Salud

Té de Hibisco – Efectos Secundarios y Contraindicaciones

El té de hibisco es conocido como una bebida que trae diversos beneficios como acción antioxidante, ayuda al tratamiento de la hipertensión y la ansiedad, alivio de la presión arterial alta y el colesterol alto, la protección del hígado, acción antiinflamatoria y antibacteriana, el alivio de los dolores menstruales y ayuda a la digestión.

El té todavía es considerado un auxiliar de adelgazamiento por inhibir la enzima amilasa, responsable de transformar el almidón en azúcar. Se cree que el consumo del té de hibisco después de las comidas ayuda a reducir la absorción de carbohidratos.

Una investigación publicada en el Journal of Etnofarmacología (Diario de Etnofarmacologia, traducción libre) de la Sociedad Internacional de Etnofarmacologia indicó que el té de hibisco reduce el proceso de maduración de las células que almacenan grasa.

Con la disminución del proceso, también se produce la reducción de las posibilidades de acumulación de grasas en el abdomen y en las caderas. Se cree que los antioxidantes flavonoides antocianos y la quercetina estén detrás de este efecto.

El otro lado del té de hibisco

Sin embargo, como el título ya debe tener por adelantado, vamos a conocer en qué situaciones el té de hibisco hace mal. Esto porque, a pesar de traer beneficios a la salud y la buena forma, ya no es adecuado a todas las personas y situaciones.

Contraindicaciones del té de hibisco

La bebida no debe ser ingerido por mujeres embarazadas o que estén en proceso de lactancia de sus bebés. Investigaciones han demostrado que el té de hibisco puede causar interferencias en la estructura de los genes de los bebés.

El té de hibisco tiene hidrocarburos policíclicos aromáticos, que están asociados al cáncer y malformaciones congénitas. También hay evidencia de que el hibisco puede generar la menstruación en mujeres embarazadas, por lo que puede resultar en un aborto.

Quien sufre con la presión baja y usa medicamentos para tratar el problema también debe mantenerse alejado del té de hibisco, ya que una de sus acciones es justamente la de disminuir la presión arterial. La bebida no es recomendada para aquellas personas que toman medicamentos para tratar la hipertensión.

Interacciones con medicamentos

Otra contraindicación se refiere a las personas que hacen uso de acetaminofeno (paracetamol). Esto porque tomar el té o cualquier otra bebida preparada a base de hibisco hace que la sustancia se elimina más rápidamente por el organismo.

Al ser consumido en conjunto con agentes antivirales, el hibisco puede traer un efecto adictivo. Él todavía puede alterar la eficacia de los medicamentos antimaláricos.

Además, en relación a los medicamentos anti-inflamatorios, existe la orientación de esperar al menos dos horas después de ingerir el medicamento para tomar el té de hibisco, como una forma de evitar que se produzcan efectos secundarios.

Efectos secundarios del té de hibisco

El consumo en exceso del té de hibisco puede tener como resultado la deshidratación. Esto, porque la bebida tiene un efecto diurético, es decir, aumenta la eliminación de líquidos en el organismo por medio de la orina.

Mientras que al ser ingerido con moderación, el café puede contribuir con el combate a la inflamación procedente de la retención de líquido, al ser ingerido en exceso puede generar la pérdida excesiva de agua, así como de los electrolitos.

Los electrolitos son nutrientes fundamentales para el funcionamiento del organismo, compuestos por minerales como sodio, potasio, calcio y magnesio. Es justamente la ausencia de estos componentes que causa la deshidratación.

Disminución de los niveles de azúcar en la sangre

Por traer un efecto de disminución de los niveles de azúcar en la sangre, las personas diagnosticadas con diabetes que ya hacen un tratamiento para controlar las tasas de glucosa corren el riesgo de sufrir una reducción excesiva de estos niveles, dando lugar a la llamada hipoglucemia.

Es importante saber que el organismo necesita de una determinada cantidad de azúcar para funcionar y que niveles bajos de glucosa en la sangre pueden traer problemas como confusión mental, comportamiento anormal, dificultad para realizar actividades sencillas y rutinarias, palpitaciones, temblores, ansiedad, sudor frío, hambre excesiva, hormigueo alrededor de la boca, convulsiones, pérdida de conciencia e incluso el coma.

Por causar este efecto de disminución de los niveles de azúcar en la sangre, el consumo de hibisco puede hacer que el control de las tasas de glucosa más complicado durante y después de la realización de procedimientos quirúrgicos.

Así, se recomienda dejar de tomar el té por lo menos dos semanas antes de la realización de una cirugía, siempre siguiendo las instrucciones del médico responsable de la operación, obviamente.

Riesgos de enfermedades al corazón

De acuerdo con el Centro de Bastyr de Salud Natural, de la Universidad de Pensilvania, en los Estados Unidos, existe la posibilidad de que el hibisco abra y expanda los vasos sanguíneos, algo que puede tener como consecuencia la aparición de enfermedades en el corazón.

Impacto en el enfoque y la concentración

Según informó el Healthy Eating SFgate, el té de hibisco puede dañar el enfoque y la concentración. Por lo tanto, se recomienda que la bebida sea evitada en los momentos en que sea necesario realizar actividades que requieren alerta total, como conducir vehículos o manejar maquinaria.

Unas palabras de precaución

El té de hibisco no es el salvador de la patria, ni el villano de la salud. Él simplemente es adecuado para algunas personas y contraindicado para otras. Así, para consumir con seguridad y certeza de que la bebida no hará mal, consulte antes a su médico de confianza, especialmente si usted tiene una enfermedad o condición de salud o hiciere uso de cualquier tipo de medicamento.

Y ahí, le gustaba las sugerencias?

Fuentes adicionales:

Usted ya había oído hablar de que el té de hibisco es malo para algunas personas? Se encuentra dentro de ese grupo de contraindicaciones? Un comentario a continuación!

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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