Salud

La viuda que Pierde 57kg a Enfrentarse a sus Miedos y a Sacarse Selfies en el Espejo Todos los días

Los cánones de la sociedad McCabe, de 31 años de edad, residente en Los Angeles, california, los Estados Unidos, que estaba en la obstrucción de los alimentos de preparación rápida, y casi no salía de su casa, después de la muerte de su marido, John, Paul, minnesota, en el pasado mes de febrero.

A partir de los tres meses de luto, se fue persuadido a su familia y a sus amigos a unirse a la academia, y que se pierda una parte de sus 140kg. Los cánones de la sociedad, y madre de dos hijos, se dio cuenta de lo que realmente se necesita para cambiar su vida, y comenzó a sacarse selfies en el espejo cada día para inscribirse en el camino de la pérdida de peso.

McCabe, le cambió las meriendas favoritas, las comidas y los gigantes a los que estaba acostumbrada a la comida sana y la inscripción en la academia, en donde se comenzó a hacer el ejercicio 6 veces a la semana.

Al mismo tiempo, en la que decidió establecer metas basadas en las cosas de las que ella no tenía miedo, como el paracaidismo, el viaje en solitario, el ejercicio, la escalada y mucho más. Ahora, un año después de la mudanza, que está más allá del reconocimiento, después de haber perdido más de 57kg y reducir su maniquí de 24 a las 10 de la (cifras en los estados UNIDOS.

McCabe se da cuenta que la muerte de su marido, fue un golpe muy grande, y terrible para ella, algo que se agravó aún más tras la muerte de su madre, que se había llevado a cabo pocos días antes. “Tener a un ser querido, que se suicidó, es algo de lo más terrible que te puede pasar. A la muerte de mi marido, que me ha dado un susto de la realidad, de lo que yo tenía que cambiar muchas cosas”.

Después de un poco de tiempo para revisar mi vida, he llegado a la conclusión de que tenía que perseguir los sueños y enfrentar mis miedos y yo necesitaba en realidad. Yo sabía que podía sobrevivir a mi marido y a mi madre, pero que necesitan un empujón para superar mis inseguridades, y a vivir la vida de una manera que me deje orgullosa de mí misma”.

“En estos 365 días, de los selfies son una de las primeras cosas que empecé a hacer. En la primera foto de lo que hice, fue algo terrible, no me parecerá tan perdido y destruido.”

Los cánones de la sociedad, reveló que comenzó a ser más valiente que según la pérdida de peso. A pesar de tener miedo a las alturas y volar, que se había iniciado en la práctica de deportes de aventura, como el salto de acantilado, a volar, por medio de un peine y un viaje en avión a París, francia. Y añade que, antes de su cambio, no va a hacer nada de esas cosas, ni en el pago, sino que, después de la muerte de su marido, tuvo el objetivo de superar estos miedos y lo consiguió.

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“Cada reto que se me quedaba mirando fijamente y me hacía sentir más viva, y me trajo de vuelta, por lo que me ha dado el combustible para seguir adelante día a día. Bajar de peso es una parte de este cambio de estilo de vida para mí, que estaba por encima de su peso, prácticamente, desde que a los 18 años de edad, cuando intentaba usar esas dietas de moda y las fracassava.”

“Cada vez que tenía que montar en un avión, que tenía que usar un tipo de extensión para cinturón de seguridad, por lo que era algo vergonzoso. Yo siempre era la gordona de todo el mundo. Las selfies han sido un factor de gran motivación y alentadores para los cánones de la sociedad, ya que cada vez que ella ya no quería ir a la academia de la musica, quedaba mirando fijamente las imágenes del pasado, a través de todo el progreso que había hecho y sabía que esto iba a ser una decisión equivocada.

“Mirar las fotos que me arrepiava, no podía creer lo que había pasado hasta ahora y ha cumplido mis metas, lo que parecía imposible antes. Ahora me siento como una persona diferente. Mis sueños se han cumplido, y ahora que estoy viviendo en la verdad.”

Los cánones de la sociedad, comenzó a ganar peso y a la edad de 18 años de edad, se ha ganado casi 40kg durante el embarazo. A partir de ahí, el peso se salió de control, por lo que empezó a comer demasiado de aperitivos envasados, la superación de los 140kg, después de la muerte de su marido. “Antes comía en realidad, en grandes cantidades, muchas de las frituras, y se repiten 3 veces en el comedor. Más allá de eso, siempre estaba comiendo bocadillos en calorías entre comidas, un montón de balas, pasteles, galletas y alguna cosa más rápida y conveniente para que, a través de la parte delantera”.

“Lo que realmente molestó mucho a mi autoestima, me di cuenta de que era un gigante, a causa de mi peso y mi altura, y me siento cómodo, me acababa de comer más y más, era un círculo vicioso.”

A los 7 meses, después de que su vida había cambiado, después de haber perdido 45kg, McCabe, podía por fin de caber en un par de pantalones vaqueros que se había guardado desde que a los 18 años de edad. Ahora solo pesa 85 kg, se dice que está decidida a mantener en todo momento sus problemas, los que se enriquecen con su nuevo estilo de vida cada vez más y más.

“Perder casi 90kg es espectacular, es como decirle adiós a esa gordona lo que era antes. Ahora bien, las personas que me conocían desde hace años y no me la reconoce, y se sorprende al ver como el peso, yo lo he perdido”.

“Los problemas no se detuvieron aquí, en este año, ya os 4, tales como escalar montañas, y con un poco más de paracaidismo, bungee jumping, y viajar… y Ahora estoy viviendo mi vida sin limites”.

McCabe se atribuye la pérdida de peso con éxito a la determinación de su entrenador personal en línea, el Doctor Straws, en el que se afirma: “Desde el principio, a los cánones de la sociedad, tenía un solo objetivo en mente, y que me había decidido por el camino más difícil para alcanzar el éxito de su negocio. Nosotros compartimos la visión de una sesión de entrenamiento, basado únicamente en ejercicios aeróbicos para la implementación de la formación y una amplia variedad de entrenamientos HIIT, y la dieta debe adaptarse a cada uno de los meses para que no te pierdas en el mundo de la alimentación saludable. Yo no voy a dejar de ayudar a ella, mientras que ella se está desarrollando en su cuerpo, y a los nuevos retos que la misma”.

Usted puede seguir los cánones de la sociedad en su instagram @hairstargetsfit.

¿Qué opinas de los más increíbles en la historia de los cánones de la sociedad McCabe? Conoce de algo? ¿Crees que tendría la misma fuerza de voluntad que de ella con el fin de transformar la vida de las personas Comentamos a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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