Crea Que Usted Puede Adelgazar de una Vez
Si usted se compromete a tomar mejores decisiones y se encuentra con una tecnología que funciona, solo lo que falta para adelgazar de una vez es creer.
Cuando usted ve los anuncios y fotos del antes y después, hay un aviso de abajo que dice que “los resultados pueden variar”, o, “resultados atípicos”. Esto sucede porque uno de los tres elementos que le faltaba: compromiso para mejores decisiones, tecnología que funciona o la creencia de que usted consigue. Si usted se compromete a tomar mejores decisiones y se encuentra con una tecnología que funciona, solo lo que falta para adelgazar de una vez es creer.
Yo creo que la gran mayoría de las personas, cuando buscas planes de pérdida de peso, no cree que puedan verdaderamente adelgazar de una vez. Creer y querer cambiar son dos cosas diferentes. Es fácil querer. Decir que quiero perder grasa es fácil. Creer que se puede es otra. Todo el mundo quiere algo, pero muy pocos consiguen.
No es inusual para alguien de comenzar un programa de pérdida de peso con las mejores intenciones. Ellos creen que pueden usar su fuerza de voluntad para guíe hasta el fin del programa. En realidad, la fuerza de voluntad te lleva hasta cierto punto, y por lo general, no aparece hasta el día 3 o 4 y rápidamente se va entre los días 8 y 14. La mayoría de los programas tienen esa meta de dos semanas. El marketing se hace apuntando los individuos con necesidades emocionales y alcanzan resultados rápidos. Los programas están hechos para proporcionar resultados rápidos y fortalecer la creencia de que puede.
En general es preciso 28 días para un hábito de convertirse en realidad. Su fe y su compromiso para tomar mejores decisiones permitirán que continúe cuando la fuerza de voluntad no es más que la fuerza principal.
Excusas empiezan a aparecer. Distracciones vieron obstáculos. Es en ese punto en el que distinguimos los que pueden y los que no pueden adelgazar de una vez. Es la persona que tiene la creencia suficiente en sí misma que tendrá éxito. Quién no cree realmente no tendrá éxito alguno. Piense en las dos primeras semanas de un programa de pérdida de peso como un puntapié inicial para desarrollar un hábito.
Hay cientos de libros y recursos discutiendo el poder de creer y yo no voy a decir para ir detrás de todo esto. Lo que voy a decir es que si tienes duda en sí mismo y no cree que puede conseguir, se está malinterpretando. Creo seriamente que usted nunca será feliz o satisfecho con quien eres. Recuerda esta cita: “Ya sea que pienses que puedes o que no puedes, tienes razón”.
Al comenzar un programa de pérdida de peso, asegúrese de que encaja en el criterio “tecnología que funciona”. Si el programa va al encuentro de este criterio, se encuentra a su cargo llevar el compromiso para tomar mejores decisiones y creer que se puede adelgazar de una vez. Si los tres están presentes, usted tendrá éxito.