15 Mejores Recetas de Aguas Aromatizadas
Has pensado en incrementar el agua común que se consume en el día a día? Pues bien, esto es posible por medio de las aguas aromatizadas.
Que el agua es fundamental para la vida del ser humano y el funcionamiento de su organismo, usted probablemente ya sabe. El líquido actúa en el transporte de vitaminas y sales minerales y regula la temperatura corporal, por ejemplo.
Pero has pensado en incrementar el agua común que se consume en el día a día? Pues bien, esto es posible por medio de las aguas aromatizadas.
La receta básicamente consiste en mezclar agua con frutas y/o vegetales, y así, obtener una bebida sabrosa y al mismo tiempo refrescante. Es bien cierto que hay aguas aromatizadas industrializadas que pueden ser compradas ya hechas, sin embargo, pueden venir rellenas de colorantes, aditivos, azúcares y otras sustancias que en nada contribuyen con la salud.
La salida, entonces, se convierte en preparar en casa tus propias recetas de aguas aromatizadas. Ellos, incluso, pueden contribuir con la pérdida de peso, casos aparezcan en el lugar de bebidas calóricas como refrescos, jugos, leche, yogurt y bebidas alcohólicas, por ejemplo.
Sin más preámbulos, vamos a aprender a continuación cómo preparar algunas recetas de aguas aromatizadas en casa.
1. Agua aromatizada con limón, naranja, fresa, menta y pepino
La primera receta de nuestra lista de aguas aromatizadas lleva bastantes ingredientes en la mezcla, y está sabrosa y refrescante, además de gran alcance.
Ingredientes:
- Rodajas de limón fresco;
- ¼ De naranja;
- 1 puñado de fresas;
- 1 puñado de menta fresca;
- Rodajas de pepino;
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Cortar el limón y añadir unas rodajas en una jarra llena de agua;
- Obtener el jugo de ¼ de naranja y verter en el frasco;
- Amasar las fresas y agregar el contenido de la jarra;
- Triturar la menta y añadirlos al agua. Finalizar con unas rodajas de pepino. Dejar descansar durante al menos tres horas en la nevera o a temperatura ambiente. Añadir hielo para dejar que el agua refrescante.
2. Agua aromatizada de limón, hinojo y menta
Ingredientes:
- 1 limón cortado en rodajas con la piel;
- 10 hojas de menta fresca;
- 1 tallo de hinojo cortado en pedazos pequeños;
- 1 l de agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Triturar la menta y el hinojo;
- Llenar una jarra o bote con el agua, añadir las rodajas de limón, la menta y el hinojo;
- Dejar descansar durante al menos tres horas dentro o fuera de la nevera. Entonces, servir con hielo.
3. Agua aromatizada de fresa y albahaca
¿Te imaginas cómo puede ser sorprendente y sabrosa esta mezcla? Echa un vistazo a una de las mejores aguas aromatizadas de nuestra lista.
Ingredientes:
- 8 hojas frescas de albahaca;
- 3 tazas de fresas cortadas a la mitad;
- Una jarra o bote con agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Triturar las hojas de albahaca;
- Agregarlas a la jarra de agua. Añadir las fresas y remover suavemente con una cuchara de madera. Dejar reposar dentro de la nevera o a temperatura ambiente por al menos tres horas. Servir con hielo.
4. Agua aromatizada de naranja, el jengibre y la canela
Ingredientes:
- 10 hojas de menta fresca;
- 3 espinillas en el pene;
- 3 rodajas finas de jengibre;
- 4 rodajas de naranja con cáscara;
- 1 l de agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Poner el agua en una jarra o bote. Triturar las hojas de menta;
- Agregar las hojas de menta a la jarra o bote. Añadir la canela en rama, el jengibre y naranja. Remover cuidadosamente;
- Dejar descansar a lo largo de por lo menos tres horas. Servir con hielo.
5. Agua aromatizada de manzana y canela
Manzana y canela es una mezcla ya clásica que combina mucho, y también forma parte de nuestra lista de aguas aromatizadas.
Ingredientes:
- 5 espinillas en el pene;
- 5 rodajas finas de manzana sin hueso;
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Llenar una jarra o bote con el agua;
- Agregar la canela y la manzana. Remover con cuidado y dejar descansar durante al menos tres horas. Servir con hielo.
6. Agua aromatizada de melocotón, mora y limón
Ingredientes:
- 1 taza de té de mora;
- 2 melocotones medianos pelados, cortados en gajos;
- 1 limón tahití, cortado en rodajas finas con la cáscara;
- 20 hojas de menta fresca;
- 1 l de agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Llenar una jarra o bote con agua. Triturar las hojas de menta;
- Añadir los melocotones, el limón y la zarzamora y remover cuidadosamente con la ayuda de una cuchara. Guardar en la nevera o dejar a temperatura ambiente para descansar a lo largo de tres horas o más. Después, servir con hielo.
7. Agua aromatizada de pepino y pimiento jalapeño
Esta es una de las aguas aromatizadas que te pueden sorprender, principalmente por el uso de la pimienta en la preparación, siendo bastante de gran alcance para su organismo.
Ingredientes:
- 2 rodajas finas de pepino;
- 2 chiles jalapeño sin hueso cortadas en rodajas;
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Llenar una jarra o bote con agua. Agregar el chile jalapeño y el pepino y mezclar bien y con cuidado;
- Reservar en la nevera o a temperatura ambiente por al menos tres horas. Servir con hielo.
8. Agua aromatizada de limón y romero
Ingredientes:
- ½ Limón siciliano cortado en rodajas con la casa;
- ½ Limón tahití cortado en rodajas con la piel;
- 1 rama de romero;
- 1 l de agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Triturar la rama de romero y colocar dentro de una jarra o bote lleno con el litro de agua;
- Añadir las rodajas de limón siciliano y limón tahití. Remover con cuidado y dejar descansar dentro o fuera de la nevera durante al menos tres horas. Servir con hielo.
9. Agua aromatizada de meloa y uva
Ingredientes:
- 4 tazas de trozos de meloa;
- 2 tazas de uvas cortadas por la mitad;
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Verter el agua en una jarra o bote. Agregar los trozos de meloa y las uvas;
- Mezclar cuidadosamente. Dejar descansar dentro o fuera de la nevera durante tres horas o más y servir con hielo.
10. Agua aromatizada de gojiberry, naranja y sandía
La gojiberry es una de la nuevas queridinhas de la buena forma, y una mezcla que contiene no podría quedarse fuera de la lista de aguas aromatizadas.
Ingredientes:
- 1 cucharada de gojiberry;
- Ralladura de la cáscara de ½ naranja;
- 1 taza de té de sandía en cubos congelados;
- 1 l de agua filtrada.
Modo de preparación:
- Llenar una jarra o bote con agua filtrada. Agregar la gojiberry y la ralladura de la cáscara de la naranja;
- Remover con cuidado y dejar descansar por al menos tres horas, dentro o fuera de la nevera. Luego, agregar los cubos congelados de sandía y servir.
11. Agua aromatizada de cereza, limón y vainilla
Ingredientes:
- 2 tazas de cerezas sin hueso cortadas al medio;
- 3 rodajas finas de limón;
- 2 habas de vainilla;
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Verter el agua en una jarra o bote. Agregar los otros ingredientes, con excepción del hielo, y remover con cuidado;
- Guardar el agua aromatizada en la nevera o dejar a temperatura ambiente y esperar al menos tres horas. Servir con hielo.
12. Agua aromatizada de piña, limón y cardamomo
Ingredientes:
- 5 hojas de menta;
- 3 cardamomos enteros;
- ½ Piña picado y pelado;
- 1 l de agua filtrada;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Triturar las hojas de menta. Llenar una jarra o bote con agua, añadir la menta con los cardamomos y la piña;
- Guardar en la nevera o a temperatura ambiente durante tres horas o más. Servir con hielo.
13. Agua aromatizada de pera y jengibre
Ingredientes:
- Agua filtrada;
- Cinco peras sin hueso cortadas en rodajas;
- 10 rebanadas finas de pan de jengibre;
- Hielo a gusto.
Modo de preparación:
- Llenar un recipiente con agua y añadir las peras y el jengibre;
- Mezclar bien y con cuidado. Guardar en la nevera o a temperatura ambiente durante tres horas o más. Servir con hielo.
14. Agua aromatizada de mango, menta y lima
Esta es una de las aguas aromatizadas más coger esa lista. No te lo pierdas!
Ingredientes:
- 6 ramitas de menta;
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto;
- 3 tazas de mango en cubitos;
- 2 rebanadas finas de lima.
Modo de preparación:
- Triturar las ramitas de menta y poner en un recipiente con el agua;
- Añadir el mango y lima. Remover cuidadosamente. Guardar en la nevera o a temperatura ambiente durante tres horas o más. Servir con hielo.
15. Agua aromatizada de fresa y kiwi
La última opción de aguas aromatizadas trae una mezcla clásica, refrescante y muy sabrosa! Vale la pena probar.
Ingredientes:
- Agua filtrada;
- Hielo a gusto;
- 3 tazas de fresas cortadas a la mitad;
- 3 kiwis cortados en rodajas finas.
Modo de preparación:
- Llenar un recipiente con agua. Añadir las fresas y los kiwis.
- Remover bien y con mucho cuidado. Guardar en la nevera o dejar descansar o a temperatura ambiente por al menos tres horas. Servir con hielo.
¿Qué opinas de estas recetas de aguas aromatizadas que separamos de arriba? Usted tiene la intención de utilizarlos para ayudar a adelgazar? Un comentario a continuación!
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