El mareo es uno de los síntomas más comunes del embarazo, y es uno de los que más molestan y perjudican a la vida cotidiana de las mujeres.
Es muy malo que te sientas náuseas todo el tiempo, y lo que es peor, es tener miedo de tomar un medicamento que sea nociva para la salud del feto en el útero. Vamos a resolver esta duda, y mostrar que si se utiliza un remedio para el mareo en el embarazo, es poco lo que se puede hacer para aliviar la sensación de malestar.
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Sensación de malestar en el embarazo
La sensación de malestar durante el embarazo, a menudo se le llama la náusea por la mañana a causa, principalmente, por la mañana, es un síntoma muy común y muy desagradable. Aunque es normal, no es bueno para la salud de sentir la náusea y de vomitar todo el tiempo.
Alémdo problema, las náuseas, acompañado de vómito puede causar la deshidratación y la pérdida de deeletrólitos tan importantes como el sodio y el potasio.
Medicina para el mareo durante el embarazo es malo?
Los medicamentos para controlar las náuseas durante el embarazo, que pueden ser necesarios en algunos casos. Ello, debido a la desventaja que puede dificultar la alimentación y la hidratación de la piel de la madre, lo que puede provocar que el bebé no reciba los nutrientes que necesita para su correcto desarrollo.
Sin embargo,algunos de estos medicamentos pueden causar efectos adversos perjudiciales para el feto en el útero, y que es muy importante consultar a un médico de su confianza, que se puede administrar un medicamentoseguro.
Los medicamentos más comúnmente utilizados para las náuseas durante el embarazo es el Benadryl (difenidramina y el Unisom (doxilamina). Se trata de un medicamento para la alergia o la dificultad para conciliar el sueño, pero que pueden aliviar los síntomas de la náusea, y se consideran seguros durante el embarazo.
El Plasil (vida), también es muy usado por las mujeres embarazadas para reducir las náuseas, y de acuerdo con un estudio danés publicado en la revista científica “Journal of the American Medical Association , en el 2013, no aumenta el riesgo del bebé de desarrollar algún tipo de defecto congénita, de un aborto o nacimiento de un bebé muerto.
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En el caso de las náuseas con vómitos muy frecuentes, en los que el desarrollo del bebé que se encuentra en situación de riesgo, el médico puede prescribir medicamentos más fuertes como el de Zofran y el Vistaril. Estos medicamentos no son del todo seguros, y deben ser prescritos en dosis controladas, y con mucho cuidado, ya que pueden causar efectos secundarios no deseados y sin perjuicio de que el feto a dosis altas.
Remédiospara en el tratamiento de la enfermedad por reflujo ácido, como es el Protonix y el efecto estimulante de la intestinalReglan también se puede utilizar para aliviar las náuseas y en algunos casos.
Todo medicamento, incluso los más seguros, puede provocar efectos secundarios. Sin embargo, cabe tener en cuenta que se enteró de la enfermedad, el médico le recetará la dosis más baja y, a fin de evitar al máximo la prescripción de medicamentos que pueden causar daños en el feto. Hay que tener en cuenta los beneficios y los posibles riesgos para la toma de decisiones.
Apesardos riesgos, lo importante es tener la madurez de aceptar que cuando el medicamento se fornecessário, ya que no sirven de nada, no toma ningún medicamento, y seguir passandomal todos los días, y que perjudican a la salud del bebé y de la misma manera, debido aproblemas, como la deshidratación y la desnutrición en el mundo. En estos casos, es fundamental que contartambém con el sentido común, y con la ayuda de un buen profesional.
El remedio casero para el mareo durante el embarazo? Es tan malo que se utiliza?
Si, con la desventaja de que no sea grave,y algunos de los remedios caseros y los cambios de hábitos que pueden ayudar en el alivio. Algunsdeles son:
1. El jengibre
El remedio casero para el mareo durante el embarazo; el más utilizado es el jengibre. Son muchas las mujeres que dicen que van a tomar el té con jengibre, por la mañana, ayuda a aliviar los síntomas de la náusea durante el embarazo y hace una serie de estudios en los que se demuestra la eficacia de esta. El jengibre puede ser muy eficaz en el control de las náuseas y de que su efecto es comparable al de los medicamentos con receta, con la ventaja de presentar menos efectos secundarios.
Varios estudios sugieren que el jengibre es seguro durante el embarazo, sin embargo, hay una cierta preocupación, ya que parece afectar a las hormonas del sexo del feto, si se ingiere en grandes cantidades.
Por tanto, es importante moderar el consumo de lo que no debe exceder de 1,5 g / día, y pedir la opinión de su médico acerca de este remedio casero.
2. La Vitamina B-6
La vitamina B-6 (piridoxina) es un suplemento vitamínico indicado que alivia los síntomas de mareo en algunos pacientes. Se trata de la vitamina a que su uso es seguro, siempre y cuando las dosis aprobadas por parte de su médico de cabecera. Las dosis de hasta 200 mg diarios son seguros para las mujeres embarazadas y las que no suelen tener efectos secundarios.
3. Lima
El consumo de frutascítricas y agria, parece ayudar a reducir las náuseas. Las Frutas como el limón, podemser que se usan para la preparación de bebidas como jugos y limonadas, o incluso serespremidas en un café.
4. Las especias
A pesar de que no sea comprovadocientificamente, algunas especies, como el hinojo en polvo, el extracto de decominho y la canela, que parece ayudar a reducir la severidad de las náuseas durante los agravidez.
5. Las hierbas
Algunas de las personas que relatamque a tomar un té de hierbas, como la menta, hierba hierba limón y manzanilla ayudan a aaliviar las náuseas, por lo menos por el momento.
6. La Medicina alternativa
Otras de las formas naturales para aliviar esos mareos por la mañana, se incluyen las técnicas alternativas, como la acupuntura, la acupuntura, la aromaterapia, y hasta el océano. La aromaterapia puede ser probado en su casa, al oler el aroma de un té de hierbas, como la menta, por ejemplo. Sin embargo, ninguno de estos métodos es que el 100% probado científicamente para reducir las náuseas durante el embarazo.
Los recursos caseirosmencionados no le hacen daño a la salud de la embarazada y del bebé, pero épreciso de no exagerar en la cantidad, ya que todo en exceso es malo.También hay que tener especial cuidado con las malas hierbas y suplementos que se devemsempre ser valorado por el médico antes de su uso.
Otros consejos útiles
Sin embargo remédioscaseiros, es importante prestar atención a los hábitos y las decisiones del día en el que se pueden hacer toda la diferencia.
– Ocúpate de la alimentación de la
Es muy importante elegir bemos de los alimentos que se ingieren. En esta fase de la gestación en el que se hace muitosenjoos, es una buena idea comer los alimentos que son de fácil digestión.Esto incluye los alimentos blandos, como el arroz, el plátano y la manzana, por ejemplo. Evitaralimentos de grasa y de difícil digestión, también es una buena medida.
Otro consejo importante es étentar alimentos con mucha frecuencia. Aunque sea difícil de comer con una sensación de malestar, oestômago vacío por mucho tiempo, que puede empeorar las náuseas. Más allá de esto, el bebé precisade alimentos de todos modos, así que es bueno que comer con frecuencia mesmoque ya sea en pequeñas cantidades.
– Hidratarse
La hidratación de la piel, también éessencial a fin de evitar problemas como la deshidratación, debido a la sangre que podemocorrer.
– Huir de los factores desencadenantes de la náusea
Trate de evitar lo que provoca el mareo. Por ejemplo, hay mujeres embarazadas que se encuentran enjoadas sólo cuando se exponen a ciertos olores, como el de algún alimento en particular o de un perfume. En tal caso, la mejor manera de prevenir la náusea es la de evitar estos desencadenantes.
A veces, las vitaminaspré uno indicadas por su médico y que te puede dejar náuseas. Este es el caso de la ferroem en exceso, por ejemplo, lo que puede provocar náuseas. En estos casos, es precisoconversar con un médico acerca de ello, y a fin de evitar tomar estas vitaminas en el estômagovazio o, incluso, reducir o suspender la dosis.
– Respire el aire fresco de la
Si es posible, tómese el tiempo necesario arfresco y da un giro al sentir náuseas. Puede ser que las actividades al aire libre y ovento en el rostro, que ayuden a aliviar la sensación de malestar. Más allá de eso, la respiración poco a poco eprofundamente ayuda a aliviar las náuseas.
– Descansa
Si es muy fuerte, es el mejor remedio para el mareo en el embarazo en el hogar. Evitar que se desgasta mucho, cuando estás con la desventaja de que su cuerpo tenga el tiempo y la energía necesaria para que se recupere.
– Hacer ejercicio físico
Si no estáacostumada, no se debe comenzar el ejercicio intenso durante el embarazo.Pero es una caminata diaria puede ayudar a aliviar las náuseas. Esto se debe a àliberação de la endorfina, que da a la energía y reduce las náuseas.
– Que duermas bien
La desventaja que puede aumentar los niveles de fatiga y estrés. Por tanto, es esencial para tener una buena noche de descanso para que el cuerpo se restaura el balance de la energía, y que sea capaz de luchar contra esa sensación de cansancio y el estrés de los extras. Incluso en las siestas durante el día, y no deben ser ignorados, cuando usted siente que su sueño, ya que se trata de una forma de su cuerpo para indicar lo que se necesita para respirar.
– A continuación, Siga las recomendaciones médicas
Por lo general, todas asalternativas naturales que han sido probados para aliviar las náuseas en el embarazo, antes de que deoptar por más de un medicamento. Pero, si no existe un método que funciona, y con la desventaja estiveratrapalhando del día a día y, lo que dificulta la absorción de los nutrientes,por favor no dude en utilizar medicamentos seguros y prescritos por un médico y seguir todasas serie de recomendaciones para tener un embarazo sano y sin contaminación.
– Sujete firmemente
Las náuseas en los primeros meses de la gestación es una etapa normal en el embarazo. Algunos se sienten los síntomas que con más intensidad, mientras que otras se sienten poco o que no siente nada en absoluto. Lo más importante es saber lo que va a pasar y que va a estar bien pronto.
Referencias adicionales:
Se ha llegado a tomar la medicina para el mareo durante el embarazo? ¿Cuál de ellos? Los resultados han sido muy buenos, o se acaba creando un efecto no deseado? Comentamos a continuación.
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