Salud

14 Cosas Que las Mujeres que Malham Hacen Pero No Admiten

Sabes esas cosas que haces en el gimnasio cuando nadie está prestando mucha atención? Lo que sucede es que no estás tan sola así esa, amiga! Puedes ver en la siguiente lista 14 cosas no tan interesantes que las mujeres hacen cuando están en la academia, sin que los demás se den cuenta, pero no admiten de ninguna manera.

1. Oler sí misma

Es un poco asqueroso, pero después de horas de intenso entrenamiento, que otra manera hay para saber cómo la situación anda?

2. “Tomar prestado” algunos de los artículos de tocador del cuarto de baño

Usted piensa que los productos son tan buenos y cómo se paga la colegiatura de la academia de sencillo, no hay problema alguno en llevar algunos de estos artículos de tocador del cuarto de baño para casa. O será que hay? Apuesto a que las amiguitas que llegan en el cuarto de baño y se dan cuenta de que los productos se han ido de allí no deben gustar mucho, ¿no es así?

3. Reparar en las otras mujeres de la academia

Ya sea porque el cuerpo de ellas es perfecto y usted quiere saber lo que hacen para estar en tan buena forma o porque el entrenamiento se ve muy bien y es ideal para su caso, usted probablemente ya quedó fija en una o más mujeres en la academia.

La próxima vez que esto sucede, pregunte a una de ellas ¿cuál es el secreto y solicite información. Si se trata de gente buena, usted tendrá una nueva amistad, quién sabe. Si ella es aburrida y no te da moral o responder de manera gruesa, usted ya sabe con quien no debe meterse por allí. Y ella es quien va a perder en interactuar con los compañeros.

4. Mirar la velocidad de los otros en los aparatos de gimnasia

Y como es una mujer competitiva, que no quiere quedarse atrás, se crece los ojos en la velocidad de los otros en los equipos y si la de ellos es mayor, aumenta la tuya también. Sólo tenga cuidado de no exagerar en esto y acabar haciendo daño. Recuerde que usted debe ser la mejor versión de sí misma y no de los otros.

5. Limpiar el cabello con el champú en seco

Además del hecho de cuarto de baño de la academia ser concurrido en horas pico y no querer ser aburrida que enrolla y obstaculiza todo el mundo, la vida y los compromisos del día a día no permiten que usted pase tiempo lavando el cabello debajo de la ducha. Es justamente por eso que usted lleva su champú en seco en la bolsa y lo usa para limpiar bien las mechas antes de ir al trabajo, universidad o cualquier otra obligación que tenga a cumplir después de la academia.

6. Estar ansiosa cuando alguien coge un equipo que todavía usa

Usted está completando la serie en la cinta, pero ya está de ojo en los mancuernas que utilizará en otra parte de su entrenamiento dentro de unos minutos. El problema es que otro asiduo de la academia va allí y coge los equipos, sin saber que usted todavía necesita de ellos, por supuesto, y eso te deja un poco nerviosa. Se que cuando se termina, no tiene ningún disponible? Y si tienes que esperar mucho tiempo para usar las mancuernas? Esto complicará su cronograma.

Hasta que se pasan más de unos minutos y una buena alma deja el accesorio que usted tanto desea libre para que usted los utilice. Ahí usted se calma, la ansiedad se va y hasta suelta una sonrisa aliviada.

7. Corregir mentalmente las técnicas incorrectas de las otras personas

Usted ya lleva cierto tiempo en el gimnasio, ya ha cometido algunos errores de técnica en el pasado, pero ahora ya ha aprendido con ellos y corrigió sus series.

Aún así, cuando ve a alguien haciendo algo mal en la academia, no se puede controlar y corrige los pasos de su colega mentalmente. Llega incluso a pensar en la posibilidad de decir que lo que él está haciendo no está bien, pero el miedo de ser incomprendido y pasar de una aburrida te impiden. Entonces, usted se esfuerza para que el entrenador personal pase por allí y ayude a la persona.

8. Volverse loca de la vida, cuando alguien llama el “su” gabinete

No es que su nombre esté grabado en el armario o que se lo haya comprado, pero el hecho de que alguien a recoger su espacio preferido para los guardias de la beca de la academia y la ropa realmente te tira del serio. Después de todo, con tantos gabinetes por allí, por que la carga de agua, la persona tenía que elegir precisamente el que usted tiene gusto de utilizar, no es lo mismo?

9. Reutilizar los tops de la academia

Damn, ayer fue el día de entrenamiento de recuperación, los ejercicios han sido más ligeros. No cuesta nada usar el mismo top, ¿verdad? Hasta porque no dio tiempo de lavar la ropa en los últimos días…

Vale la pena recordar que esto no es allí muy higiénico e incluso sin haber sudado mucho el olor de la ropa no debe estar de los más agradables.

10. Dejar el entrenamiento más corto sólo porque la batería del teléfono celular se acabó

El entrenador no debe estar muy feliz con la idea, pero la musica sin la música es una tortura para ti. La próxima vez, lleve una batería de reserva, en caso de que tenga es claro, o ponga el aparato para cargar antes de ir a la academia.

11. Usar los espejos para ver a los chicos bonitões

¿Quién dijo que es sólo un hombre que repara en las mujeres en la academia? De vez en cuando, usted también no puede evitar echar un vistazo a el guapo a través del espejo. Si se intercambia la mirada, se siente más motivado, ¿no?

Pero no vayas a perder el foco y olvidarse de lo que está haciendo allí en primer lugar. Coquetear vienen y van, pero el compromiso con su forma tiene que estar.

12. Programar el entrenamiento de acuerdo con la depilación

No fue depilar hoy y la pierna no está allí muy presentable? Entonces usted viste un pantalón largo y entrena más ligero. Mejor dejar los ejercicios más tirado para el día en el que está con las piernas impecables y que pueda usar un par de pantalones cortos más cómodo.

13. Asustarse cuando alguien usa la cicloergómetro o estera bien del lado de su

Usted decidió escapar del horario de pico y la musica en un período más tranquilo en la academia. Tuvo suerte: la parte de las bicicletas estáticas o de las orugas está vacía y usted puede tener el espacio prácticamente sólo para usted.

Hasta que un colega aparece por ahí. Pero usted piensa: “Tiene tanto de hardware libre aquí, dos de nosotros tendremos espacio de sobra para sentirnos a gusto”. Sólo que, quien sabe por qué, la persona decide usar la bicicleta que está del lado de la tierra, aunque hay otras veinte libres.

14. Freak cuando se necesita aumentar el peso de la máquina

En resumen: usted arrasó! Esto quiere decir que usted es fuerte. En el mínimo más fuerte que la persona que acaba de utilizar el equipo. Felicidades!!!

Y usted, realmente hace que todas o la mayoría de estas cosas en la academia? Ahora es la hora de admitir! Un comentario a continuación.

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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