10 Grandes Mitos de las Dietas de Adelgazamiento
Es importante que usted no se deje engañar por ninguno de estos mitos de la dieta para adelgazar. Confíe en la información probadas científicamente para ayudar a alcanzar su salud y objetivos de salud. Muchas veces escuchamos a un amigo o pariente, dando una sugerencia para adelgazar y es muy común que esta nota haya sido de sitios no ...

Leonardo Carvalho Bastos 1 de diciembre de 2018 at 16:07
Patricia..no la conocía, no me extraña, pero creo que no. Me encantó, muy buena las sugerencias, excelente, mi hija es Nutricionista en SC y creo que fue lo que dio a conocer un vídeo sobre la Neuropatía Periférica, debido a la Cirugía Bariátrica. Participo como voluntario de un Grupo de 3 Investigadores Biomédicos de la Santa Casa de Misericordia de Porto Alegre y Profesores de la Universidad federal de Río Grande del Sur, sobre la Neuropatía y como hice bariátrica en 19 de marzo de este año, se pierde peso de 136,5 kg a 80 en 6 meses = 56,5 kg y por eso adquirí una Polineuropatia Sensitivo Motora Axonal, por la pérdida de vitamina B12, muy precipitada y excesiva, causando la Neuropatía, que según los estudios llevan 11% de los pacientes de bariátrica para la Neuropatía periférica, un porcentaje muy alto. Hasta el momento el estudio está con 300 pacientes de 3609, para divulgar en abril de 2019. Le pido que ayude a revelar ese hecho. para después de la bariátrica, buscar recomponer la B12 a niveles más altos (siguiendo la orientación médica y nutricional). En mi caso específico, la B-12 estaba post cirugía, en el 337 mg/l, por lo tanto dentro del limnite de 300 mínimo, pero no significaba que estaba bien, con esta nueva configuración corporal y el metabolismo diferenciado. Hoy mantengo la B-12 siempre por encima de los 2.000 mg para evitar el aumento de la neuropatía(propagación) y proteger el resto del sistema neurológico que no se ve afectado. aún permanece en manos y pies, bajo control a pesar de los intensos dolores. Supro la deficiencia de B-12 y controla la neuropatía con el ETNA, un vaso dilatador que recompone los nervios rotos y afectados. En alimentación busco alimentos del tipo eque contiene Niacina (B-3) y ha surtido efecto en la mejora de: carnes y vuelos, semilla de girasol,. soja, apio, sandía, remolacha. ajo. espinacas, guisantes, brócoli, pimiento rojo, el plátano, el salmón, el atún, carnes en general, de pollo y de pavo, aguacate , champiñón, maní y va por ahí..recomponho también la masa magra buscando consumir proteínas como la leche y los productos lácteos. Mis datos: Pre-bariátrica: Presión arterial 21X17, esteatose grado 2 (caminando hacia la cirrosis), apnea, ronquidos, riesgo de DERRAME cerebral y el Infarto, problemas de columna y articulaciones y 136,5 kg de peso..hoy 8 meses después: Presión: 12X8, sin esteatose, sin apnea, ronquidos se apagó..respiración no más jadeando, disposición..etc..etc.. estoy en espera para la Cirugía reparadora, tal vez a partir de enero, espero contar cpom la Dra, para divulgar la necesidad de restablecer la B-12, así como el complejo B todo. Mi celular y whatsaap: (51) 99339-9616, residencial: 51 3452-5670, Facebook: https://www.facebook.com/leonardo.c.bastos.52 quedo a la Espera de su contacto, muchas Gracias por la oportunidad de conocerla y difunde en su sitio web este textão..si quieres. Muchas gracias Doctora..
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