Salud

11 Tipos Extraños que Se encuentran en la Academia

Como cualquier lugar que es frecuentado por muchos tipos de personas con diferentes personalidades, la academia es donde pueden surgir unos tipos un poco diferentes – por no decir aburridos – que acaban llamando la atención de los otros asistentes de una manera no muy positiva. Hoy vamos a conocer algunas de estas figuras con las cuales es posible toparse durante un día de entrenamiento:

1. Grandes en la parte superior; escondidas en la parte de abajo

10aboaforma cara del bar

Es el típico chico de 15 a 25 años de edad que hace los ejercicios de musculación con el fin de ganar músculos en el pectoral para mostrar a las menininhas y tirar pelea con los otros chicos en el bar y en la academia se hace cuestión de la elaboración de cada uno de sus músculos superiores. El peligro es que se olvide de hacer ejercicio también los músculos inferiores y quedarse con un cuerpo un tanto desproporcionada.

2. El parlanchín

10bboaforma - parlanchín

Tener con quien charlar de vez en cuando, mientras que la malla no es necesariamente una mala cosa. Además de poder distraer entre una sesión de entrenamientos y la otra, compartir los triunfos y problemas encontrados en el camino hacia la buena forma es una gran manera de sentirse estimulado.

El problema es cuando el compañero del lado no para de hablar un segundo, cuenta los más mínimos detalles de cada uno de los ejercicios que hace, habla de la vida de la familia toda y hasta lo que comió en el almuerzo de la semana pasada. Él no te deja hablar y aún afecta su concentración, haciendo que se tome más tiempo del que normalmente pasaría con el entrenamiento.

3. El apestoso

10cboaforma - apestoso

Es el hombre que no sólo queda demasiado sudoroso y comienza a oler mal dentro de la academia, como también ya llega al establecimiento con un olor no muy agradable, que acaba molestando a todos los que están dentro del local.

4. El escandaloso

10dboaforma - grito

No importa si él está levantando mucho peso o haciendo un entrenamiento más tranquilo. Él es cuestión de gritar y compartir con la academia, todo el dolor que se siente al hacer los ejercicios. Es claro que en los entrenamientos más tirados que es normal que la persona tenga una reacción exagerada, sin embargo gritar a toda hora es aburrido y es una complicación, sacando el foco de los compañeros de la academia.

5. El lanzador de mancuernas

10eboaforma - mancuernas

El lanzador de pesas es el marombeiro que siente la necesidad de lanzar los mancuernas o pesas que acaba de usar en el entrenamiento en el suelo, ya sea por rabia de no haber tenido el rendimiento que se esperaba en los ejercicios o por la felicidad de haber conocido a hacer lo que él quería.

La cuestión no es sólo por el hecho de que la persona que desee expresar sus sentimientos frente a la academia entera, el problema es que al jugar los aparatos en el suelo, que puede asustar a los demás asistentes, se corre el riesgo de lastimar a algún desprevenido que está pasando por allí distraídamente y todavía puede romper el mancuerna o peso, que ni de su propiedad es, pero sí utiliza comunitariamente por todos los alumnos de la academia.

6. La galera

10fboaforma - galera

Generalmente formado por un grupo de amigos que hicieron de asistir a la misma academia juntos, estas personas se reúnen en torno a un aparato de gimnasia y se quedan por allí jugando y superando una buena charla. El problema es que ninguno de ellos utiliza el instrumento para entrenar, pero también no salen de allí, y que no suelte para quien está con ganas de sudar de verdad.

7. El holgado

10gboaforma - folgado

Es aquel que utiliza una barra de levantamiento de pesas o una máquina y al terminar sus ejercicios, simplemente sale y no deja nada ordenado y ni seco los restos de su sudor, de modo que la próxima persona pueda usar de inmediato el aparato. Resultado: el que tiene la mala suerte de coger la misma máquina que él, deberá tener el trabajo de guardarla y secarlo de nuevo antes de empezar su entrenamiento.

8. El que usa pantalones cortos

10hboaforma - pantalones cortos

Se Trata del asiduo que no se preocupa en mostrar demasiado en la academia. Él usa shorts tan cortos que a la hora de hacer un poco de ejercicio termina mostrando más que los otros asistentes les gustaría ver.

9. El paquerador

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Es la persona que parece asistir a la academia mucho más para tener éxito y conseguir a alguien para relacionarse de que para mejorar la forma y el acondicionamiento físico. Su principal táctica implica chocar con las personas del sexo opuesto para llamar su atención. Lo que no se debe tomar en cuenta es que esto puede ser inconveniente y molestar a los que están en la academia simplemente para entrenar.

10. El provocador

10jboaforma - bullying

Sabes los chicos heavies y sano que les gusta intimidar a los más débiles? Pues bien, este es el provocador. Él ve a un chico más magrinho – generalmente un adolescente que está empezando a asistir a la academia o a alguien que esté muy por encima del peso y resuelve burlarse de él, como si él mismo ya estuviera nacido fuerte y con todos los músculos desarrollados.

El problema es que este chico puede acabar desestimulando el principiante a continuar con los ejercicios físicos. Si ya no es fácil tomar coraje para empezar a levantar pesas de cero, tener un inmaduro azucrinando su cabeza, sin duda no es algo muy motivador.

11. El entrenador

10kboaforma - entrenadora

La persona convence a alguien a asistir a la academia en donde ya se entrena desde hace algún tiempo y crees que eso te da el derecho de decir lo que esta persona debe o no hacer. A no ser que él sea el entrenador de ese alumno, él probablemente no sabrá que es lo mejor para él e incluso en la mejor de las intenciones de ella puede dificultar el rendimiento de su compañero, sobre todo si se es principiante.

Lo mejor es pedir la ayuda de los profesores de la academia, que sabrán exactamente lo que cada uno de sus alumnos tiene que hacer para alcanzar el objetivo que tiene en mente.

Cuántos de esos tipos extraños y molestos de la gente de la academia que usted conoce? Algún amigo de su encaja en uno de esos grupos? Un comentario a continuación!

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Dr Pablo Gonzales

Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Saúde Responde. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber más sobre salud, nutrición, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida.

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