La leche es uno de los alimentos que se consumen, y también está presente en una gran variedad de recetas de cocina. Muchas de las personas que experimentan malestares estomacales, y el efecto laxativo a tomar la leche, mientras que otros dicen lo contrario, un efecto de limpieza de colon. Después de todo, ¿por qué sucede esto? ¿Será que la leche que se sostiene o se suelta la tripa? Nos daremos cuenta de eso.
La leche aporta muchos beneficios para la salud. Él se contienen en gran cantidad, lo que es esencial para los huesos y para la presión arterial alta. Algunos de los productos derivados de la leche que produce una buena digestión, pero la leche pura, puede provocar problemas digestivos en algunas personas. La función de un organismo individual, y que por sus características, la leche que se sostiene o se suelta el estómago.
La composición de la leche materna
La leche materna brinda al recién nacido un alimento completo que se adapte a la perfección a sus necesidades y requerimientos. A pesar de seguir una composición similar en sus características bioquímicas específicas que varían de acuerdo a la mujer, en el horario de la alimentación, en la etapa de la lactancia, e incluso en la misma toma.
Sin embargo, es importante tener en claro que la composición de la leche materna por lo que es muy diferente al de la leche que se compra en el mercado. Así, la razón de que la leche no se hace ningún mal, ya que es el primer alimento que no es válido.
La leche y los problemas de digestión.
Por la Dra. Vikki Petersen, fundadora y presidenta del Centro Médico de la Salud Ahora bien, es muy crítico de la leche de vaca en la alimentación de la humanidad. En ella se explica lo que ocurre en el intestino delgado, en el que se procesan los productos lácteos:
- La leche que se queda bloqueado en la formación de un complejo de glucosamina en el intestino delgado, el cual es el responsable de la protección de los tejidos. También afecta el sistema inmunológico, lo que afecta las propiedades de células anormales, que pueden provocar el asma y las alergias.
- La gran cantidad de proteínas y fósforo de la leche de otros mamíferos, sin perjuicio de las paredes de la institución.
- Los productos derivados de la leche que tienen las sustancias y preparados químicos, muy concentrado, en el que también pueden ser tóxicas en el intestino delgado.
- Los productos lácteos, que crean una membrana mucosa, en el revestimiento de los intestinos, lo que impide la absorción de los nutrientes, provocando de esta manera una inflamación de la zona.
La leche que se sostiene o se suelta la tripa? Ambos, por la intolerancia a la lactosa
Tanto la diarrea como el estreñimiento, la causa se debe a una intolerancia a la lactosa. Sin embargo, la respuesta a la ingestión de la leche depende de las condiciones individuales del paciente y de la dieta, principalmente.
La intolerancia a la lactosa, un trastorno muy común en los adultos, sino que también se produce en la infancia, y que puede ser revertida. Puede ser el resultado de un proceso de envejecimiento, o de alguna enfermedad celíaca, gastroenteritis, enfermedad de Crohn), o de la enfermedad.
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
La intolerancia a la lactosa es la incapacidad de digerir el azúcar de la existente en la leche y sus derivados. Se lleva a cabo en el intestino delgado, en el que el organismo no produce o no produce una cantidad suficiente de la enzima digestiva llamada lactasa, que descompone y se descompone la lactosa en su composición, es decir, que el azúcar de la leche. para convertir la glucosa y la galactosa.
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La intolerancia no es peligroso, pero con mucho en común. Si es que la intolerancia se presenta en forma de dolor abdominal, gases, náuseas, se llevará a cabo mediante un equipo multidisciplinario. En ella se pueden controlar mediante la dieta, a través de la leche sin lactosa, y de los suplementos de la enzima lactasa, que antes de la ingestión de la leche materna. Se puede evitar la leche y sus derivados y el uso de otras alternativas como la leche, vegetales, leche sin lactosa.
También puede ocurrir el efecto contrario, como el estreñimiento, el cual se presenta con hinchazón, calambres, y la ausencia de una evacuación de emergencia.
La leche y el estreñimiento
La leche que se compra en la caja de los supermercados, se puede incluir antibióticos y las hormonas de las vacas, que los han producido. A pesar del proceso de pasteurización de la que es sometido el ser, con el fin de eliminar las bacterias que se forma en la leche materna, que también elimina las enzimas, las vitaminas y los minerales, que ayudan a la digestión por parte de la propia leche.
Otro dato que se explica por la detención de su vientre, a través de la ingestión de la leche materna es el hecho de que las vacas que son alimentadas con el pienso, en las creaciones más amplia, en lugar de a las personas. Este alimento puede causar problemas de este tipo en personas sensibles a este tipo de alimentos, que pasan a la leche materna.
La formación de la mucosa, es otra de las disfunciones causadas por los productos lácteos y derivados, lo que dificulta el proceso digestivo, y que culmina en una limpieza de colon.
Los Tipos de la leche y sus alternativas
Muchos investigadores afirman que la leche desnatada (descremada) y de otras variables, como la semi y desnatada (descremada), tienen una menor probabilidad de causar problemas de estreñimiento.
La leche desnatada o semi-desnatada (descremada) y es más digerible y, de hecho, más que el de la leche entera. Además de causar problemas estomacales, son buenos para la salud. Contienen menos calorías, por lo que también ayuda a controlar el peso. Evitar la leche entera, también se puede reducir el consumo de grasas saturadas, del mal del corazón.
EExistem otros tipos de leche, que se puede utilizar como un anternativas. Lo de la soja, por ejemplo, es recomendable para cualquier persona que está experimentando un problema de estreñimiento. Además, la leche de cabra o leche vegetal, como las almendras, la avena y el arroz.
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Las cantidades y mezclas
Otra de las razones por la que la leche se sostiene o se suelta en el intestino, que puede ser la leche, mezclada con algunos de estos ingredientes. Por ejemplo, un vaso de leche, que puede ser buena para ti, pero para un vaso de leche con cacao en polvo, y no es así. La mezcla de la leche con helado y otros alimentos que también son un ejemplo de ello.
Con las cantidades, ya que pueden interferir en el sistema urinario humano es así. Un vaso de leche al día, no puede hacer el mal, pero de a dos o de a tres, eso sí. Preste mucha atención a esto.
La leche de los bebés
Los bebés también sufren de estreñimiento de vez en cuando. En Caso de que se encuentren en la etapa de la lactancia, lo más probable es que se hayan tragado la leche de vaca, ya que apenas en la leche materna, esto supondría que este tipo de problemas.
La leche materna es más fácil de ser metabolizado por parte de los niños de esta edad. Aunque los síntomas de estreñimiento en los bebés que son más difíciles de diagnosticar. Si es que están siendo amamantados, por supuesto, las heces serán en menor cantidad. Consulte con el pediatra de su hijo, en caso de que presente síntomas de la enfermedad.
¿Alguna vez ha sido diagnosticado con intolerancia a la lactosa? Para la leche que se sostiene o se suelta de un humano en general? Un comentario a continuación.
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