La diabetes es una enfermedad causada por varios factores, desde la elección de alimentos, hábitos diarios y otros problemas de salud.
Además de estos factores, será que algunas personas ya nacen con una pre-disposición genética a desarrollar diabetes? Es sobre este tema que vamos a tratar a continuación. Continúe leyendo para descubrir si la diabetes es hereditaria y cuáles son las principales causas y factores de riesgo responsables de esta enfermedad que afecta a millones de brasileños.
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- La Diabetes
- Genética de la diabetes
- La Diabetes del tipo 1 es hereditaria?
- La Diabetes del tipo 2 es hereditaria?
- Causas no hereditarias de la diabetes tipo 2
- La Diabetes gestacional puede hacer que el bebé desarrolle la enfermedad?
- Después de todo, la diabetes es hereditaria?
- Pruebas para identificar el riesgo genético de diabetes
- Consideraciones
La Diabetes
Existe una compleja interacción entre los genes, el estilo de vida y el medio ambiente que pueden aumentar o no las posibilidades de que alguien desarrollar diabetes. Es importante conocer lo que es capaz de influir en el desarrollo de la condición y tomar medidas preventivas para evitar que la enfermedad se desarrolle.
La Diabetes del tipo 1
Antes de nada, hay dos tipos de diabetes. La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune crónica que generalmente es detectada ya en la infancia. Esta es una enfermedad autoinmune porque el propio sistema inmunológico no reconoce las células beta presentes en el páncreas y destruyendo las células que son responsables de la producción de insulina.
Así, el páncreas no es capaz de producir suficiente insulina para metabolizar el azúcar ingerido a través de la dieta. De esta forma, el cuerpo no es capaz de controlar el índice glucémico y es necesario que el paciente aplique inyecciones de insulina para suplir la falta de la hormona.
La Diabetes del tipo 2
La diabetes tipo 2 es el tipo más común de la enfermedad y también el que puede ser causado por otros factores. En este caso la enfermedad, el cuerpo no produce insulina suficiente o crea una resistencia a la hormona, lo que hace difícil la regulación del índice glucémico. Además, los problemas de salud como la obesidad y antecedentes de diabetes en la familia parecen tener un gran impacto en el desarrollo de la enfermedad.
En pocos casos es necesario aplicar insulina para controlar la condición, ya que el uso de medicamentos en conjunto con los cambios en la dieta y la rutina de ejercicios físicos, suele resultar en un tratamiento eficaz.
Genética de la diabetes
Las personas que sufren con la condición pueden preguntarse si la diabetes y hereditario, o sea, si sus hijos corren riesgo de desarrollar la enfermedad.
La herencia de la diabetes no es algo simple de ser determinada. Sin embargo, algunas personas nacen con una mayor probabilidad de desarrollar la condición que otras.
La Diabetes del tipo 1 es hereditaria?
Por ser una condición causada por una insuficiencia en la producción de insulina que normalmente se manifiesta en los primeros años de vida, los médicos creían que la diabetes del tipo 1 era causada sólo por factores genéticos. Ya fue incluido identificado una clase de genes llamada de HLA involucrada con la manifestación de la enfermedad.
Sin embargo, de acuerdo con estudios recientes, la causa de la enfermedad no es tan simple. Los indicios sugieren que además de los genes de la madre y del padre, que ya tienen diabetes tipo 1 pueden influir en el desarrollo de la enfermedad en el niño, hay factores ambientales que pueden contribuir al desarrollo o no de la condición.
O sea, no es porque una persona hereda genes que causan una pre-disposición a la diabetes que se va a desarrollar la enfermedad. Se ha observado que en los gemelos idénticos, por ejemplo, que tienen los mismos genes en el organismo, hubo casos en que uno se desarrolla la enfermedad y su hermano no. Ahí es donde entran los factores ambientales:
– El tiempo
Los científicos encontraron que las personas desarrollan diabetes tipo 1 con más frecuencia en invierno que en verano. Además, las estadísticas muestran que la incidencia de la enfermedad es más común en países con climas fríos. De esta forma, el tiempo frío, parece tener una influencia en el desarrollo de la diabetes del tipo 1.
– Virus
Los investigadores también creen que el contacto con algunos tipos de virus puede activar la diabetes del tipo 1 en personas propensas a desarrollar la enfermedad. Estudios indican que las personas expuestas al virus del sarampión y de la anteriormente, por ejemplo, tienen mayor riesgo de desarrollar diabetes del tipo 1.
Esto significa que las personas pueden tener anticuerpos autoinmunes en el organismo por varios años sin presentar síntomas de la diabetes del tipo 1, como si la enfermedad estuviera dormida y sólo después de que la influencia de algún factor externo, los síntomas comenzaron a ser observados.
– Dieta
Personas que fueron amamantadas por poco tiempo también parecen tener un mayor riesgo de manifestar la diabetes del tipo 1 que aquellas que fueron amamantadas exclusivamente con leche materna hasta los 6 meses de vida y que comenzaron a ingerir alimentos sólidos, un poco más tarde.
Matemáticamente, si usted es un padre diabético, su hijo tiene entre 1 y 17 probabilidades de adquirir la enfermedad. Ya madres diabéticas pasan un riesgo de 25% de los hijos de hasta 25 años de desarrollar la enfermedad, mientras que después de esa edad el riesgo cae un 1%, que es casi nulo.
Sin embargo, este riesgo no sigue un patrón ideal y existen varios factores que pueden influir en la cuenta, como cuando los padres adquirieron la enfermedad y si tanto el padre como la madre tienen diabetes del tipo 1. Además, los estudios clínicos muestran que las personas blancas tienen la mayor incidencia de la diabetes del tipo 1, lo que indica que también puede haber una influencia enorme en el desarrollo de la enfermedad.
La Diabetes del tipo 2 es hereditaria?
Así como la diabetes del tipo 1, este tipo de diabetes es hereditaria, al menos parcialmente. Esto porque las personas que tienen un historial familiar de la enfermedad tienen mayor probabilidad de desarrollar la condición.
Sin embargo, el estilo de vida parece influir mucho más en la diabetes de tipo 2 que la genética. Según un estudio de 2006 publicado en la revista Genetics in Medicine, el 73% de las personas con diabetes tipo 2 que participaron en el estudio presentaban un historial familiar de diabetes de riesgo moderado a alto, mientras que sólo el 40% de los individuos obesos. Esto significa que, al menos en ese grupo que se ha estudiado, el factor hereditario tiene un peso mayor que el de la obesidad.
Sin embargo, se ha verificado en este estudio que cuando una persona presentaba ambos factores (influencia de la genética y la obesidad), el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 era hasta un 40% más grande que la de las personas que presentaban sólo uno de los factores. Lo que se puede concluir del estudio es que un individuo con riesgo hereditario de desarrollar diabetes del tipo 2 se puede prevenir la enfermedad mediante la adopción de hábitos y un estilo de vida saludable.
Según la American Diabetes Association, el riesgo de desarrollar diabetes del tipo 2 de acuerdo con la genética es de 1 de cada 7 personas si uno de los padres, fue diagnosticado con la enfermedad antes de los 50 y pasa de 1 de cada 13 personas si uno de los padres fue diagnosticado después de los 50 años de edad. Sin embargo, si el padre y la madre son diabéticos tipo 2, el riesgo aumenta de 1 a 2 hijos.
Mutaciones en algunos genes involucrados en la regulación de los niveles de glucosa pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Estos genes actúan en la producción de glucosa, en la producción y en la regulación de la insulina y de la percepción del organismo en cuanto a los niveles de glucosa en la sangre. Estos genes son:
- TCF7L2: gen que afecta a la secreción de insulina y la producción de glucosa;
- CAPN10: está asociado al riesgo de diabetes tipo 2 en poblaciones americanas y mexicanas;
- ABCC8: ayuda en la regulación de la insulina;
- GLUT2: ayuda en el transporte de la glucosa hasta el páncreas;
- GCGR: participa en la regulación de los niveles de glucosa.
A pesar de la influencia del factor hereditario ser mayor que en la diabetes de tipo 1, la diabetes tipo 2 es una enfermedad compleja que se ve afectada por factores ambientales como el estilo de vida.
Causas no hereditarias de la diabetes tipo 2
Hay estudios que muestran que las personas sin ninguna influencia hereditaria pueden desarrollar diabetes a través de malos hábitos y otros problemas de salud, tales como:
- El Sobrepeso o la obesidad;
- Sedentarismo ya que la práctica de ejercicio físico puede ayudar a controlar el índice glucémico;
- La presión arterial alta;
- Historial de enfermedades cardiovasculares;
- Cambios en los niveles de colesterol;
- Triglicéridos elevados;
- Historial de diabetes gestacional;
- Depresión;
- El Síndrome de ovario poliquístico.
Además, las personas mayores de 45 años o mayores tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes del tipo 2, especialmente si sufren de una o más de las condiciones mencionadas anteriormente.
La Diabetes gestacional puede hacer que el bebé desarrolle la enfermedad?
Durante la gestación, algunas mujeres pueden desarrollar una cierta resistencia a la insulina. Muchas de estas mujeres tienen al menos un familiar cercano, como padres o hermanos que ya han sido diagnosticados con diabetes gestacional o diabetes tipo 2.
Además, los bebés que nacen de madres con diabetes gestacional pueden nacer con un peso mayor que el habitual y son más propensos a desarrollar niveles bajos de azúcar en la sangre inmediatamente después del nacimiento. Estos niños también pueden presentar un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como la obesidad, las enfermedades cardíacas y la diabetes, aunque aún así el ambiente que afecte el desarrollo o no de estos problemas de salud en la vida adulta.
Después de todo, la diabetes es hereditaria?
Es muy difícil descubrir la causa de la diabetes, ya que la enfermedad, principalmente la de tipo 2, puede ser una combinación de factores hereditarios y de estilo de vida.
Además, el comportamiento y los hábitos alimentarios muchas veces pasan de generación en generación, lo que hace aún más difícil para los médicos y científicos identificar si la causa de la enfermedad es genética o de comportamiento.
Lo que se sabe es que los genes por sí solos no son suficientes para determinar si tendrá o no la enfermedad. Incluso que se puedan heredar una predisposición genética para la enfermedad, el medio ambiente o factores de estilo de vida son los principales responsables de llevar a cabo o no la enfermedad.
Además, el riesgo de desarrollar diabetes del tipo 2 es mucho menor que la de aquellos que tienen pre-disposición a la diabetes del tipo 2.
Pruebas para identificar el riesgo genético de diabetes
Hay algunas pruebas específicas que pueden identificar la presencia de genes que pueden causar la diabetes.
– Pruebas para la diabetes tipo 1
En el caso de la diabetes tipo 1, hay pruebas que se pueden identificar la presencia de genes del tipo HLA (generalmente HLA-DR3 y HLA-DR4) y predecir la ocurrencia de la enfermedad. También hay otras pruebas que muestran cómo el cuerpo responde a la glucosa y otro que identifica anticuerpos presentes en el organismo a la insulina de las células pancreáticas y para la enzima descarboxilase. Niveles elevados de estos anticuerpos pueden indicar un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
Sin embargo, estas pruebas normalmente son caros y poco difundidos en el medio médico.
– Pruebas para la diabetes tipo 2
También hay algunas pruebas para determinar las mutaciones genéticas asociadas a la diabetes del tipo 2, especialmente en los genes GLUT2, ABCC8, CAPN10, GCGR y TCF7L2. Sin embargo, estas pruebas también son muy caros y no están hechos para diagnosticar la enfermedad.
Hay otras pruebas más sencillas que pueden identificar el riesgo de desarrollar la enfermedad, que incluyen el análisis de factores como:
- Índice de masa corporal;
- Historial familiar;
- La presión arterial de la sangre;
- Historial de diabetes gestacional;
- Etnia;
- Niveles altos de triglicéridos y colesterol.
Consejos de prevención para evitar la diabetes
A pesar de que la genética lleva parte de la culpa, es posible adoptar hábitos para prevenir el desarrollo de la enfermedad, tanto en el tipo 1 como en la tipo 2.
Para proteger a su hijo:
- Dé el pecho al bebe a su bebé exclusivamente hasta los 6 meses y sólo entonces inicie la introducción gradual de alimentos sólidos;
- Solicite pruebas genéticas específicos para el médico;
- Enseñe buenos hábitos de alimentación y estimule a su hijo a practicar actividades físicas.
Para protegerse:
- Controlar el peso: las Personas con sobrepeso o son obesos, pueden disminuir el riesgo de desarrollar diabetes a través de la adopción de medidas que ayuden a perder peso;
- Mantenerse físicamente activo: La actividad física es esencial para la buena salud y no es diferente en la prevención de la diabetes. Es importante hacer ejercicio durante al menos 30 minutos al menos 5 veces por semana.
- Tener una dieta saludable: Comer alimentos saludables en una dieta equilibrada es ideal para la buena salud en general y también para prevenir la diabetes. El consumo de alimentos ricos en fibra y la reducción de la ingesta de hidratos de carbono de alto índice glucémico, por ejemplo, puede ayudar a reducir los niveles de glucosa en la sangre.
Las personas con alto riesgo de desarrollar la enfermedad pueden tener un aparato digital de monitoreo de la glucosa en sangre para comprobar los niveles de glucosa en la sangre con frecuencia. Estas personas también deben estar atentas a los síntomas de la diabetes como la micción o sed excesiva, infecciones frecuentes sin explicación plausible y sensación de fatiga.
Consideraciones
Por un lado, se puede decir que sí que la diabetes es hereditaria, pero a través de la adopción de buenos hábitos es posible evitar el desarrollo de la enfermedad, sobre todo cuando se trata de diabetes tipo 2. Hay varios casos en los que la diabetes tipo 2 se desarrolla incluso en personas que nunca han tenido un pariente con la enfermedad. Esto significa que los factores externos tienen una gran influencia sobre nuestra salud y usted tiene el poder de cambiarlas a su favor.
Conocer el riesgo genético de adquirir estas enfermedades puede ayudar a adoptar medidas para evitar que éstas se produzcan. Pero nada te impide que se adopte hábitos saludables ahora mismo, no sólo para evitar la diabetes, pero para tener una buena salud en general.
Referencias adicionales:
Usted ya había oído hablar de que la diabetes es hereditaria? Tiene un historial familiar de algún tipo de condición y adquirió también? Un comentario a continuación!
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