Más allá de la alegría y la esperanza de que un embarazo se suele llevar, otra cosa es que ella lleva en sí, son los kilos de más, que la futura mamá es la que gana. Y, lo que es perfectamente normal que, después de todo, la mujer se traslada a un nuevo ser humano, en su formación y en el interior de su vientre.
Sin embargo, siempre es importante saber como engordar en el embarazo. Esto es porque tanto en subir un poco como subir mucho lo que se puede ofrecer a los riesgos para la salud del bebé y de la madre.
Un estudio realizado por el Instituto Karolinska, en Estocolmo (Suecia), llegó a la conclusión de que el hecho de que la futura mamá problemas de peso menor que el recomendado, aumenta el riesgo del bebé de desarrollar esquizofrenia en el futuro.
El autor de la investigación, de la que se han analizado los 500 mil mujeres embarazadas, Euan Mackay, queensland, australia, ha afirmado que ” cuando una mujer saludable de la carne en menos de ocho kilos de peso durante su embarazo, ya que fomentan tiene un 30% más de probabilidades de desarrollar un trastorno bipolar y depresión, que los hijos de las mujeres que se han ganado con el peso indicado.
Por otro lado, los problemas de peso demasiado, también lleva consigo a sus problemas. El Telegraph informa de que los investigadores de los Estados Unidos en el Hospital de Niños de Boston y de la Universidad de Columbia de nueva york han estudiado más de 500 millones de mujeres que han tenido hijos y han determinado que las mujeres que ganan más de 24 kilos durante el embarazo dieron a luz a bebés con 150 g más que los de las madres que se engordaron y de 8 a 10 kg de peso.
Según el Telegraph, el de las mujeres que han ganado en estos 24 kg) tenían una probabilidad dos veces mayor de dar a luz a un bebé que pesó más de cuatro kilos al nacer. Los científicos han explicado que, cuanto mayor es el peso de lo que fomentan, a la salida, mayor es la probabilidad de que se desarrolle con los problemas asociados a la obesidad y a lo largo de toda su vida.
Según la publicación, los autores del estudio, David, Luis y Janet Murray también han advertido de que, con un alto peso al nacer aumenta el riesgo de que el niño ha de desarrollar enfermedades como el asma, el cáncer, y las personas (tipo de la alergia) y más tarde en la vida.
Un estudio llevado a cabo por el Centro de Investigación de Kaiser Permanente publicado en la revista American Journal of Obstetrics and Gynecology (el Gorrón Americano de la Obstetricia y la Ginecología, la productora señaló que los problemas de peso en kg, tanto al mayor como al menor que el recomendado, a lo largo de la gestación, aumenta las posibilidades de que, en el futuro, de que el bebé se desarrolle con el sobrepeso o la obesidad.
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El estudio se ha revisado tanto los datos relativos a la 4.145 de las mujeres que respondieron a la encuesta, entre los años 2002 hasta el año 2007 después de que sus hijos nazcan en cuanto a los historiales médicos de niños que iban de dos a cinco años de edad.
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Pero, ¿y si vuelves a engordar en el embarazo?
Con todo, los riesgos a los que acabamos de ver que vuelves a engordar un poco, o ganar demasiado peso durante el embarazo, pueden llevar a que el primer cuidado de la futura mamá debe tener, es el de contar con una buena atención médica.
El trabajo es el facultado para indicará la cantidad de problemas de peso en el embarazo mes a mes, y como la mujer tiene que hacer para seguir una dieta equilibrada, de tal manera que proporcione los nutrientes que el bebé se requieren durante el período en el que, sin embargo, y sin problemas de peso o menos.
El peso de las mujeres durante el período de gestación varía en función de lo que pesaba antes del embarazo.
Bueno, hoy en día, se calcula el Índice de Masa Corporal (IMC) de la madre al inicio del embarazo, y que lo ubican. El peso recomendado varía y sigue muy de acuerdo con esta clasificación.
Ver la cantidad de kilos, se suele recomendar para una mujer embarazada problemas de peso, de acuerdo con el índice de masa CORPORAL:
- La obesidad con índice de masa CORPORAL de 30 o más) de 5 a 9 kg.
- Y con sobrepeso, con un IMC de 25 a 29: de los 7 a los 11 kg.
- Con un peso normal, con un IMC de 18,5 a 25: de 11 a 15 kg.
- Con su bajo peso, con un índice de masa CORPORAL menor de 18,5: de 12 a 15 kg de peso.
Para realizar el cálculo del índice de masa CORPORAL, es necesario dividir el peso por la altura al cuadrado. Por ejemplo, para una mujer de 70 kg y 1,75 m de la cuenta, se encuentra a 70/(1,75)2, lo que da como resultado un índice de masa CORPORAL de aproximadamente 22,8. En ella se clasifican en los de peso normal, y en segundo lugar, la regla anterior, se debe engordar a los niños de entre 11 y 15 kg durante el embarazo.
Sin embargo, tenga en cuenta que, además de hacer la cuenta para el índice de masa CORPORAL, la futura mamá debe consultar siempre con el médico, y el oír, por sus declaraciones en relación a la ganancia de peso durante el embarazo. Y es que el médico que acompaña a la mujer, que debe tener la última palabra.
Y mes a mes?
Ya somos capaces de entender que la regla del índice de masa CORPORAL a lo largo de todo el embarazo, pero por lo de engordar en el embarazo mes a mes? Una vez más, la palabra también debe ser determinada por el médico que acompaña a la mujer, de acuerdo a las características y a la salud de la mujer y de su hijo.
Otro punto importante es que el aumento de peso en el período de tiempo debe realizarse de forma lenta y constante, en la escala de lo que se considera saludable para el tipo de cuerpo de cada una de ellas.
Sin embargo, aunque las recomendaciones médicas que puedan variar de una mujer a mujer, te presentamos algunas de las pautas generales para la ganancia de peso durante los diferentes momentos de la gestación.
- El primer trimestre del año: de los cerca de 450 g, a menos de 2 kg), la obtención de cero, es decir, 680 gramos por mes.
- Segundo trimestre: de alrededor de 5,4 kg, aproximadamente el 6,3 kg para ganar en y alrededor de 450 gramos por semana.
- Tercer trimestre: aproximadamente 4,5 kg, a menos de 6,3 kg, la obtención de un máximo de 340 g, a unos 450 gramos por semana, y el aumento de peso a menudo se detiene en el último mes de la gestación.
No hay que olvidar que esto se puede aplicar para diferentes mujeres, las que varían según el índice de masa CORPORAL, y, lo más adecuado es consultar siempre con su médico de cabecera.
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Le gustaba que las puntas?
Ya tenía la idea de como engordar en el embarazo? Es a partir de su embarazo, ahora ya se por adelantado? ¿Cómo está siendo el aumento de peso? Comentamos a continuación.
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