieta claramente no podría ser recomendada.

10. La dieta del aire

Esta dieta loca simplemente exige que las personas dejen de comer y pasen a sobrevivir sólo con el aire. Los seguidores creen que a partir del momento en que un ser humano puede armonizar con el mundo, que no necesita más de comida, agua o sueño.

Para demostrar cuán aburrido y peligroso de esta dieta es, vale registrar aquí que una australiana llamada Jasmuheen, defensora del método, se sometió a una prueba para un programa de televisión con el fin de comprobar la dieta. Después de cuatro días de experiencia, el proyecto tuvo que ser cancelado porque la mujer estaba muy deshidratada, con las pupilas dilatadas y presentaba lenguaje ininteligible.

11. La dieta de la visión

Teniendo en cuenta que los colores como el amarillo y el rojo son conocidas por abrir el apetito y el azul disminuir, una empresa japonesa ha creado las gafas de la dieta. Con lentes azules, la promesa del fabricante es que hacen que los alimentos parezcan menos apetitosos y así el deseo de comer disminuya.

12. La dieta del algodón

Has pensado en incluir algodón en su alimentación? Pues esto es lo que los seguidores de la dieta del algodón hacen. Da para comer seco o mezclado con un poco de gelatina. La justificación es que el producto proporciona la sensación de saciedad al organismo, lo que ayuda a disminuir el consumo de alimentos más calóricos. Incluso contiene altas dosis de fibra, sólo que no aquellas que el organismo humano necesita.

Usted ya conocía a alguna de estas dietas locas? Sabes de alguien que haya intentado alguna maluquice para adelgazar? Un comentario a continuación!

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