Salud

Obesa Pierde en Los 63 Kg, y haz la venganza de los Ex-Novio, al que ha llamado ‘la Basura Gordo’

Una madre de dos hijos, se vengó de su novio cruel que hacía huir a causa de su peso, perdiendo más de 60 kg de peso. El expresidente de la Alvina Luisiana con el nombre de “pedazo de basura gorda” cuando se ha alcanzado el mayor peso de 124 kg de peso), pero se está tratando de volver con ella después de que ella se emagreceu y se hizo necesario.

Para hacer frente a los comentarios que no te agradan de tu pareja, Alvina, de 32 años de edad, se comió más de 5.000 calorías al día, incluyendo un par de platos de los restaurantes de comida rápida, con dos tazones de cereales azucarados y refrescos durante todo el día.

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Alvina, era tan fuerte que se vio obligado a comprar la ropa de los hombres, ya que los elementos de la mujer que no le cabían más. Pero fue en el 2009, por lo que las personas que viven en Filadelfia, en Pensilvania, ha decidido poner fin a sus relaciones, nada más saludables en los alimentos, y el ahora ex-novio.

Ella se unió a una dieta cetogénica, de bajo consumo de hidratos de carbono y se ha perdido una gran cantidad de los 63 kilogramos, a fin de demostrar que estaba equivocado.

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Ahora, ella se echó a reír y por último, y se echó a reír, mejor, a encontrar el amor de nuevo con su marido, Sasha, de 32 años de edad. Alvina, dijo: “me Acuerdo de que mi ex le dijo que si lo dejaba ir, nadie que me quiera y que yo era una inútil, fea, y no perdería ni un peso, a pesar de que yo intentara.”

“Él me decía que yo era como un pedazo de basura, feo, gordo, y muchas otras cosas más.”

“Después de muchos años tolerando su mal uso, y de ser apartada de todos, por ello, que algo tenía que cambiar, y se ha llegado a un punto en el que, finalmente, le dijo que se fuera de mi vida para siempre”. La vlogueira y agregó: “Yo me he cambiado a una dieta baja en hidratos de carbono, la adhesión a un 75% de grasas saludables y un 20% de proteínas y un 5% de hidratos de carbono, y en seguida empecé a perder peso.”

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“Cada vez que se ponía difícil, yo no me acordaba de él, y me dije” nadie te va a querer a ti, y eso me ponía aún más decidida a demostrar que estaba equivocado. Después de haber perdido mucho peso y me encontré con la madre de mi ex, y ella se sorprendió con mi cambio y me dijo lo mucho que había cambiado.”

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“Más tarde, mi ex me llamó para decirme: “me enteré de que estaba caliente’, y trató de que yo volviera. Pero no había la más mínima posibilidad para que esto ocurra, cada vez estoy más feliz de lo que nunca antes en mi vida, y yo no quiero nada con él, y nunca mejor dicho. Ahora estoy felizmente casada con un hombre que me trata como a oro, y el que me ama”.

En su mayor sea el peso, el estilo de vida poco saludable de la Alvina la izquierda, con un índice de masa CORPORAL (índice de masa corporal es de 42,9, colocándolo en la categoría de ” muy seriamente obesa. En ella se quedaba sin aliento en marcha y tiene problemas para vestirse con ropa de mujer, lo que la obligó a usar la ropa de los hombres.

Alvina, dijo: “Yo casi no salía de mi estómago de hambre, me comería hasta que esté completamente lleno, el único momento en que me sentí el confort en los tiempos en que mi estómago estaba lleno.”

“Yo he tenido, prácticamente, en un caso, de un año, y con el Taco-Bell, que estaba embarazada, y cuando voy a menudo a comer por allí dos veces en un mismo día. Yo solía comer todo el tiempo hasta la hora de irse a dormir, y a veces, en medio de la noche, yo me comía dos tazones de cereal o de algunos de los M&M’s”.

“Yo estaba muy por encima de su peso, que se quedaba sin aliento después de subir un tramo de escaleras.”

“Cuando yo hice la compra, me tuve que partir a la caza de cosas, en el departamento de sexo masculino, ya que las ropas para las mujeres, nada más cabía en mí de la derecha. Yo era el que tenía más ropa de los hombres que en las mujeres, los que yo llevaba en las ropas de mi ex, o se compraba camisas o blusas de hombre y pantalones de chándal”.

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Ella ha cambiado sus hábitos, una dieta cetogénica, que cortaron sus bocadillos azucarados y comidas para llevar. Ahora bien, Alvina, pesa un 63,5 kg), y con la ayuda de los otros, la pérdida de peso consejos en línea. En ella se dice que la dieta que sigue la ayudó a volver a una lista de problemas de salud en el que se encontraban vinculados a la obesidad.

Alvina y agregó: “Cuando yo estaba con el exceso de peso, y tenía la presión arterial alta, y el comienzo de la diabetes tipo 2, el síndrome de ovario poliquístico, la hipertrofia del ventrículo izquierdo, la ansiedad severa y ataques de pánico.

“Ahora bien, yo me he curado de todas las condiciones en las que, tras más de 7 años de edad, la dieta, lo que me hace sentir genial. Ahora bien, yo lo quiero usar en mi canal de YouTube para dar a la gente la esperanza de que no le importa lo que ha sucedido en el pasado, que pueden tener un gran futuro.”

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“No quiero que los demás sepan que se puede empezar de nuevo su vida por completo, usted no tiene que quedarse donde está, no es tan poderoso que darse cuenta de que usted está en control de su cuerpo y de su vida”.

La dieta de la Alvina, antes de

  • El Café de la mañana a Dos de las principales cuencas de los cereales azucarados y con la leche entera;
  • Aperitivos: Bocadillos, patatas fritas y bebidas gaseosas;
  • Comida: Tacos, quesadillas o los bocadillos de Burger King, y las papas a la francesa;
  • Cena: Tacos o las rosquillas, buñuelos con crema, pollo y otros alimentos procesados;
  • Postre: Helado de M&M’s, o un tazón de cereales.

La dieta de la Alvina ahora

  • Desayuno: Huevos con un poco de sal y el ajo especias café, mantequilla, ghee, aceite de coco,
  • Aperitivos: Almendras, frutas u otros frutos;
  • Almuerzo: Espaguetis de calabacín con pollo a la parrilla;
  • Cena: Ensalada con carne y champiñones
  • Y de postre: tarta de Queso o el helado de la dieta cetogénica.

¿Qué opinas de la diferencia de las dietas de Alvina el antes y el después? ¿Cuál sería tu reacción si tu novio te trata de la forma en la que el ex de ella, lo hacía? Comentamos a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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