Salud

Estilo de Vida es Culpable por el 70% y el 90% de Todos los Casos de Cáncer

Será que la mayoría de las personas que tienen cáncer simplemente son frustrantes? O será que el cáncer es algo que puede ser prevenido? Dos nuevos estudios sugieren que la última opción es la correcta, el cáncer puede ser evitado, prevenido. O sea, en la gran mayoría de los casos, la “mala suerte” no es responsable por el cáncer.

Un estudio publicado recientemente en el Journal of the American Medical Association Oncology descubrió que entre el 40% y el 70% de los casos de cáncer podrían haber sido evitados si las personas cambiaran su estilo de vida, haciendo cosas como reducir el consumo de alcohol, mantener un peso saludable, dejen de fumar y practicar cerca de 2 horas y media de ejercicio físico semanal.

“Una gran parte de los cánceres se producen debido a factores ambientales, y pueden prevenirse a través de la modificación del estilo de vida”, concluyeron los autores.

Otro estudio, cuyos resultados fueron publicados recientemente en la revista Nature, han revelado que son principalmente los factores externos y ambientales, como beber, se exponen mucho al sol, fumar, dietas y sustancias químicas tóxicas que causan el cáncer, en lugar de los factores intrínsecos, como al azar de las mutaciones celulares.

De acuerdo con el estudio realizado por investigadores de la Stony Brook University de Nueva York, los factores intrínsecos fueron responsables de sólo el 10% a 30% del riesgo de las personas tienen cáncer, mientras que los riesgos extrínsecos fueron responsables por el 70% y el 90% en el caso de la mayoría de los cánceres más comunes.

Esto es una gran noticia para la mayoría de las personas, ya que significa que el cáncer puede ser evitado a través de cambios en el estilo de vida.

“Los factores ambientales desempeñan un papel importante en la incidencia del cáncer y que son modificables a través de cambios de estilo de vida y/o vacunas,” dijeron los investigadores en la revista Nature, lassim como también se ha dicho por los investigadores de la JAMA Oncology: “La considerable incidencia del cáncer puede prevenirse a través de la modificación del estilo de vida”.

Muchos expertos aplaudieron este descubrimiento. “No hay dudas sobre lo que está en juego aquí”, John Potter, un médico que estudia el cáncer de Fred Hutchinson Cancer Research Center, dijo a la revista Nature. “Esto demuestra si estamos o no el gasto de energía en la prevención.”

Los autores del estudio publicado en el Journal of the American Medical Association Oncology observaron que “la prevención debe ser prioridad para el control del cáncer.”

Estas conclusiones fueron como una “bofetada en la cara” de las investigaciones previas sobre el cáncer.

Un informe publicado en la revista Science en el comienzo de 2015, concluyó el opuesto: que cerca de dos tercios de los cánceres se habían producido debido a factores intrínsecos. Este descubrimiento pasó a ser conocida como la hipótesis de la “mala suerte”.

Pero los investigadores de la Stony Brook concluyeron que la incidencia del cáncer es muy alta para que esto sea verdad. “Las tasas de acumulación de mutación por procesos intrínsecos no son suficientes para dar cuenta de los riesgos de cánceres observados”, escribieron en el estudio publicado en la revista Nature.

Por lo tanto, si usted tiene la intención de prevenir el cáncer, cambie su estilo de vida, opte por una más saludable.

Usted cree que necesita cambiar sus hábitos para no sufrir consecuencias en el futuro? Conoce a alguien que sufrió de cáncer muy por cuenta de su estilo de vida? Un comentario a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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