El zinc para el Trabajo? – SaludResponde.Org
¿Será que el uso de zinc para el que trae ningún tipo de resultado positivo en relación con la enfermedad? A lo que la dosis debe ser utilizado para uso tópico u oral?
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El zinc es un mineral que se encuentra en alimentos como la carne de cordero, las semillas de calabaza, garbanzos, el cacao en polvo, nueces de anacardo, kéfir, yogur, setas, espinacas y pollo.
Y, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland en estados unidos, pero la clave es muy importante para el aspecto del cuerpo, como el sistema inmunológico, la reproducción, el crecimiento, el gusto, la vista, el olor, la coagulación de la sangre, la función de la insulina y la función de la tiroides, además de tener propiedades antioxidantes.
Pero, ¿qué hay de los beneficios del zinc para el acné?
¿Alguna vez has oído hablar de la utilización de los minerales en el tratamiento de los casos de acné? ¿Será que el uso de zinc para el que trae ningún tipo de resultado positivo en relación con la enfermedad?
En el Centro Médico de la Universidad de Maryland en estados unidos, informó de que en algunos estudios se ha sugerido que el consumo de los suplementos orales de los minerales que pueden ayudar a mejorar el marco de la piel. Sin embargo, el tribunal hace un par de excepciones, la mayoría de las investigaciones ha utilizado dosis altas de zinc, lo que podría tener efectos secundarios, y que no todos los estudios han encontrado ningún tipo de beneficio.
Por otro lado, el centro ha afirmado que existe una cierta evidencia de que la versión actual de zinc, que se utiliza junto con un antibiótico de uso tópico llamado a la Eritromicina, que puede llevar a algún tipo de contribución en este sentido.
Otro de los puntos de vista de los
La especialista Laura Bailey, que también ha dado su opinión acerca de los efectos de la aplicación del zinc para la piel. En ella habló de una nueva edición del Journal of Drugs in Dermatology , el Diario de los Fármacos en Dermatología, en traducción libre), que ha presentado los resultados de una investigación que ha analizado los estudios médicos de la antigüedad en relación con el uso de zinc para la piel.
El autor de la obra en cuestión, se evaluó que las investigaciones sobre el tema son de buena calidad, y se ha llegado a la conclusión de que no existen pruebas que indican que el zinc puede colaborar, si no en los casos de acné.
Según Bailey, de la forma en que el alimento se trabaja, aún no se ha aclarado, sin embargo, se sabe lo que puede ayudar a matar a la bacteria que causa el acné, reducir el enrojecimiento y la inflamación de las lesiones causadas por la enfermedad y disminuir la producción de sebo en la piel.
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El especialista también explicó que la cantidad de un mineral necesario para la obtención de resultados positivos, que es relativamente bajo en comparación con su punto de vista. Bailey se ha informado que la mayor parte de los estudios médicos se ha utilizado una dosis diaria de 200 mg de gluconato de zinc, lo que corresponde a 30 mg de zinc elemental, que es el mineral puro).
Incluso teniendo en cuenta la cantidad baja de lo que podría ser muy bien tolerado, el médico hizo hincapié en que el contenido puede incluso causar algunos efectos secundarios, como el trastorno del estómago, náuseas y vómitos.
El médico, aunque ha advertido sobre el hecho de que altas dosis de minerales, todavía puede llevar a otros problemas, tales como el incremento del riesgo de desarrollo de cáncer de próstata, por lo que la disminución de la inmunidad, la reducción de los niveles de colesterol bueno, lo que también se le conoce como el colesterol HDL.
La dosis óptima diaria de zinc
Las mujeres que lo necesitan, de 12 mg de zinc por día, mientras que los hombres necesitan de 15 mg de este mineral todos los días. Las mujeres embarazadas deben tener más de 15 mg de alimento de cada día, y a las mujeres lactantes deben tomar las 19 mg de zinc diariamente.
Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, establecen que la toxicidad del zinc, se inicia a partir de la una de la ingesta diaria de más de 35 mg a 40 mg de este mineral.
Además de los problemas ya presentados, la especialista Laura Bailey, el consumo de zinc, más allá de los límites que puede causar diarrea y disminución del débito urinario, que es la cantidad de la orina de los riñones a eliminar en un tiempo determinado).
Además, existe el riesgo de intoxicación por metales pesados, lo que causa síntomas tales como somnolencia, sabor metálico en la boca, la presión arterial baja, dificultad para respirar y en estado de shock.
De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, donde el consumo es de 150 mg 450 mg de zinc por día, se puede bloquear la capacidad del cuerpo para absorber el cobre, el cual es muy importante para el desarrollo de los huesos y las células de los nervios y de la utilización de los azúcares y de los minerales de hierro.
Cuidado con el zinc para el
La mejor manera de saber si la suplementación con zinc para el acné, que puede funcionar de la misma, es consultar con un buen especialista que evaluará el caso y determinará cuál es la mejor forma de tratamiento, y si es un mineral que te puede ayudar.
Ya que no podemos garantizar que el uso de un suplemento de zinc, se puede resolver el problema de la piel. Cada caso tiene sus propias particularidades, las que deben ser evaluadas por un médico capacitado.
En Caso de que ya se esté consultando con un profesional, también es importante hablar con su médico antes de comenzar con el uso de un suplemento de zinc. Y no es sólo para asegurarse de que puede ayudar en el tratamiento, ya que el producto puede interactuar con otros medicamentos que se utilizan para el tratamiento del acné.
Para las mujeres que están embarazadas o que están en proceso de lactancia materna de sus hijos, a los que se recomienda hablar con el médico antes de empezar a hacer uso de un suplemento de zinc para el tratamiento del acné. Lo que es importante que la mujer sepa lo que es seguro para ella y para su bebé.
En todos los casos en que, con la ayuda de su médico, que también es muy importante para que no se produzca una cantidad excesiva de zinc, que sea la causa de los problemas que se mencionaron en el punto anterior.
Se recomienda seguir una dieta saludable antes de tener que recurrir a los suplementos alimenticios. Los alimentos que son más saludables que los productos y los traen muchos otros beneficios para la salud.
Es así como, las sugerencias de la comida que sirven como fuente de este mineral, dentro de la corriente son los frijoles, las nueces, las ostras, la carne roja magra, además de una variedad de frutas y verduras.
La leche es también un compuesto de carbono. Sin embargo, existen evidencias crecientes de que la bebida de la mejora de la piel.
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Le gustaba que las puntas?
Ya había oído hablar de los beneficios del zinc para el acné? Conoces a alguien que haya hecho este suplemento, y obtener buenos resultados. Un comentario a continuación.
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